1歳9ヶ月、言葉が出ない…自閉症？ママの不安を和らげる、今できること
1歳9ヶ月、言葉が出ない…自閉症？ママの不安を和らげる、今できること
この記事では、1歳9ヶ月のお子さんの言葉の発達について悩んでいるお母さんに向けて、具体的なアドバイスと心のケアをお届けします。自閉症の可能性を心配されているとのことですが、まずは焦らず、今できること、そして将来への希望を見出せるような情報を提供します。
今一歳九ヶ月なのですが、バイバイしない・指差ししない・言葉が出ないという点から自閉症ではないかと案じております。一歳半検診では経過観察と言われました。決して大丈夫とは言われませんでした。普段から意識して語りかけていますし、バイバイや指差しも教えているのですが未だに出来ません。意思疎通もそんなに出来ていないように思います。こちらの言うことが分かっているようだと思う点は、うがいするよーと言えば自ら横になったり、まんま食べるよーと言えば自ら椅子に座ったり、それちょうだいと言えば私に渡してくれる、というくらいです。あれ持ってきてとか、あれ見てとか、そういう指示はまだ分からないようです。とにかく今の時点でまだ何も言葉が出てこないというのは気がかりです。とにかくママっ子で後追いもまだ続いています。言葉でのコミュニケーションが取れたらいいなと思う分、毎日とても歯がゆいです。このまま語りかけしたり、絵本を読んだり、そういうことを続けていけばいつか変わるのでしょうか。
1歳9ヶ月のお子さんの発達に関するご相談ですね。言葉の発達の遅れ、指差しやバイバイといったジェスチャーの未習得、そして自閉症の可能性への不安… 毎日お子さんと接する中で、様々な感情が入り混じっていることと思います。まずは、そのお気持ちを理解し、寄り添いたいと思います。
この記事では、以下の3つのステップで、あなたの不安を和らげ、具体的な行動へと繋がる情報を提供します。
- 現状の理解と専門家への相談：お子さんの現状を客観的に把握し、専門家への相談の重要性について解説します。
- 具体的な関わり方の提案：ご自宅でできる、言葉の発達を促すための具体的な方法を提案します。
- 心のケアと将来への展望：お母さんの心の負担を軽減し、将来への希望を持てるような情報を提供します。
1. 現状の理解と専門家への相談
まず、お子さんの現状を客観的に理解することが重要です。1歳9ヶ月という月齢は、言葉の発達において非常に重要な時期です。個人差はありますが、一般的には、いくつかの単語を話し始めたり、簡単な指示を理解できるようになったりする頃です。しかし、お子さんの場合、言葉が出ない、指差しをしない、バイバイをしないという点で、ご心配な気持ちになるのは当然のことです。
1歳半検診で「経過観察」と言われたとのことですが、これは、現時点では自閉症と断定する材料がないものの、発達の遅れが見られるため、注意深く見守る必要があるという意味です。決して「問題なし」という意味ではないため、不安を感じるのは自然なことです。
専門家への相談
お子さんの発達について心配な場合は、専門家への相談を検討しましょう。相談できる専門家としては、以下のような機関が挙げられます。
- 小児科医：かかりつけの小児科医に相談し、専門的なアドバイスを受けることができます。必要に応じて、専門機関を紹介してもらうことも可能です。
- 発達相談センター：各自治体には、子どもの発達に関する相談ができる専門機関があります。専門家による相談や、発達検査を受けることができます。
- 療育施設：発達に遅れが見られるお子さんのための療育施設があります。専門的な指導や、集団生活への適応を促すためのプログラムを受けることができます。
- 言語聴覚士（ST）：言葉の発達に関する専門家です。言葉の発達を促すための指導や、訓練を受けることができます。
専門家に相談することで、お子さんの発達の現状を正確に把握し、適切なアドバイスを受けることができます。また、必要に応じて、専門的な検査や療育を受けることができます。早期に適切な支援を受けることで、お子さんの発達を大きくサポートすることができます。
2. 具体的な関わり方の提案
ご自宅でできることとして、言葉の発達を促すための具体的な関わり方をいくつかご紹介します。これらの方法は、お子さんの発達をサポートするだけでなく、親子関係を深めることにも繋がります。
① コミュニケーションの機会を増やす
積極的に話しかけ、コミュニケーションの機会を増やしましょう。話しかける際には、以下の点を意識しましょう。
- ゆっくりと、はっきりとした口調で話す：お子さんが聞き取りやすいように、ゆっくりと、はっきりとした口調で話しましょう。
- 視線を合わせる：お子さんの目を見て話すことで、コミュニケーションが円滑になります。
- 身振り手振りを交える：言葉だけでなく、身振り手振りを交えることで、より理解しやすくなります。
- 子どもの反応を待つ：話しかけた後、お子さんの反応を待ちましょう。返事がなくても、根気強く話しかけ続けることが大切です。
② 具体的な言葉を使う
抽象的な言葉ではなく、具体的な言葉を使うように心がけましょう。例えば、「あれを取って」ではなく、「りんごを取って」のように、具体的な言葉で指示を出すことで、お子さんは言葉の意味を理解しやすくなります。
③ 遊びを通して学ぶ
遊びを通して、言葉の発達を促しましょう。絵本の読み聞かせ、積み木、パズル、ごっこ遊びなど、様々な遊びを通して、言葉を覚えたり、コミュニケーション能力を育むことができます。
- 絵本の読み聞かせ：絵本を読み聞かせすることで、語彙力や表現力を高めることができます。絵を見ながら、言葉の意味を理解することができます。
- 積み木：積み木を使って遊ぶことで、空間認識能力や創造力を育むことができます。また、「積む」「倒す」などの言葉を覚えることができます。
- パズル：パズルをすることで、集中力や問題解決能力を育むことができます。「これ、どこかな？」などと話しかけることで、言葉の発達を促すことができます。
- ごっこ遊び：ごっこ遊びを通して、言葉を使ってコミュニケーションをとる練習ができます。「ママ、ご飯作って」「はい、どうぞ」など、役割を演じることで、言葉の理解を深めることができます。
④ 指差しやジェスチャーを促す
指差しやジェスチャーは、言葉の発達の基礎となります。お子さんが何かを指差した際には、「これは何？」「〇〇だね」などと、言葉で表現してあげましょう。バイバイを教える際には、一緒に手を振ったり、歌を歌ったりすることで、楽しく覚えることができます。
⑤ 褒めて励ます
お子さんが何かをできたときには、たくさん褒めてあげましょう。「上手だね！」「すごいね！」など、言葉で褒めることで、お子さんの自己肯定感を高めることができます。また、できなかったときでも、励ましの言葉をかけ、諦めずに挑戦する気持ちを育むことが大切です。
⑥ 環境を整える
お子さんが言葉を学びやすい環境を整えましょう。テレビやスマートフォンの視聴時間を制限し、親子の会話の時間を増やすことが大切です。また、お子さんが興味を持つようなおもちゃや絵本を用意し、言葉への興味を刺激することも効果的です。
これらの方法を実践することで、お子さんの言葉の発達をサポートすることができます。しかし、焦らず、お子さんのペースに合わせて、無理のない範囲で取り組むことが大切です。
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3. 心のケアと将来への展望
お子さんの発達について悩んでいると、不安や焦りを感じることは当然のことです。しかし、お母さんが心穏やかに過ごすことが、お子さんの成長にとっても大切です。ここでは、お母さんの心のケアと、将来への希望を持つための情報を提供します。
① 自分の気持ちを大切にする
まずは、ご自身の気持ちを大切にしてください。不安や焦りを感じたら、無理に我慢せず、誰かに話を聞いてもらいましょう。家族、友人、または専門家など、信頼できる人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
② 休息をとる
心身ともに疲れているときは、しっかりと休息をとることが大切です。睡眠時間を確保し、リラックスできる時間を作りましょう。家事や育児を一人で抱え込まず、家族や周囲の人に頼ることも大切です。
③ 情報収集はほどほどに
インターネットや書籍などで、様々な情報を収集することは大切ですが、情報過多にならないように注意しましょう。過剰な情報は、かえって不安を煽ってしまう可能性があります。信頼できる情報源から、必要な情報を得るようにしましょう。
④ 焦らず、子どものペースを尊重する
子どもの発達には個人差があります。他の子どもと比べて焦るのではなく、お子さんのペースを尊重し、温かく見守りましょう。言葉の発達には時間がかかることもあります。焦らず、根気強く関わることが大切です。
⑤ 将来への希望を持つ
言葉の発達には時間がかかるかもしれませんが、必ず成長します。早期に適切な支援を受けることで、お子さんの可能性を最大限に引き出すことができます。将来のことは誰にも分かりませんが、お子さんの成長を信じ、前向きな気持ちで向き合いましょう。
⑥ 成功事例を知る
自閉症のお子さんや、言葉の発達に遅れが見られたお子さんが、その後大きく成長し、社会で活躍している事例はたくさんあります。これらの成功事例を知ることで、将来への希望を持つことができます。インターネットや書籍などで、様々な事例を調べてみましょう。
⑦ サポートグループに参加する
同じような悩みを持つ親同士が集まるサポートグループに参加することも、心の支えになります。経験を共有したり、情報交換をすることで、孤独感を解消し、前向きな気持ちになることができます。地域の保健センターや、発達支援センターなどで、サポートグループに関する情報を得ることができます。
⑧ 専門家の言葉を信じる
専門家のアドバイスを信じ、それに従って行動しましょう。専門家は、お子さんの発達に関する知識と経験を持っています。専門家の言葉を信じ、適切な支援を受けることで、お子さんの成長をサポートすることができます。
⑨ 記録をつける
お子さんの成長の記録をつけることも、心の支えになります。日々の出来事や、できたこと、成長の過程などを記録することで、お子さんの成長を実感し、喜びを感じることができます。また、記録を振り返ることで、これまでの努力を振り返り、自信を持つことができます。
⑩ 家族で協力する
子育ては一人でするものではありません。家族で協力し、お子さんの成長を支えましょう。父親、祖父母など、家族みんなで協力することで、お母さんの負担を軽減し、お子さんの成長をサポートすることができます。
言葉の発達には時間がかかるかもしれませんが、諦めずに、お子さんと向き合い、愛情を注ぎ続けることが大切です。そして、お母さん自身も、心身ともに健康でいることが大切です。専門家のアドバイスを受けながら、ご自身の心のケアも忘れず、お子さんの成長を温かく見守りましょう。
この記事が、少しでもあなたの不安を和らげ、前向きな気持ちになるための一助となれば幸いです。お子さんの健やかな成長を心から願っています。
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