発達障害の疑いがある子どもの「約束が守れない」問題：キャリア支援コンサルタントが教える具体的な解決策

この記事では、発達障害の疑いのあるお子さんを持つ親御さんが直面する、子どもとの約束が守られないという悩みに焦点を当て、その解決策を探ります。子育ては喜びと同時に多くの困難を伴いますが、特に発達に特性のあるお子さんの場合、その困難は複雑さを増します。この記事では、キャリア支援の専門家としての視点も交えながら、親御さんが抱える不安を軽減し、より良い親子関係を築くための具体的なアドバイスを提供します。

発達障害の疑いがある5歳の息子は、なぜか1番簡単で、1番大事な約束だけ、守れません。

「自分の物じゃないものは、勝手に触らない」

おもちゃもそうだし、お菓子もそうです。

例えば、私や主人の大切なコレクション(個人的な宝物で、価値があるとかではなく)を、どんな理由があっても絶対に触らないでと何度も言っているのに、息子なりの目的が生じると(どうしても触りたかった、探し物をしていた、お腹がすいた等)、毎日、へたしたら一日に何度も、勝手に触ります。

どんなに、何度言っても、守ってくれません。

静かに諭しても、大声で怒鳴っても、愛情に立って訴えても、厳しく追求しても、絵に描いてみたり(手の絵に×を描き、隣に泣いてる顔の絵など)ありとあらゆる手段を尽くしても、他に打つ手がなく、どうしようもなく、叩いて、叩きすぎて恐怖を植え付けてしまっても、それでも、数分後～翌日には忘れたかのように、どんなにわかりやすい言葉で言っても、守れないんです。

〇〇だったらどう思う？おかあさんが〇〇のおもちゃを勝手に取り出して、遊んでいたら？壊してしまったら？などとわかりやすい例を挙げ、逆の立場を考えさせても、嫌な気持ちになる、困る、悲しむ、怒る、など理解出来ている(本人がきちんとそう言うので)のに、それでも、あっ！と思うとぱっと触ってしまうようです。

触る前に、あっ！と思ったら、まず考えて、触っていいのか、分からない時は聞いて、と何度も言うのに、私が気づいた時には、触って散らかしているのです。

慌てて片付けようとしたり、逃げたりするので、悪いという意識もあるのに、なぜか守れないんです。

怒りたくない、叩きたくない、がっかりしたくない、あなたが大好きだから、約束守れたねって褒めたいし、信じたい、だから守って、と何度伝えても、触る理由を代弁し、一つ一つ言いあげ(探し物があっても、お腹空いてても…など)、それでも、絶対に、絶対に触ったらだめ、触りたい時は言ってと話しても、同じ過ちを繰り返すんです。

もともと、育児相談に定期的に通っていて、療育も受けていて、忍耐、ひたすら忍耐と言われ、心に刻み、とにかくがむしゃらに、必死で、真剣に息子と向き合ってきた5年間…

何かある度に膝を突き合わせ、目を合わせ、わかりやすく、何度も、愛情に立って話し合ってきました。

だけど、この約束だけは、守ってくれないのです。

さっきも、主人のコレクションを勝手に持ち出し、壊して怒られ、(息子の)お菓子食べたい、お菓子は15時に食べようね、これは誰の飴？、あなたのじゃない、お父さんのよ、数分後、その飴を勝手に食べていました。

小さい頃から、我慢がきかない面があり、特に手を焼いてきました。

他の様々な約束は、何度も根気強く繰り返してきた結果、だいたいは守れるようになりました。

いろんな面ですごく成長も感じています。その度に物凄く褒めてきたし、言葉にも態度にも示してきました。

私も主人も、息子に嘘をつかない、息子との約束を守る、を気をつけてきて、あとで、と適当に言って、してあげなかったとか、そんなことも余程の事情が無い限り、無いと思います。

息子のお願いを聞けない時、守れない時は、わかりやすく説明もしてきました。

もちろん、その度に本人も理解しています。

それなのに…もう、どう接していいかわかりません。このままどんどん息子を憎んでしまいそうで、虐待しそうで怖いです。

同じような方、いるのでしょうか…どうか、ご助言ください。

1. なぜ約束を守れないのか？原因を理解する

発達障害、特に自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥・多動性障害（ADHD）を持つお子さんの場合、約束が守れない背景には、いくつかの要因が考えられます。これらの要因を理解することが、適切な対応の第一歩となります。

認知特性の違い： ASDのお子さんは、抽象的な概念の理解が苦手な場合があります。「触らない」という言葉が、具体的な行動と結びつきにくいことがあります。また、ADHDのお子さんは、衝動性が高く、目の前の欲求を抑えることが難しい場合があります。
感覚過敏： 特定の物に対する強い興味やこだわりがあり、触覚や視覚的な刺激に敏感な場合、その衝動を抑えることが難しいことがあります。
コミュニケーションの課題： 言葉での指示が理解できても、それを実際の行動に移すことが難しい場合があります。非言語的なコミュニケーション（表情やジェスチャー）の理解も、困難な場合があります。
環境要因： 家庭環境や周囲の環境が、お子さんの行動に影響を与えることがあります。例えば、整理整頓されていない環境では、物を触る機会が増える可能性があります。

これらの要因を考慮し、お子さんの特性に合わせた対応をすることが重要です。例えば、視覚的な支援を取り入れたり、具体的な指示を出すなど、工夫が必要です。

2. 具体的な対応策：実践的なアプローチ

約束を守るための具体的な対応策を、実践的なアプローチでご紹介します。これらの方法は、お子さんの特性に合わせて調整することが重要です。

2.1. 視覚的な支援の活用

言葉だけでの説明が難しい場合は、視覚的な支援を取り入れましょう。視覚的な情報は、お子さんの理解を助け、行動を促す効果があります。

写真やイラスト： 「触ってはいけないもの」の写真やイラストを提示し、具体的に何をしてはいけないのかを伝えます。例えば、コレクションの写真に「触らない」というマークを重ねるなど。
スケジュール： 一日のスケジュールを視覚的に提示し、いつ何をするのかを明確にします。例えば、「15時にはおやつ」というスケジュールを写真付きで表示します。
ルールカード： ルールを簡潔にまとめたカードを作成し、目につく場所に貼っておきます。「自分のもの以外は触らない」「触りたいときはママに言う」など、具体的な行動を促す言葉で表現します。

2.2. 行動の明確化と一貫性

曖昧な指示ではなく、具体的で明確な指示を出すことが重要です。また、親御さん自身が一貫した態度で接することも大切です。

具体的な指示： 「触らないで」ではなく、「お父さんのコレクションは触らないで。触ると壊れてしまうから、悲しい気持ちになるよ」のように、具体的な理由と結果を伝えます。
一貫性のある対応： どんな時でも同じルールを適用し、一貫した態度で接します。親御さんによって対応が異なると、お子さんは混乱し、ルールを守ることが難しくなります。
肯定的な言葉がけ： ルールを守れたときには、具体的に褒めることで、良い行動を強化します。「お父さんのコレクションを触らないでいられたね！すごいね！」のように、具体的に褒めることで、お子さんは達成感を得て、次も頑張ろうという気持ちになります。

2.3. 環境の整備

お子さんがルールを守りやすいように、環境を整えることも重要です。

安全な環境： 触ってほしくないものは、お子さんの手の届かない場所に保管します。
整理整頓： 部屋を整理整頓し、物の場所を決めます。物が散らかっていると、お子さんは何に触って良いのか分からなくなり、衝動的に物を触ってしまう可能性があります。
代替案の提示： 触りたい気持ちを別の行動で満たすことができるように、代替案を提示します。例えば、「お父さんのコレクションを触りたい気持ちになったら、代わりにこのおもちゃで遊ぼう」など。

2.4. 感情への理解と対応

お子さんの感情を理解し、適切に対応することも重要です。感情を理解し、受け止めることで、お子さんは安心し、自己肯定感を高めることができます。

感情の言語化： お子さんの気持ちを言葉で表現してあげます。「〇〇が触りたかったんだね」「お腹がすいて、お菓子が食べたかったんだね」のように、お子さんの気持ちを代弁します。
感情の受け止め： 感情を否定せず、受け止めます。「触りたい気持ちになるのはわかるよ」「お腹がすくのは辛いよね」のように、共感する姿勢を示します。
代替行動の提案： 感情が高ぶっているときには、落ち着けるための方法を提案します。「深呼吸してみよう」「落ち着ける場所に移動しよう」など、具体的な行動を提案します。

3. 専門家との連携

一人で悩まず、専門家との連携も検討しましょう。専門家のアドバイスを受けることで、より適切な対応策を見つけることができます。

医師や専門機関： 発達障害に関する専門医や、療育施設に相談し、専門的なアドバイスを受けます。
カウンセリング： 臨床心理士やカウンセラーに相談し、お子さんの心理状態や、親御さんの不安を軽減するためのサポートを受けます。
ペアレントトレーニング： 親御さん向けのトレーニングプログラムに参加し、具体的な対応スキルを学びます。

専門家との連携を通じて、お子さんの特性に合わせた、より効果的なサポート体制を構築することができます。

4. 親御さんの心のケア

子育ては、親御さんにとっても大きな負担となります。特に、発達障害のあるお子さんの子育ては、精神的なストレスが大きくなりがちです。親御さん自身の心のケアも、非常に重要です。

休息： 睡眠をしっかりとる、休息時間を確保するなど、心身ともに休養できる時間を作りましょう。
気分転換： 趣味に時間を費やす、友人との交流を楽しむなど、気分転換になる活動を取り入れましょう。
サポート： 家族や友人、地域のサポートグループなど、頼れる人に頼り、悩みや不安を共有しましょう。
専門家のサポート： 精神科医やカウンセラーに相談し、心のケアを受けましょう。

親御さんが心身ともに健康であることが、お子さんとの良好な関係を築くために不可欠です。

5. 成功事例：具体的なステップと効果

ここでは、実際にこれらの方法を実践し、効果を上げた事例をご紹介します。これらの事例は、あくまでも一例であり、すべてのお子さんに当てはまるわけではありません。しかし、具体的なステップと、それによって得られた効果を知ることで、ご自身の状況に合わせた対応策を見つけるヒントになるでしょう。

事例1：視覚的支援と一貫性のある対応

状況： 5歳男児、ADHDの診断あり。おもちゃを片付けられない、他人の物を勝手に触るなどの問題。
対応：
- おもちゃの片付けを促すために、写真付きの片付け手順表を作成。
- 「片付けたらシールを貼る」というご褒美システムを導入。
- 「触ってはいけないもの」には、赤いテープを貼り、視覚的に注意を促す。
- 親御さんは、一貫して同じルールを適用し、守れたときには具体的に褒める。
効果：
- おもちゃを片付ける習慣が身につき、部屋が綺麗に保たれるようになった。
- 他人の物を触る回数が減少し、トラブルが減少。
- 親子のコミュニケーションが改善し、信頼関係が深まった。

事例2：感情への理解と環境整備

状況： 6歳女児、自閉スペクトラム症の診断あり。こだわりが強く、特定の物への執着が強い。
対応：
- こだわり対象の物を、手の届かない場所に保管。
- 代わりに遊べるおもちゃを用意し、代替案を提示。
- こだわりたい気持ちを言葉で表現し、「〇〇が欲しいんだね」と共感。
- 落ち着けるスペース（クッションや絵本がある場所）を用意。
効果：
- こだわり対象への執着が軽減し、癇癪を起こす回数が減少。
- 落ち着ける場所で、感情をコントロールできるようになる。
- 親子の関係が安定し、穏やかな時間が長くなった。

これらの事例から、お子さんの特性に合わせた、具体的な対応策を実践することが、問題解決への第一歩となることがわかります。また、親御さんが諦めずに、根気強く対応することが重要です。

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6. まとめ：諦めずに、一歩ずつ

発達障害のあるお子さんの「約束が守れない」問題は、多くの親御さんにとって大きな悩みです。しかし、原因を理解し、適切な対応策を実践することで、必ず改善の道は開けます。視覚的な支援、行動の明確化、環境の整備、感情への理解、そして専門家との連携を通じて、お子さんの成長をサポートしましょう。

そして何よりも大切なのは、親御さん自身が諦めないことです。焦らず、一歩ずつ、お子さんと向き合い、共に成長していくことが、より良い親子関係を築くための鍵となります。困難な状況に直面しても、決して一人で抱え込まず、周囲のサポートを頼りながら、前向きに進んでいきましょう。

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