放課後デイサービスの退所宣告…多動のお子さんの将来と、疲弊しきったお母さんのためのキャリア支援
放課後デイサービスの退所宣告…多動のお子さんの将来と、疲弊しきったお母さんのためのキャリア支援
この記事では、多動のお子さんの放課後デイサービス退所という困難に直面し、将来への不安と疲労困憊されているお母様に向けて、具体的な解決策とキャリア支援に関する情報を提供します。お子さんの特性に合わせた放課後の過ごし方、利用できる支援サービス、そしてお母様自身の心のケアについて、包括的に解説します。
多動で常に動き回っているお子さんがいます。他害はありませんが、常に動き回っているので、通い始めたばかりの放課後デイサービスから「（大人がずっとそばについておくわけにはいけないので）やめてほしい」と言われました。室内のみの放課後デイサービスです。（行けるところがそちらしかなくて…）
下の子は持病があります。上の子にも下の子にも付き添える保護者は私しかおらず、上の子は放課後、他に行くところがありません。経済的にかなりの負担になりますが、民間で、障害児を数時間預かってくれる（遊ばせてくれる）学童等はございますでしょうか？
今まで療育を5年位続けてきて成長し、話しもできますが、多動はまだまだです。身体を動かせばある程度満足して、そのあとは集中が続きます。…が、下校後は、家にこもりっきりの状態です。下の子を見つつ、家の中で常に動き回る上の子のお世話に情けないことですが、限界を感じています。母親なのに、くじけそうです。
1. 現状の課題を整理する
まず、現状の課題を整理しましょう。今回のケースでは、以下の点が大きな問題として挙げられます。
- 放課後デイサービスの利用が困難：お子さんの多動性により、受け入れを拒否されてしまった。
- 放課後の居場所がない：他に預けられる場所がなく、自宅での対応が中心になっている。
- 経済的な負担：民間の学童などを検討するも、費用面での不安がある。
- 母親の心身の疲労：下のお子さんのケアと、多動のお子さんの対応で、心身ともに限界を感じている。
2. お子さんのための具体的な解決策
お子さんのための解決策を具体的に見ていきましょう。多動のお子さんを支えるためには、環境調整と適切な支援が不可欠です。
2-1. 放課後の居場所探し
まずは、放課後の居場所を探すことから始めましょう。いくつか選択肢があります。
- 他の放課後デイサービスを探す：
お子さんの特性を理解し、受け入れ体制が整っている放課後デイサービスを探しましょう。見学に行き、お子さんに合ったプログラムがあるか、スタッフの対応はどうかなどを確認することが重要です。自治体の障害福祉課に相談すると、近隣の事業所情報を教えてもらえます。
- 民間の学童や預かりサービスを検討する：
障害児向けの学童保育や、一時預かりサービスを提供している施設を探してみましょう。費用はかかりますが、お子さんの成長をサポートし、お母様の負担を軽減することができます。自治体によっては、これらのサービスの利用料を補助する制度がある場合もありますので、確認してみましょう。
- 地域の交流の場を探す：
地域の児童館や子育て支援センターなど、お子さんが安心して遊べる場所を探しましょう。同じような悩みを持つ親御さんとの交流もでき、情報交換の場にもなります。
2-2. 家庭での過ごし方の工夫
自宅での過ごし方も工夫することで、お子さんの多動性をコントロールし、集中力を高めることができます。
- 活動的な遊びを取り入れる：
トランポリン、縄跳び、ボール遊びなど、体を動かす遊びを取り入れましょう。運動することで、エネルギーを発散し、落ち着いて過ごせる時間が増えます。
- 集中できる時間を作る：
パズル、積み木、絵本など、集中力を高める活動を取り入れましょう。タイマーを使って時間を区切り、集中力を高める練習をするのも良いでしょう。
- 視覚的なサポートを活用する：
スケジュール表や、タスクを視覚的に示すツールを活用しましょう。お子さんが次に何をすれば良いのかを理解しやすくなり、落ち着いて行動できるようになります。
- 環境を整える：
安全な遊び場を確保し、危険な物を片付けましょう。お子さんが安心して過ごせる環境を整えることが大切です。
2-3. 療育の継続と強化
療育を継続し、お子さんの成長をサポートしましょう。療育で学んだスキルを、家庭や学校生活で活かせるように、連携を密にすることも重要です。
- 療育機関との連携：
療育の先生に、家庭での対応について相談し、アドバイスをもらいましょう。お子さんの特性に合わせた具体的な対応方法を教えてもらえます。
- 家庭での療育：
療育で学んだスキルを、家庭でも実践しましょう。例えば、ソーシャルスキルトレーニングや、感覚統合遊びなど、家庭でもできる療育はたくさんあります。
- 情報収集：
多動性に関する情報を積極的に収集しましょう。書籍、インターネット、セミナーなど、様々な情報源から、お子さんに合った情報を得ることができます。
3. 経済的な負担を軽減する方法
経済的な負担を軽減するために、利用できる制度やサービスについて確認しましょう。
- 障害児通所支援の利用：
放課後デイサービスや児童発達支援などの障害児通所支援は、原則として利用料の1割負担で利用できます。所得に応じて、自己負担上限額が設定されており、上限を超えた場合は、自己負担はありません。自治体の障害福祉課に相談し、利用できるサービスについて確認しましょう。
- 医療費助成制度の活用：
自立支援医療（育成医療）や、小児慢性特定疾病医療費助成制度など、医療費の助成制度を利用できる場合があります。お子さんの病状や、自治体の制度によって、助成内容が異なりますので、確認してみましょう。
- 特別児童扶養手当の受給：
障害のある児童を養育している場合に、特別児童扶養手当を受給できます。所得制限がありますが、経済的な負担を軽減することができます。申請方法や、受給資格については、自治体の窓口で確認しましょう。
- その他の支援制度：
自治体によっては、障害児を養育する家庭向けの、様々な支援制度があります。例えば、一時預かりサービスの利用料補助、移動支援サービスの提供などがあります。自治体の障害福祉課に相談し、利用できる制度について確認しましょう。
4. お母様の心のケア
お子さんのケアに加えて、お母様自身の心のケアも非常に重要です。一人で抱え込まず、様々な方法で心の負担を軽減しましょう。
- 相談できる相手を見つける：
家族、友人、親戚、または専門家など、誰でも良いので、悩みを打ち明けられる相手を見つけましょう。話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 休息時間を確保する：
少しの時間でも良いので、自分のための時間を確保しましょう。好きなことをしたり、リラックスしたりすることで、心身ともにリフレッシュできます。
- 専門家のサポートを受ける：
カウンセリングや、精神科医の診察を受けることも検討しましょう。専門家は、あなたの心の状態を理解し、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。
- 地域の支援団体を利用する：
同じような悩みを持つ親御さんたちが集まる、地域の支援団体に参加してみましょう。情報交換や、交流を通して、孤独感を解消し、心の支えを得ることができます。
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5. キャリア支援：働き方の選択肢
お子さんのケアと両立できる働き方について考えてみましょう。状況に合わせて、柔軟な働き方を選択することが重要です。
5-1. 在宅ワーク
在宅ワークは、自宅で仕事ができるため、お子さんのそばにいる時間を確保しやすい働き方です。
- メリット：
通勤時間がなく、時間の融通が利きやすい。お子さんの急な体調不良にも対応しやすい。自分のペースで仕事ができる。
- 仕事の例：
Webライター、データ入力、プログラミング、オンラインアシスタントなど。wovieのような求人サイトで、在宅ワークの求人を探してみましょう。
- 注意点：
自己管理能力が必要。仕事とプライベートの区切りをつけにくい場合がある。収入が不安定な場合がある。
5-2. 短時間勤務
短時間勤務は、フルタイムよりも短い時間で働くことで、お子さんのケアと仕事の両立を図る働き方です。
- メリット：
ある程度の収入を確保できる。仕事と家庭の両立がしやすい。社会とのつながりを維持できる。
- 仕事の例：
パート、アルバイト、契約社員など。wovieなどの求人サイトで、短時間勤務の求人を探してみましょう。障害のあるお子さんのための、保育園や学童保育のスタッフなども検討できます。
- 注意点：
収入が少ない場合がある。フルタイムの仕事に比べて、キャリアアップの機会が少ない場合がある。
5-3. フレックスタイム制度の活用
フレックスタイム制度は、勤務時間を自分で調整できる制度です。
- メリット：
自分の都合に合わせて、勤務時間を調整できる。お子さんの送迎や、急な用事にも対応しやすい。
- 仕事の例：
多くの企業で導入されている制度です。wovieなどの求人サイトで、フレックスタイム制度を導入している企業を探してみましょう。
- 注意点：
会社の制度によって、利用できる範囲が異なる。部署によっては、利用しにくい場合がある。
5-4. スキルアップとキャリアチェンジ
現在のスキルを活かしたり、新しいスキルを習得したりすることで、より働きやすい仕事に就くことも可能です。
- スキルアップ：
オンライン講座や、セミナーなどを利用して、新しいスキルを習得しましょう。例えば、Webデザイン、プログラミング、ライティングなど、在宅ワークに役立つスキルを学ぶのも良いでしょう。
- キャリアチェンジ：
これまでの経験を活かして、新しい分野に挑戦することもできます。例えば、保育士、介護士、カウンセラーなど、お子さんのケアに関する経験を活かせる仕事もあります。wovieなどの転職エージェントに相談し、キャリアプランを立ててみましょう。
6. 転職活動の進め方
転職活動を始めるにあたって、以下の点に注意しましょう。
- 自己分析：
自分の強み、弱み、興味のあることなどを明確にしましょう。自己分析を通して、自分に合った仕事を見つけることができます。
- 情報収集：
様々な求人情報を収集し、自分に合った仕事を探しましょう。wovieなどの求人サイト、転職エージェント、企業のホームページなどを活用しましょう。
- 応募書類の作成：
履歴書や職務経歴書を作成し、企業の求める人材に合わせた内容にしましょう。自己PRや志望動機は、具体的に、あなたの経験やスキルをアピールするようにしましょう。
- 面接対策：
企業の面接対策を行い、自信を持って面接に臨みましょう。模擬面接や、面接対策セミナーなどを活用するのも良いでしょう。
- 家族との相談：
転職活動について、家族とよく話し合い、理解と協力を得ましょう。家族のサポートは、あなたの転職活動を支える大きな力となります。
7. まとめ：諦めないこと
多動のお子さんの育児と、仕事の両立は、確かに大変なことです。しかし、諦めずに、様々な方法を試し、自分に合った働き方を見つけることが大切です。
お子さんの成長を信じ、ご自身の心のケアを忘れずに、前向きに進んでいきましょう。
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