子どもの障害と医療費の不安…共働きでも利用できる制度は？転職コンサルタントが徹底解説
子どもの障害と医療費の不安…共働きでも利用できる制度は？転職コンサルタントが徹底解説
この記事では、お子さんの障害と医療費に関する経済的な不安を抱える親御さんに向けて、利用できる制度や、共働きでも安定した収入を得るためのキャリアプランについて、転職コンサルタントの視点から具体的なアドバイスを提供します。特に、広汎性発達障害やてんかんのお子さんを育てながら、ご自身の治療もされている方の経済的な負担を軽減するための情報に焦点を当てています。
子ども2人がそれぞれ広汎性発達障害・てんかんと診断されています。療育手帳や障害者手帳、または医療費補助などの対象になるのでしょうか？ 広汎性のほうは知的障害はなく一見普通ですが、不安定になると無意識にウロウロしたり落ち着きがなくなる程度です。最近以前よりその回数が多いのが心配ですが。後は自閉症の症状が重くはありませんが、こだわりや対人関係の問題があります。てんかんの子は幻覚幻聴があります。本人が怖がる程度のものではなく、これは幻覚なんだと自分で認識していて、母親がいればすぐに見えた・聞こえたと報告してきます。発作は昨年初めてあった以外は起こしていません。気付かないところで起こしているかもしれませんが痙攣は1度きりです。脳波は起きている時でもかなりてんかん波があるので次回睡眠時を取る予定です。はっきりとてんかんとの病名はまだついていないのかなぁと思ったりしてますが。 正直、上記のような補助等は受けないほうが幸せなのですが、2人と私もしばらく通院しなければいけない病気(回復中)があるので医療費が家計に負担をかける為気になる制度なので質問させていただきました。 調べてはみましたが無理だろうなと言うのが正直な所です。 しかし、共働きでも収入が安定せず何かこういった家族を助けてくれる制度が無いものかと思っています。 ご存知の方がありましたら教えてください。私の通院をやめようかと思いましたがやっと良い状態になってきたので、毎回家計を気にして中断しては再発を繰り返すので今回はしっかり治療しておこうと思うようになりました。 早く、景気が良くならないでしょうかね。
はじめに：現状の整理と、抱えている問題点
ご相談ありがとうございます。お子様2人の障害と、ご自身の病気、そして経済的な不安を抱えながら、懸命に子育てをされているお母様の状況を拝見し、心から応援したい気持ちでいっぱいです。
まず、現状を整理しましょう。お子様2人がそれぞれ、広汎性発達障害（知的障害なし）とてんかんと診断され、医療費や今後の生活に対する不安を抱えている。さらに、ご自身も通院が必要で、経済的な負担から治療を中断せざるを得なくなる可能性も感じている。共働きでも収入が安定せず、何か助けになる制度がないか模索している、ということですね。
この状況は、非常に多くのご家庭が直面する問題です。特に、障害のあるお子さんを育てながら、ご自身の健康も守り、経済的な安定も求めることは、容易ではありません。しかし、諦める必要はありません。利用できる制度や、収入を増やすためのキャリアプランなど、様々な解決策があります。
1. 障害に関する制度の理解
まず、お子様の障害に関する制度について、詳しく見ていきましょう。これらの制度は、医療費の軽減だけでなく、将来的な生活の安定にも繋がる可能性があります。
1-1. 療育手帳と障害者手帳
療育手帳と障害者手帳は、それぞれ異なる目的とメリットがあります。
- 療育手帳：知的障害のあるお子さんが対象です。広汎性発達障害のお子さんで、知的障害を伴わない場合は、療育手帳の対象とならない可能性があります。しかし、自治体によっては、発達の遅れや行動面での困難さなどを考慮して、療育手帳が交付される場合もあります。お住まいの自治体の福祉窓口に相談し、詳しい情報を確認しましょう。
- 障害者手帳（身体障害者手帳、精神障害者保健福祉手帳）：てんかんのお子さんの場合、障害者手帳の対象となる可能性があります。てんかんの症状の程度や、日常生活への影響度合いによって、等級が決定されます。障害者手帳を取得することで、医療費の助成や、公共料金の割引、税金の控除など、様々なメリットがあります。
どちらの手帳も、申請には医師の診断書が必要です。まずは、主治医に相談し、申請に必要な書類や手続きについて確認しましょう。
1-2. 医療費助成制度
医療費助成制度は、医療費の負担を軽減するための重要な制度です。お子様の状況に応じて、以下の制度の利用を検討しましょう。
- 自立支援医療（精神通院医療）：精神疾患の治療にかかる医療費を助成する制度です。てんかんの治療にも適用される可能性があります。医療費の自己負担額が軽減されるため、経済的な負担を大きく減らすことができます。
- 小児慢性特定疾病医療費助成制度：慢性的な病気を持つ18歳未満のお子さんを対象とした制度です。てんかんがこの制度の対象となる場合があります。対象疾病に該当するかどうか、主治医に確認し、申請手続きを行いましょう。
- 各自治体の医療費助成制度：多くの自治体では、独自の医療費助成制度を設けています。未就学児や、特定の疾病を持つお子さんを対象とした制度など、様々なものがあります。お住まいの自治体のホームページや、福祉窓口で、詳細を確認しましょう。
1-3. その他の支援制度
上記以外にも、様々な支援制度があります。積極的に情報を収集し、利用できる制度がないか確認しましょう。
- 特別児童扶養手当：障害のある児童を養育している保護者に対して支給される手当です。お子様の障害の程度によって、支給額が異なります。
- 児童手当：中学校卒業までの児童を養育している保護者に対して支給される手当です。
- 障害児福祉手当：重度の障害のある児童に対して支給される手当です。
- 保育園・幼稚園の減免制度：障害のあるお子さんを対象とした、保育料や幼稚園の費用を減免する制度があります。
これらの制度は、自治体や制度によって、申請方法や条件が異なります。各制度の窓口に問い合わせ、詳細を確認しましょう。
2. 収入を増やすためのキャリアプラン
経済的な不安を解消するためには、収入を増やすことも重要です。共働きで、お子さんのケアをしながら、収入を増やすためには、以下の点を検討しましょう。
2-1. スキルアップとキャリアチェンジ
現在の仕事に不満がある場合や、収入アップを目指す場合は、スキルアップやキャリアチェンジを検討しましょう。
- 資格取得：現在の仕事に役立つ資格や、将来的に需要のある資格を取得することで、収入アップに繋がる可能性があります。例えば、医療事務、介護福祉士、保育士などの資格は、障害のあるお子さんのケアと両立しやすい仕事です。
- 転職：より高い給与水準の企業や、キャリアアップできる企業への転職も選択肢の一つです。転職エージェントに相談し、あなたのスキルや経験を活かせる求人を探してみましょう。
- 副業：本業に加えて、副業で収入を得ることも可能です。クラウドソーシングサービスを利用して、ライティングやデザインなどの仕事を受注したり、スキルを活かして、オンラインで講座を開いたりすることもできます。
2-2. 在宅ワークの活用
在宅ワークは、お子さんのケアと仕事を両立しやすい働き方です。パソコンとインターネット環境があれば、場所を選ばずに仕事ができます。
- テレワーク：企業に雇用されながら、自宅で仕事をする働き方です。
- フリーランス：自分のスキルを活かして、個人で仕事を受注する働き方です。
- 業務委託：企業から業務を委託され、自宅で仕事をする働き方です。
在宅ワークを探すには、求人サイトや、クラウドソーシングサービスを利用しましょう。未経験でも始められる仕事も多くあります。
2-3. 働き方の工夫
現在の働き方を見直し、収入アップに繋がる工夫をすることも重要です。
- 勤務時間の調整：お子さんの状況に合わせて、勤務時間を調整できる職場を探しましょう。時短勤務や、フレックスタイム制度などを利用できる場合があります。
- 昇給・昇進：現在の職場で、昇給や昇進を目指しましょう。上司に積極的にアピールし、実績を積むことが重要です。
- 副業との組み合わせ：本業と副業を組み合わせることで、収入を増やし、リスクを分散することができます。
働き方を変えることは、簡単ではありませんが、諦めずに、自分に合った働き方を探求しましょう。
3. 家族のサポート体制の構築
お子さんのケアと仕事を両立するためには、家族のサポート体制を構築することも重要です。
3-1. 家族との協力
ご両親や兄弟姉妹など、家族の協力を得て、子育てを分担しましょう。家事や育児を分担することで、負担を軽減し、仕事に集中できる時間を確保できます。
- 役割分担：家事や育児の役割を分担し、それぞれの得意分野を活かしましょう。
- 情報共有：お子さんの状況や、必要なケアについて、家族間で情報を共有しましょう。
- 感謝の気持ち：互いに感謝の気持ちを伝え、協力し合う関係を築きましょう。
3-2. 地域のサポートの活用
地域には、子育てをサポートする様々なサービスがあります。積極的に利用し、負担を軽減しましょう。
- ファミリーサポート：地域の子育て支援団体が、子育てのサポートをしてくれます。
- 病児保育：病気のお子さんを一時的に預かってくれるサービスです。
- ショートステイ：障害のあるお子さんを、短期間、施設で預かってくれるサービスです。
- 相談窓口：子育てに関する悩みや不安を相談できる窓口があります。
これらのサービスを利用することで、仕事に集中できる時間を確保したり、休息をとったりすることができます。
4. メンタルヘルスケア
障害のあるお子さんの育児は、精神的な負担が大きいものです。ご自身のメンタルヘルスケアも、非常に重要です。
4-1. ストレス管理
ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
- 休息：十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- 趣味：自分の好きなことに時間を使い、気分転換しましょう。
- 運動：適度な運動は、ストレス解消に効果的です。
- 瞑想：瞑想や深呼吸は、心を落ち着かせる効果があります。
4-2. 相談できる相手を持つ
一人で抱え込まずに、誰かに相談しましょう。家族、友人、専門家など、信頼できる人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- カウンセリング：専門家によるカウンセリングを受けることで、心の悩みを解決し、ストレスを軽減することができます。
- 自助グループ：同じような悩みを持つ人たちが集まる自助グループに参加することで、共感し合い、支え合うことができます。
- 相談窓口：地域の相談窓口や、電話相談などを利用することもできます。
4-3. ポジティブ思考
困難な状況でも、前向きな気持ちを保つことが大切です。小さなことでも良いので、自分の頑張りを認め、褒めてあげましょう。
- 感謝の気持ち：周りの人への感謝の気持ちを忘れずに、感謝の言葉を伝えましょう。
- 目標設定：小さな目標を設定し、達成感を味わいましょう。
- 自己肯定感：自分の良いところを見つけ、自己肯定感を高めましょう。
メンタルヘルスケアは、継続的に行うことが重要です。無理せず、自分のペースで、心のケアを行いましょう。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
5. まとめ：未来への希望を持って
お子様の障害、ご自身の健康、経済的な不安、様々な困難を抱えながらも、前向きに生きようとするあなたの姿に、心から敬意を表します。今回の相談内容を踏まえ、以下にまとめます。
- 制度の活用：療育手帳、障害者手帳、医療費助成制度など、利用できる制度を積極的に活用しましょう。
- キャリアプラン：スキルアップ、キャリアチェンジ、在宅ワークなどを検討し、収入アップを目指しましょう。
- サポート体制：家族との協力、地域のサポートを活用し、負担を軽減しましょう。
- メンタルヘルスケア：ストレス管理、相談できる相手を持つ、ポジティブ思考を心がけ、心の健康を保ちましょう。
これらの対策を講じることで、経済的な不安を軽減し、より豊かな生活を送ることができるはずです。焦らず、一つずつ、できることから始めていきましょう。
最後に、景気が良くなることを願う気持ち、とてもよく分かります。しかし、経済状況は、自分たちだけではどうにもならないこともあります。だからこそ、今できることに集中し、未来への希望を捨てずに、前向きに進んでいきましょう。あなたの努力は、必ず報われるはずです。
この情報が、少しでもあなたの力になれば幸いです。応援しています。
“`