発達障害のあるお子さんを義両親に会わせたくない…夫との溝を埋め、穏やかな関係を築くには？
発達障害のあるお子さんを義両親に会わせたくない…夫との溝を埋め、穏やかな関係を築くには？
この記事では、発達障害のあるお子さんを義両親に会わせることへの葛藤を抱えるあなたに向けて、その悩みを紐解き、より良い関係を築くための具体的な方法を提案します。単に「会わせたくない」という感情を否定するのではなく、その根底にある不安や葛藤を理解し、夫とのコミュニケーション、義両親との関係性の改善、そしてお子さんの将来を見据えた働き方まで、多角的にサポートします。転職コンサルタントとしての視点から、あなたのキャリアと人生を豊かにするためのヒントをお届けします。
まず、今回の相談内容を整理しましょう。
義両親に子どもを会わせたくないと思っている方、思ったことがある方、実際はどうですか？
他人から見たら大したことじゃないのかもしれませんが…しばらく会いたくないなと思うことがありました。でも、一般的にはどうなんだろうと思い、質問します。
うちの息子はまだ2歳ですが、ほぼ自閉症の確定診断を受けています。そのことを夫の希望で（義両親には）これまで話してきませんでした。義実家は遠方なのと、普段の様子を知らせられないから、というのがその理由でした。
…が、年末の時点で2歳4ヶ月を迎え、言葉も全く出ていないことや、10月から療育に通い出したこともあり、帰省した折に話したら下記発言をされました。
「去年（2016年11月、子どもは1歳3ヶ月）のおじいちゃんのお葬式で、姉（義母の姉）と遊んでいるのを見て、あら～って思ったのよー。ちょっと違うなーって」
その時の息子は、葬儀後の会食の場で走ることはありましたが、親（私、夫）が止めればちゃんと大人しくしていたし、通夜も葬儀も騒ぐことはありませんでした（私が言い聞かせればちゃんと聞いてくれる）。ていうか、正直、普段見ていないお前らに何がわかるんだと思いました。
孫に発達障害があると聞かされて、どう思ったかはどうでもいいんです。あら～って思おうが、ちょっと違ったなと思い返そうが、本当にどうでもいいし、自由だし、そう思うのも仕方ないなと思います。でもそれをわざわざ私に言うか？と思います。
あら～とかちょっと違うとか、思っても言わないでくださいと言ったら、「こういうことは本音で話さないといけないでしょ」だそうです。夫もそれに頷いていました。こいつら全員馬鹿なのかと思いました。本音で話すことと言葉を選ぶことの違いもわからないなら一生黙ってろと思いました。
質問文のほとんど愚痴ですみません。義両親も夫も、私が思っていることは気づいてもいません。次の帰省は恐らくGWですが、行きたくないです。でも、夫にそれを言っても理解出来ないので（それこそアスペなんじゃないかと思うくらい、何度懇切丁寧に説明しても理解出来ないみたいです）、夫を説得して帰省しない、は無しです。
皆さんならどうされますか？我慢して帰省しますか？それとも行きたくない、を押し通しますか？GWだけなら何とでも言い訳が出来ますが（職場のカレンダーが私はカレンダー通り、夫はトヨタカレンダーで休みが合わないので、仕事だから、で終わりです）、お盆はそうはいかないです。でもしばらく行きたくない…。
ご意見、お願いします。
1. なぜ「会わせたくない」と感じるのか？ 感情の根源を探る
まず、あなたがなぜ義両親に会わせたくないと感じるのか、その根本的な原因を理解することが重要です。今回のケースでは、以下の点が主な要因として考えられます。
- 無理解と心ない言葉：義両親の発言から、お子さんの発達障害に対する理解の欠如や、配慮のなさが感じられます。
- 夫とのコミュニケーション不足：夫があなたの気持ちを理解せず、義両親の意見に同調する姿勢は、さらなる不信感を生んでいます。
- 将来への不安：お子さんの将来や、義両親との関係性が悪化することへの不安も、大きなストレスとなっているでしょう。
これらの感情を整理し、具体的に何があなたを苦しめているのかを明確にすることで、解決策を見つけやすくなります。
2. 夫との建設的なコミュニケーションを試みる
夫とのコミュニケーション不足が、問題解決の大きな障壁となっています。しかし、諦めるのではなく、建設的な対話を通じて関係を改善する努力が必要です。以下のステップを参考に、夫とのコミュニケーションを試みましょう。
ステップ1：冷静に気持ちを伝える
感情的にならず、あなたの気持ちを冷静に伝えましょう。具体的な例を挙げながら、なぜ義両親に会わせたくないのか、あなたの不安や懸念を説明します。「〇〇さんの言葉を聞いて、私は〇〇のように感じました。それは私にとって〇〇という意味で、とてもつらいのです」といったように、感情を具体的に表現することが大切です。
ステップ2：夫の意見を尊重する
夫の意見にも耳を傾け、なぜ義両親に会わせたいのか、その理由を理解しようと努めましょう。もしかしたら、夫はあなたとは異なる視点から、お子さんのことを思っているのかもしれません。お互いの意見を尊重し合う姿勢が、建設的な対話の第一歩です。
ステップ3：共通の目標を設定する
最終的に目指すのは、お子さんの幸せです。夫と共通の目標を確認し、それに向かって協力し合う姿勢を示しましょう。例えば、「お子さんが安心して成長できる環境を作りたい」という目標を共有し、そのためにどうすれば良いのかを一緒に考えることができます。
ステップ4：専門家の意見を取り入れる
どうしても夫とのコミュニケーションがうまくいかない場合は、専門家の意見を取り入れることも有効です。夫婦カウンセラーや、発達障害に関する専門家のアドバイスを受けることで、客観的な視点から問題解決の糸口を見つけることができます。
3. 義両親との関係性を改善するための具体的なアプローチ
義両親との関係性を改善するためには、直接的なコミュニケーションだけでなく、間接的なアプローチも有効です。以下の方法を試してみましょう。
方法1：情報提供と理解促進
義両親に、お子さんの発達障害について、正しい情報を伝えましょう。発達障害に関する書籍や、信頼できるウェブサイトを紹介したり、専門家による講演会への参加を促すことも有効です。正しい知識を得ることで、義両親の理解が深まり、心ない発言が減る可能性があります。
方法2：距離を置くことの重要性
関係性が改善するまで、ある程度の距離を置くことも重要です。無理に会う必要はありません。会う頻度を減らしたり、会う時間を短くしたりすることで、ストレスを軽減できます。夫との話し合いの中で、適切な距離感を見つけましょう。
方法3：第三者の介入
夫が間に入って、義両親との橋渡し役を担うことも有効です。夫があなたの気持ちを理解し、義両親に説明することで、関係性が改善する可能性があります。夫が難しい場合は、親しい親族など、第三者に相談することも検討しましょう。
方法4：期待値を調整する
義両親との関係性に対して、過度な期待をしないことも大切です。すべてを理解してもらうことは難しいかもしれません。しかし、少しでも理解が得られれば、それは大きな進歩です。焦らず、長期的な視点で関係性の改善を目指しましょう。
4. 働き方を見つめ直し、家族の時間を確保する
お子さんの療育や、義両親との関係性など、様々な問題に直面しているあなたは、心身ともに疲れているかもしれません。そんな状況だからこそ、働き方を見つめ直し、家族の時間を確保することが重要です。
選択肢1：柔軟な働き方へのシフト
フルタイムでの勤務が難しい場合は、時短勤務や、在宅勤務など、柔軟な働き方へのシフトを検討しましょう。会社の制度を利用したり、転職を検討することも可能です。柔軟な働き方を選ぶことで、お子さんの療育に時間を割いたり、家族との時間を増やしたりすることができます。
選択肢2：キャリアチェンジの検討
現在の仕事が、お子さんの療育や、家族との時間を妨げていると感じる場合は、キャリアチェンジも視野に入れましょう。発達障害に関する知識を活かせる仕事や、子育て支援に関わる仕事など、あなたの経験やスキルを活かせる仕事はたくさんあります。転職コンサルタントに相談し、あなたの希望に合ったキャリアプランを立てることも可能です。
選択肢3：副業やフリーランスという選択肢
必ずしも転職だけが解決策ではありません。副業やフリーランスとして働くことで、柔軟な働き方を実現し、収入を増やすことも可能です。自分のペースで仕事を進めることができ、家族との時間を確保しやすくなります。ただし、無理のない範囲で、自分の体力やスキルに合った仕事を選ぶことが重要です。
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5. 成功事例から学ぶ
同じような悩みを抱え、それを乗り越えた人たちの事例を参考に、具体的な解決策を見つけましょう。
事例1：夫との協力体制を築き、義両親との関係を改善したAさんの場合
Aさんは、夫と協力して、義両親に発達障害に関する正しい知識を伝えました。夫は、義両親に対して、Aさんの気持ちを代弁し、理解を求めました。その結果、義両親は徐々に理解を示し、孫との接し方も変わっていきました。Aさんは、夫との協力体制を築き、義両親との関係を改善することで、家族全員が安心して過ごせる環境を手に入れました。
事例2：働き方を変え、家族の時間を確保したBさんの場合
Bさんは、フルタイムでの勤務と、お子さんの療育の両立に苦しんでいました。そこで、在宅勤務ができる仕事に転職し、家族との時間を確保しました。Bさんは、働き方を変えることで、お子さんの療育に積極的に参加できるようになり、家族との絆を深めました。また、自分の時間も確保できるようになり、心身ともに健康的な生活を送っています。
6. 専門家からのアドバイス
キャリアコンサルタントとして、私はあなたに以下のことをアドバイスします。
- 自己肯定感を高める：あなたは、お子さんのために、そして家族のために、懸命に努力しています。まずは、自分自身を褒め、自己肯定感を高めましょう。
- 専門家を頼る：一人で抱え込まず、専門家を頼りましょう。夫婦カウンセラー、発達障害の専門家、キャリアコンサルタントなど、様々な専門家が、あなたの悩みを解決するためのサポートをしてくれます。
- 長期的な視点を持つ：問題解決には時間がかかるかもしれません。焦らず、長期的な視点を持って、一つ一つ問題を解決していきましょう。
また、発達障害のお子さんを持つ親御さん向けの支援団体や、相談窓口も多数存在します。これらの情報を活用し、同じ悩みを持つ人たちとつながることで、孤独感を軽減し、情報交換や心の支えを得ることができます。
7. まとめ：あなたらしい幸せな未来のために
義両親との関係性、夫とのコミュニケーション、お子さんの将来、そしてあなたのキャリア。様々な問題に直面しているかもしれませんが、諦めずに、一つ一つ解決していくことで、あなたらしい幸せな未来を築くことができます。
まずは、あなたの気持ちを整理し、何があなたを苦しめているのかを明確にしましょう。そして、夫との建設的なコミュニケーションを試み、義両親との関係性を改善するための具体的なアプローチを実践しましょう。働き方を見つめ直し、家族の時間を確保することも重要です。そして、専門家や支援団体を頼り、一人で抱え込まないようにしましょう。
あなたの努力は、必ず報われます。あなたとお子さんの笑顔のために、そしてあなたの幸せな未来のために、一歩ずつ進んでいきましょう。
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