IQ70で就職は無理？学習障害と診断されなかった方のキャリアを徹底解説
IQ70で就職は無理？学習障害と診断されなかった方のキャリアを徹底解説
この記事では、IQ70という結果を受け、将来のキャリアや仕事について不安を感じているあなたに向けて、具体的なアドバイスと、安心して一歩を踏み出すための情報を提供します。学習障害ではないと診断されたものの、IQ70という結果に直面し、将来への不安を抱えている方のキャリア形成をサポートします。あなたの抱える悩み、将来への不安を理解し、具体的な解決策を提示します。
私は自分のことを学習障害だと思い、精神科で検査を受けました。結果、学習障害ではないといわれました。しかしIQは70だと言われました。その時先生はIQはあまりに問題ではない、気にしなくて良いと、言っていました
が、家に帰って調べてみるとIQ70未満は知的障害だという事を知りました。
その事実を知り私はショックを受けました。
ここで質問なのですがIQ70の人は知的障害者の方とあまり変わらないのですか？
IQ70という結果に直面したあなたへ
検査結果を受け、様々な感情が入り混じっていることと思います。学習障害ではないと診断されたことは、ある意味で安堵感があるかもしれません。しかし、IQ70という数値が、新たな不安を生み出していることも事実でしょう。インターネットで情報を検索し、知的障害という言葉に触れ、ショックを受けたかもしれません。しかし、どうか落胆しないでください。あなたの個性や能力は、IQだけで測れるものではありません。あなたの強みを見つけ、それを活かせる仕事は必ずあります。
IQと仕事の関係性
IQは、知的な能力を測る一つの指標です。しかし、仕事をする上で必要な能力は、IQだけではありません。コミュニケーション能力、問題解決能力、協調性、忍耐力、そして何よりも、仕事に対する意欲が重要です。IQ70であっても、これらの能力を十分に発揮し、活躍している人はたくさんいます。
IQ70という数値が、あなたの可能性を狭めるものではないことを理解してください。むしろ、あなたの個性や強みを見つけ、それを活かせる仕事を見つけることが重要です。
IQ70の人が抱える可能性のある悩み
- 自己肯定感の低下: IQの結果にショックを受け、自己肯定感が低下してしまうことがあります。自分にはできない、周りの人に迷惑をかけてしまうのではないか、といった不安を感じるかもしれません。
- 将来への不安: 就職やキャリア形成について、一般的な人よりも多くの不安を抱えることがあります。どのような仕事を選べば良いのか、自分にできる仕事はあるのか、といった悩みを持つかもしれません。
- 人間関係への不安: 周囲の人に理解してもらえないのではないか、差別されるのではないか、といった不安を感じることがあります。
- 情報過多による混乱: インターネットで情報を検索し、様々な情報に触れることで、混乱してしまうことがあります。何が正しいのか分からなくなり、不安が増幅してしまうこともあります。
具体的なキャリアプランの立て方
IQ70の方が、自分に合ったキャリアを築くためには、以下のステップで考えていくことがおすすめです。
1. 自己分析: 自分の強みと弱みを理解する
まずは、自分自身を深く理解することから始めましょう。IQの結果にとらわれず、あなたの得意なこと、好きなこと、興味のあることを洗い出してください。
- 得意なこと: どんなことが得意ですか？ 集中力がある、手先が器用、人と話すのが好き、など、どんな些細なことでも構いません。
- 好きなこと: どんなことに興味がありますか？ 趣味や、時間を忘れて没頭できることなど、好きなことを探求することは、あなたのモチベーションを高め、仕事への意欲を掻き立てます。
- 興味のあること: どんなことに興味がありますか？ 仕事内容、業界、働き方など、興味のあることを知ることは、あなたのキャリアプランを具体的にする上で重要です。
自己分析を通して、あなたの強みと弱みを客観的に把握しましょう。弱みを理解することで、それを補うための対策を立てることができます。強みを活かすことで、自信を持って仕事に取り組むことができます。
2. 職業選択: 自分の強みを活かせる仕事を選ぶ
自己分析の結果を踏まえ、あなたの強みを活かせる仕事を探しましょう。
- 得意なことを活かせる仕事: 例えば、手先が器用であれば、ものづくり系の仕事や、細かい作業が得意な事務系の仕事などが考えられます。人と話すのが好きであれば、接客業や営業職なども良いでしょう。
- 好きなことを仕事にする: 好きなことを仕事にすることで、モチベーションを高く保ち、長く働き続けることができます。例えば、料理が好きであれば、飲食業界、音楽が好きであれば、音楽関係の仕事などが考えられます。
- 興味のある業界や職種: 興味のある業界や職種を調べることで、あなたのキャリアプランを具体的にすることができます。業界の動向や、職種の内容を理解し、自分に合った仕事を探しましょう。
IQ70であっても、様々な仕事に就くことができます。大切なのは、あなたの強みを活かせる仕事を選ぶことです。
例えば、
- 事務職: データ入力、書類作成、電話対応など、正確性と集中力が必要な仕事です。
- 軽作業: 倉庫内での仕分け、梱包、検品など、体力と集中力が必要な仕事です。
- 接客業: お客様とのコミュニケーション、商品の販売など、人と接することが好きな人に向いています。
- IT関連: プログラミング、Webデザインなど、専門スキルを身につけることで、活躍の場が広がります。
3. スキルアップ: 必要なスキルを習得する
希望する仕事に就くために、必要なスキルを習得しましょう。
- 資格取得: 事務職であれば、MOS（Microsoft Office Specialist）などの資格が役立ちます。IT関連の仕事であれば、プログラミング言語の資格や、Webデザインの資格などが役立ちます。
- 職業訓練: 職業訓練校や、民間のスクールで、仕事に必要なスキルを学ぶことができます。
- OJT（On-the-Job Training）: 実際に働きながら、仕事に必要なスキルを習得することができます。
スキルアップは、あなたのキャリアを豊かにするだけでなく、自信を高めることにもつながります。積極的に学び、成長し続けることが重要です。
4. サポートの活用: 困ったときは誰かに相談する
一人で悩まず、周りの人に相談しましょう。
- 家族や友人: あなたのことをよく知っている人に相談することで、客観的なアドバイスをもらうことができます。
- キャリアコンサルタント: 専門家のアドバイスを受けることで、あなたのキャリアプランを具体的にすることができます。
- 就労支援機関: 就労移行支援事業所や、障害者就業・生活支援センターなど、障害のある方の就労を支援する機関があります。
周りの人に相談することで、あなたの不安を軽減し、問題解決の糸口を見つけることができます。
成功事例
IQ70の方が、自分の強みを活かし、活躍している事例はたくさんあります。
- Aさん（事務職）: データ入力の正確さと、集中力を活かし、事務職として活躍しています。上司や同僚からの信頼も厚く、重要な仕事を任されています。
- Bさん（軽作業）: 倉庫内での仕分け作業において、正確さと迅速さを活かし、高い評価を得ています。チームワークを大切にし、周りの人とのコミュニケーションも良好です。
- Cさん（接客業）: お客様とのコミュニケーション能力を活かし、接客業で活躍しています。お客様のニーズを的確に把握し、満足度の高いサービスを提供しています。
これらの事例から、IQ70であっても、自分の強みを活かし、周りの人に支えられながら、社会で活躍できることが分かります。
就職活動を成功させるための具体的なアドバイス
就職活動を成功させるためには、以下の点に注意しましょう。
- 自己理解を深める: 自分の強みと弱みを理解し、自己PRや志望動機に活かしましょう。
- 情報収集を徹底する: 企業の情報を集め、自分に合った企業を探しましょう。
- 面接対策をする: 面接での受け答えを練習し、自信を持って面接に臨みましょう。
- サポートを活用する: 家族や友人、キャリアコンサルタント、就労支援機関など、周りの人に相談し、サポートを受けましょう。
企業選びのポイント
IQ70の方が、働きやすい企業を選ぶためには、以下の点に注目しましょう。
- 障害者雇用枠の有無: 障害者雇用枠のある企業は、障害のある方の就労に理解があり、サポート体制が整っている場合があります。
- 職場の雰囲気: 職場の雰囲気が、あなたに合っているか確認しましょう。人間関係が良好で、安心して働ける環境を選ぶことが重要です。
- 仕事内容: あなたの強みを活かせる仕事内容であるか、確認しましょう。
- サポート体制: 困ったときに相談できる人がいるか、サポート体制が整っているか確認しましょう。
企業の情報は、企業のウェブサイトや、就職情報サイトで確認することができます。また、企業の採用担当者に直接質問することもできます。
就労支援機関の活用
就労支援機関は、障害のある方の就労をサポートする専門機関です。
- 就労移行支援事業所: 就職に向けた訓練や、就職活動のサポート、就職後のサポートなどを行います。
- 障害者就業・生活支援センター: 就労に関する相談や、生活に関する相談などを行います。
これらの機関を利用することで、あなたの就職活動をよりスムーズに進めることができます。
メンタルヘルスケアの重要性
就職活動や、仕事をする上で、メンタルヘルスケアは非常に重要です。
- ストレスを溜めない: ストレスを溜めすぎると、心身に悪影響を及ぼします。適度に休息を取り、気分転換をしましょう。
- 睡眠をしっかりとる: 睡眠不足は、心身の健康に悪影響を及ぼします。十分な睡眠時間を確保しましょう。
- バランスの取れた食事をする: バランスの取れた食事は、心身の健康を維持するために重要です。
- 相談できる人を持つ: 困ったことがあれば、一人で抱え込まず、周りの人に相談しましょう。
必要に応じて、専門家（精神科医やカウンセラーなど）のサポートを受けることも検討しましょう。
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まとめ
IQ70という結果に直面し、将来への不安を感じているかもしれませんが、決して諦めないでください。あなたの個性や強みを活かせる仕事は必ずあります。自己分析、職業選択、スキルアップ、サポートの活用を通して、あなたらしいキャリアを築いていきましょう。そして、メンタルヘルスケアを忘れずに、心身ともに健康な状態で、仕事に取り組んでください。あなたの未来は、あなたの努力と、周りのサポートによって、必ず開かれます。
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