夫に「へぇ～」と言われた…自閉症の可能性と、多様な働き方で子育てとキャリアを両立する方法
夫に「へぇ～」と言われた…自閉症の可能性と、多様な働き方で子育てとキャリアを両立する方法
この記事では、自閉症の可能性を指摘されたお子さんの育児と、それを取り巻くご夫婦の状況について、キャリア支援の専門家として、多様な働き方という視点から具体的なアドバイスをさせていただきます。
夫に１歳８ヶ月の息子が自閉症かもしれないと話しましたが「へぇ～」とだけ言われました
息子は一歳頃から
･突然ぐるぐる回り止めても何１０分も回ります
･突然頭がフラフラなるまで首を左右に振ります
･ドアを開けたり閉めたりしてニヤニヤします
･テレビを爪先立ちで数センチの近さで見ます
･嫌な事があると頭を床や柱にぶつけます
･いけない事を止めると噛まれたり叩かれたりひっかかれたりします
･知らない人には黙って動かなくなる場合もありますがほとんど相手に乱暴します
･私が名前を呼んでも向いてくれた事がありません
･じっとせず玩具を投げたりして本来の遊び方では遊ばない（積木を積まないなど）
･アー、ガー、マーしか言わず意味がない
･指を指して伝えようとしない
･話してる事を理解していない感じがする
･バイバイなど全くしない
･指しゃぶりが最近ひどくなった
･視線がほとんど合わないのですが私がボーとしてると下から覗き込んでくる時は視線は合います
･用事があると私の手を持って連れていきます
まだ経過観察ですが日に日に心配になります
来月末また市役所でしてる発達障害の相談に行きますが（予約で来月末しかなかった）夢でうなされます
一歳半検診でお父さんは何してるの？もっと子供と向かい合ってもらわないと。と言われました（喋らない事どう言ってたか聞かれ気にしてないと言いました）
確かに無関心です
自閉症は悩む程の事ではないんでしょうか？
今は夫には口うるさく子供について考えてとは言わなくていいでしょうか
夫は自閉症が何かも分かってません
キチンと診断されてからでは遅いですか
私自身戸惑ってます
ご相談ありがとうございます。1歳8ヶ月のお子さんの自閉症の可能性について、ご心配な気持ち、そしてご主人の対応に対する戸惑い、大変お察しします。お子さんの発達に関する悩みは、母親にとって非常に大きな負担となります。さらに、ご主人の無関心は、その負担を増大させる要因となり、孤独感を感じてしまうこともあるでしょう。この記事では、まず自閉症の可能性について、専門的な視点から現状を整理し、その上で、子育てとキャリアの両立を支援するための具体的な方法を、多様な働き方という観点から提案します。
1. 現状の整理と専門家への相談
まず、現状を整理し、専門家への相談について考えていきましょう。お子さんの行動について、気になる点がたくさんあるとのこと。専門家への相談は、非常に重要な第一歩です。
1-1. 専門家の意見を聞くことの重要性
来月末に市役所での発達相談を予約されているとのこと、素晴らしいですね。専門家は、お子さんの行動や発達状況を客観的に評価し、適切なアドバイスをしてくれます。自閉症スペクトラム（ASD）の診断は、早期発見・早期療育が重要です。専門家の診断を受けることで、お子さんに合った支援や療育プログラムを早期に開始することができます。また、診断名がつくことで、ご自身の不安が軽減されることもあります。
1-2. 診断までのプロセスと、その間の心のケア
診断には時間がかかることもあります。その間、不安な気持ちを抱え続けるのはつらいものです。以下の方法で、心のケアを行いましょう。
- 情報収集: 自閉症に関する正しい情報を集め、理解を深めましょう。インターネットや書籍、専門家の講演会などが役立ちます。
- サポートグループの活用: 同じような悩みを持つ親同士で集まるサポートグループに参加してみましょう。経験を共有し、互いに支え合うことができます。
- 専門家への継続的な相談: 診断を待つ間も、専門家との相談を継続しましょう。不安な気持ちを打ち明け、アドバイスをもらうことで、心の負担を軽減できます。
2. 夫とのコミュニケーション：理解を深めるために
ご主人の無関心は、あなたの大きな悩みの一つだと思います。しかし、ご主人が自閉症について理解していない状況では、一方的に責めるだけでは解決しません。コミュニケーションを通じて、ご主人の理解を深め、協力体制を築くことが重要です。
2-1. 夫に伝える際のポイント
ご主人に伝える際は、以下の点に注意しましょう。
- 具体的に伝える: 「自閉症かもしれない」という漠然とした表現ではなく、お子さんの具体的な行動を伝えましょう。例えば、「〇〇（お子さんの名前）は、特定のものに強いこだわりを見せることがあります」など、具体的な例を挙げることで、ご主人の理解を促しやすくなります。
- 感情を伝える: 自分の不安や心配な気持ちを素直に伝えましょう。「〇〇のことで、私はとても心配で、どうしたらいいか分からなくなってしまうんです」など、感情を共有することで、ご主人の共感を呼ぶことができます。
- 一緒に学ぶ姿勢を示す: 一緒に自閉症について学び、理解を深めようという姿勢を示しましょう。専門家の話を聞いたり、本を読んだり、情報を共有したりすることで、ご主人の関心を高めることができます。
- 頭ごなしに否定しない: ご主人の意見を頭ごなしに否定せず、まずは話を聞きましょう。その上で、自分の考えを伝え、話し合いを重ねることが大切です。
2-2. 夫の理解を深めるための具体的なアプローチ
ご主人の理解を深めるために、以下の具体的なアプローチを試してみましょう。
- 専門家との面談への同席: 発達相談や専門医の診察に、ご主人も同席してもらいましょう。専門家からの説明を聞くことで、ご主人の理解が深まります。
- 情報共有: 自閉症に関する情報を、ご主人と共有しましょう。書籍やウェブサイト、動画など、様々な情報源を活用できます。
- 体験談の共有: 同じような状況の家庭の体験談を共有しましょう。他の親御さんの悩みや苦労、そしてそれを乗り越えるための努力を知ることで、ご主人の共感を呼ぶことができます。
- 役割分担の明確化: 子育てにおける役割分担を明確にし、ご主人が積極的に関わるように促しましょう。例えば、平日の夕食作りや、週末の遊び相手など、できることから始めてもらうと良いでしょう。
3. 多様な働き方で、子育てとキャリアを両立する
お子さんの状況によっては、これまでの働き方を見直す必要が出てくるかもしれません。しかし、キャリアを諦める必要はありません。多様な働き方を選択することで、子育てとキャリアを両立することが可能です。
3-1. 多様な働き方の選択肢
以下に、多様な働き方の選択肢をいくつか紹介します。
- 在宅ワーク: 自宅で仕事ができるため、お子さんのそばにいながら働くことができます。時間や場所に縛られず、自分のペースで仕事を進められるというメリットがあります。
- 時短勤務: 勤務時間を短縮することで、子育てと仕事の両立を図ることができます。多くの企業で時短勤務制度が導入されており、利用しやすくなっています。
- フレックスタイム制度: 始業時間や終業時間を自分で調整できる制度です。お子さんの状況に合わせて、柔軟に働くことができます。
- パート・アルバイト: 比較的短時間で働くことができ、子育てとの両立がしやすい働き方です。
- フリーランス: 自分のスキルを活かして、自由に仕事を受注することができます。時間や場所にとらわれず、自分のペースで仕事を進められるというメリットがあります。
- 副業: 本業を持ちながら、別の仕事に就くことができます。収入を増やしたり、新しいスキルを習得したりすることができます。
3-2. 働き方を選ぶ際のポイント
働き方を選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。
- お子さんの状況: お子さんの発達状況や、必要なサポートに合わせて、働き方を選びましょう。
- ご自身のスキルと経験: 自分のスキルや経験を活かせる仕事を選びましょう。
- 収入: 生活に必要な収入を確保できる働き方を選びましょう。
- ワークライフバランス: 仕事とプライベートのバランスを考慮し、無理のない働き方を選びましょう。
- キャリアプラン: 将来的なキャリアプランを考え、長期的な視点で働き方を選びましょう。
3-3. 働き方を変えるための準備
働き方を変えるためには、事前の準備が重要です。以下に、具体的な準備について説明します。
- 情報収集: 興味のある働き方について、情報収集を行いましょう。インターネットや書籍、セミナーなどが役立ちます。
- スキルアップ: 新しい働き方で必要となるスキルを習得しましょう。オンライン講座やセミナー、資格取得などが有効です。
- キャリア相談: キャリアコンサルタントに相談し、自分に合った働き方についてアドバイスをもらいましょう。
- 家族との話し合い: 働き方を変えることについて、家族と話し合い、理解と協力を得ましょう。
- 転職活動: 転職を希望する場合は、求人情報を収集し、応募書類の作成や面接対策を行いましょう。
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4. 育児とキャリアの両立を成功させるための具体的なステップ
子育てとキャリアの両立を成功させるためには、具体的なステップを踏むことが重要です。以下に、具体的なステップを紹介します。
4-1. 情報収集と計画の立案
まず、情報収集を行い、計画を立てましょう。
- 情報収集: 育児に関する情報を集めましょう。自治体の育児支援サービスや、地域の保育園の情報などを調べておきましょう。
- キャリアプランの検討: 自分のキャリアプランを考え、どのような働き方でキャリアを継続したいのかを検討しましょう。
- タイムマネジメント: 育児と仕事の時間をどのように配分するか、具体的なタイムスケジュールを立てましょう。
- 家族との協力体制の構築: 家族と話し合い、協力体制を築きましょう。家事や育児の分担について、具体的に話し合いましょう。
4-2. 育児支援サービスの活用
育児支援サービスを積極的に活用しましょう。以下に、主な育児支援サービスを紹介します。
- 保育園・幼稚園: 預かり保育を利用することで、仕事に集中する時間を確保できます。
- ベビーシッター: 自宅で子供の世話をしてもらうことができます。
- ファミリーサポート: 地域の子育て支援団体が、育児のサポートをしてくれます。
- 病児保育: 子供が病気の際に、一時的に預かってもらうことができます。
- 一時預かり: 短時間、子供を預かってもらうことができます。
4-3. 仕事と育児の両立を支える環境作り
仕事と育児の両立を支える環境を整えましょう。
- 職場との連携: 職場の上司や同僚に、育児と仕事の両立について理解を求めましょう。
- 情報共有: 育児に関する情報を、職場と共有しましょう。
- 休息時間の確保: 積極的に休息時間を確保し、心身ともにリフレッシュしましょう。
- ストレス解消: ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
5. 専門家からのアドバイスとサポート
子育てとキャリアの両立は、一人で抱え込むには大変な課題です。専門家からのアドバイスやサポートを受けることで、よりスムーズに両立を目指すことができます。
5-1. キャリアコンサルタントの活用
キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアに関する悩みや課題を解決するための専門家です。キャリアコンサルタントに相談することで、以下のようなメリットがあります。
- 客観的なアドバイス: あなたの状況を客観的に分析し、最適なアドバイスをしてくれます。
- キャリアプランの作成支援: あなたの希望や能力に合ったキャリアプランの作成を支援してくれます。
- 求人情報の提供: あなたに合った求人情報を提供してくれます。
- 転職活動のサポート: 履歴書の書き方や面接対策など、転職活動を全面的にサポートしてくれます。
5-2. 専門機関への相談
専門機関に相談することも、有効な手段です。以下に、主な相談先を紹介します。
- ハローワーク: 職業相談や求人情報の提供、職業訓練など、様々なサービスを提供しています。
- 地域若者サポートステーション: 若者の就労支援を行っています。
- 女性の再就職支援センター: 女性の再就職を支援しています。
- 発達障害者支援センター: 発達障害に関する相談や支援を行っています。
6. まとめ：希望を捨てずに、一歩ずつ進んでいきましょう
自閉症の可能性を指摘されたお子さんの育児は、多くの困難を伴うものです。しかし、決して一人で抱え込まず、専門家や周囲の人々のサポートを受けながら、一歩ずつ進んでいくことが大切です。
ご主人の無関心は、あなたの負担を増大させる要因となりますが、コミュニケーションを通じて理解を深め、協力体制を築くことが重要です。また、多様な働き方を選択することで、子育てとキャリアの両立を実現することができます。情報収集を行い、計画を立て、育児支援サービスを活用し、職場との連携を図りながら、自分らしい働き方を見つけていきましょう。
あなたの悩みは、決して一人だけの悩みではありません。多くの人が、同じような悩みを抱えながら、子育てとキャリアの両立を目指しています。希望を捨てずに、前向きに進んでいきましょう。応援しています。
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