療育センターの待ち時間とキャリアの悩み：自閉症の可能性と働き方の選択肢
療育センターの待ち時間とキャリアの悩み：自閉症の可能性と働き方の選択肢
この記事では、お子様の療育に関するお悩みと、ご自身の働き方に関する選択肢について、キャリアコンサルタントの視点からアドバイスをさせていただきます。
三歳児検診で療育ｾﾝﾀｰへ相談するよう進められましたが一ヶ月待ちで相談にも行けていません。息子（三歳二ヶ月）の行動から自閉症ではないかと疑っています。
・言葉が出ない。本などを見てこれなに？と聞いてもﾁｭｰﾘｯﾌﾟと言えるくらいです。私が言うと真似して言いますが覚えられません。（ﾊﾟﾊﾟ・ﾏﾏはたまに言える程度で牛乳頂戴・いいよ・嫌だ・痛いくらいは話せます）ほとんど無言か意味不明な事を話します。
・こちらの話す事ﾅﾄﾞ理解が余り出来ない。（貸して、行くよ、おいで、ち～ち～は？、ぽいして、ﾅﾄﾞの簡単な事のみ分かります）
・目が合いにくい。（合ってもすぐ反らしてしまう）
・横目で歩く。（花や木やｼﾙﾊﾞｰの金具系に興味があり沿って横目になって歩きます）
・人とのコミュニケーションが苦手。特に同世代の子が苦手です。同世代の子達が楽しそう走り回っているのを見て一緒に中に入って走りますが上手く遊べず一人になってしまい、〇〇君遊ぼ～と誘われると笑って喜びますがやはり上手く遊べません。
・集中すると名前を呼ぶと反応がない。・自分で上手く箸を使ってご飯が食べられない時ﾅﾄﾞ思い通りならないとキーと奇声をあげる。
出来る所は・・・
・着替え、トイレは一人でできます。（たまに漏らしてしまいます）
・簡単な手伝い（洗濯物たたみ程度）
・出先でも後をついてくる。呼ぶとすぐ来てくれる。待ち時間が合っても待っていられる。
・音楽に合わせて踊るのが好きで、園でもみんなと合わせて踊れます。
本などを見ていてもあてはまる所がいっぱいで心配です。
自閉症の確率は高いですよね？？
また私が行く療育ｾﾝﾀｰは市立の為、医師はいないのでトレーニングのみで診断はしないそうですし市内には専門の医師はいないそうで、医師のいる療育ｾﾝﾀｰや病院は車で一時間かかる所しかないのですが通うにも厳しいですのですが一度医師に見て貰ったほうがいいんでしょうか？？
はじめに：現状の整理と、専門家への相談の重要性
ご相談ありがとうございます。三歳のお子様の成長に関するご心配、そして療育センターの予約待ちという状況、大変ご心痛のことと思います。まず、現状を整理し、どのように対応していくのが良いか、一緒に考えていきましょう。
お子様の様子から、自閉スペクトラム症（ASD）の可能性を心配されているとのこと。言葉の発達の遅れ、コミュニケーションの困難さ、特定の物への強い興味など、気になる点がいくつかありますね。しかし、現時点では確定的な診断はできません。専門家による評価と診断が不可欠です。
療育センターの予約待ち期間が長いこと、専門医へのアクセスが難しいことなど、様々な困難があるかと思います。しかし、早期の適切な支援は、お子様の成長にとって非常に重要です。焦らず、一つずつできることから取り組んでいきましょう。
ステップ1：現状の把握と情報収集
まず、現状を正確に把握し、必要な情報を集めることから始めましょう。
- 療育センターとの連携： 予約が先になるとしても、定期的に療育センターに連絡を取り、現在の状況を伝え、相談できる範囲でアドバイスを求めましょう。予約の空きが出たら、優先的に連絡をもらえるように交渉することも可能です。
- 地域の情報収集： 市町村の保健センターや子育て支援センターに相談し、地域の療育に関する情報を集めましょう。医師のいる医療機関や、利用できるサービスについて詳しく教えてもらえます。
- インターネット検索の活用： 信頼できる情報源から、自閉スペクトラム症に関する情報を収集しましょう。ただし、自己判断は避け、あくまで情報収集の手段として活用してください。
ステップ2：専門家への相談と診断
専門家への相談は、お子様の状況を正確に把握し、適切な支援につなげるために不可欠です。
- 専門医への受診： 車で1時間かかるとしても、専門医のいる医療機関への受診を検討しましょう。可能であれば、早期に診断を受けることで、適切な療育プログラムを開始することができます。
- 医師のいない療育センターの活用： 医師がいなくても、療育センターでのトレーニングは有効です。専門家による指導を受けることで、お子様の成長をサポートすることができます。
- セカンドオピニオンの検討： 複数の専門家の意見を聞くことで、より多角的な視点からお子様の状況を理解することができます。
ステップ3：療育プログラムの開始と継続
診断後、または診断を待つ間から、療育プログラムを開始しましょう。
- 療育プログラムの種類： 発達支援、行動療法、言語療法、作業療法など、様々な療育プログラムがあります。お子様の状況に合わせて、適切なプログラムを選択しましょう。
- 家庭でのサポート： 療育プログラムと並行して、家庭でもお子様の成長をサポートしましょう。遊びを通してコミュニケーションを促したり、日常生活の中でできることを増やしたりすることが重要です。
- 親御さんのためのサポート： 療育は、親御さんにとっても大変な道のりです。悩みや不安を抱え込まず、専門家や同じ境遇の親御さんに相談し、サポートを受けながら進んでいきましょう。
ステップ4：働き方の選択肢：柔軟な働き方とキャリアプラン
お子様の療育に時間と労力を割く中で、ご自身の働き方についても考える必要があるかもしれません。ここでは、様々な働き方の選択肢と、キャリアプランについて考えてみましょう。
1. 柔軟な働き方のメリットとデメリット
お子様の状況に合わせて、柔軟な働き方を選択することも可能です。それぞれの働き方には、メリットとデメリットがあります。ご自身の状況に合わせて、最適な働き方を選びましょう。
- 正社員：
- メリット：安定した収入、福利厚生、キャリアアップの機会。
- デメリット：勤務時間や場所に制約がある場合が多い。
- パート・アルバイト：
- メリット：勤務時間や日数を調整しやすい。
- デメリット：収入が不安定、キャリアアップの機会が少ない場合がある。
- 在宅ワーク：
- メリット：自宅で仕事ができる、時間の自由度が高い。
- デメリット：自己管理能力が必要、収入が不安定な場合がある。
- フリーランス：
- メリット：仕事内容や時間を自由に選択できる、高収入の可能性がある。
- デメリット：収入が不安定、自己管理能力が必要。
- 副業：
- メリット：本業と両立できる、収入の増加。
- デメリット：時間管理が難しい、本業に支障をきたす可能性がある。
2. キャリアプランの検討
ご自身のキャリアプランを考えることも重要です。将来的にどのような働き方をしたいのか、どのようなスキルを身につけたいのか、じっくり考えてみましょう。
- 自己分析： 自分の強みや興味関心、価値観を理解しましょう。
- 情報収集： 興味のある職種や働き方について、情報を集めましょう。
- スキルアップ： キャリアアップに必要なスキルを身につけるための学習やトレーニングをしましょう。
- キャリア相談： キャリアコンサルタントに相談し、アドバイスを受けましょう。
3. 働き方の選択と両立のヒント
お子様の療育と仕事を両立させるためには、工夫が必要です。
- 家族や周囲のサポート： 家族や親族、友人など、周囲の人々の協力を得ましょう。
- 情報共有： 職場の上司や同僚に、お子様の状況を伝え、理解と協力を求めましょう。
- 時間管理： スケジュールを立て、時間管理を徹底しましょう。
- 休息： 休息時間を確保し、心身ともに健康を保ちましょう。
- アウトソーシング： 家事や育児の一部をアウトソーシングすることも検討しましょう。
これらの選択肢を検討するにあたり、ご自身の状況を客観的に見つめ、優先順位を明確にすることが重要です。例えば、収入の安定を重視するなら、正社員や、ある程度安定した収入が見込めるパートの仕事を探すことが現実的かもしれません。一方、時間の自由度を重視するなら、在宅ワークやフリーランス、副業といった働き方も選択肢に入ってくるでしょう。
お子様の療育に時間を割く必要がある場合、勤務時間や場所が柔軟な働き方を選ぶことが、負担を軽減することにつながります。在宅ワークであれば、自宅で仕事をしながら、お子様の様子をみることができます。パートやアルバイトであれば、勤務時間を調整しやすく、療育のスケジュールに合わせて働くことができます。
また、キャリアプランを考える際には、将来の目標を明確にすることが重要です。どのようなスキルを身につけたいのか、どのような仕事に就きたいのか、具体的にイメージすることで、必要な準備や行動が明確になります。キャリアコンサルタントに相談し、客観的なアドバイスを受けることも有効です。
お子様の療育と仕事を両立させることは、容易ではありません。しかし、周囲のサポートを得ながら、柔軟な働き方を選択し、キャリアプランを立てることで、両立は可能です。無理をせず、自分らしい働き方を見つけていきましょう。
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Q&A形式での追加情報
ここでは、よくある質問とその回答をQ&A形式でご紹介します。
Q1：自閉スペクトラム症の診断は、何歳から可能ですか？
A1： 自閉スペクトラム症の診断は、早期に、つまり2歳頃から可能になる場合があります。ただし、診断には専門医による詳細な評価が必要です。お子様の成長と発達の様子を注意深く観察し、気になる点があれば、早めに専門医に相談することが重要です。
Q2：療育センターに通うメリットは何ですか？
A2： 療育センターに通うことで、お子様は専門家による適切な支援を受けることができます。具体的には、コミュニケーション能力の向上、社会性の発達、行動の問題への対応など、様々な面でのサポートが期待できます。また、親御さんにとっても、専門家からのアドバイスや、他の親御さんとの情報交換の場となるため、精神的なサポートにもつながります。
Q3：仕事と療育の両立で、最も大切なことは何ですか？
A3： 仕事と療育の両立で最も大切なことは、無理をしないことです。ご自身の心身の健康を保ちながら、無理のない範囲で両立を目指しましょう。そのためには、周囲のサポートを得ること、時間管理を徹底すること、そして、ご自身のキャリアプランを明確にすることが重要です。
Q4：在宅ワークを始めるには、どのような準備が必要ですか？
A4： 在宅ワークを始めるには、まず、インターネット環境やパソコンなどの設備を整える必要があります。次に、ご自身のスキルや経験を活かせる仕事を探し、応募しましょう。未経験の場合は、スキルアップのための学習や、オンライン講座の受講も検討しましょう。また、自己管理能力や、コミュニケーション能力も重要です。
Q5：キャリアコンサルタントに相談するメリットは何ですか？
A5： キャリアコンサルタントに相談することで、客観的な視点から、ご自身の強みや弱み、キャリアプランについてアドバイスを受けることができます。また、求人情報の提供や、面接対策など、具体的なサポートも受けられます。一人で悩まず、専門家の力を借りることで、よりスムーズにキャリアを築くことができます。
まとめ：未来への一歩を踏み出すために
お子様の療育に関するご心配、そして働き方に関するお悩み、大変な状況かと思います。しかし、早期の適切な支援と、ご自身のキャリアプランを考えることで、未来への一歩を踏み出すことができます。
まずは、現状を正確に把握し、専門家への相談と診断を進めましょう。そして、療育プログラムを開始し、お子様の成長をサポートしましょう。同時に、ご自身の働き方について考え、柔軟な働き方やキャリアプランを検討しましょう。
一人で抱え込まず、周囲のサポートを得ながら、焦らず、一つずつできることから取り組んでいきましょう。あなたの未来が、明るいものになることを心から願っています。
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