3歳児の発達と仕事の両立：自閉症の可能性とキャリアへの影響を考える
3歳児の発達と仕事の両立：自閉症の可能性とキャリアへの影響を考える
この記事では、3歳のお子さんの発達に関する悩みと、それが働くお母さんのキャリアに与える影響について、具体的なアドバイスを提供します。お子さんの発達に関する不安を抱えながら、仕事との両立に悩むあなたへ、専門家としての視点から、具体的な解決策と心の支えとなる情報をお届けします。
３歳の息子について。発達障害？わたしが神経質なだけ？これからどうしていけばいいのか
続けての質問になりますが、前の質問で書ききれなかったので、すみません。（できれば前の質問も見て回答してください）
生後６か月から保育園に通っていますが、家では荒れていた２－３歳の頃も、保育園では落ち着き多動やこだわりパニックなど見られなかったようです。そのため、保育園で家での状態を伝えると保育士さんに驚かれたくらいです。ちなみに、３歳すぎから家でもパニックやこだわりはなくなりました。
実母は息子の状態をみて、「あんた（わたしのこと）が子どもの頃よりむしろ落ち着いている、３歳はこんなものでこれで障害というならみんなが障害児になる。あんたが神経質なだけ」と言います。わたしは実母が指摘してきた通りに神経質なほうで、それは実母だけでなく職場の人などにも指摘されるほどです。
息子は、今となっては保育園でも家でも特に問題なく過ごしています。
ただ、発達フォローで通っている療育センターでだけ、何故か寝転んで目をそらして数十分うなり続けるという行動を取ります。そのため発達検査も息子が無視続けるためほとんどできず、知的障害を伴った自閉症疑い（まだ確定診断ではありません）と言われています。
保育園では特に問題ないけれど、もし自閉症という診断がつけば規則上預かれないと言われました。そうなるとわたしは働けません。
このようなお子さんをお持ちの方はいらっしゃいますか？
わたしはこれからどうしていけばいいと思いますか？何でもいいのでアドバイスください。
気になる状態を補足します。
人見知りは強く、自分の事に関心があって遊んでくれる人、自分に感心がなく遊んでくれない人など一目で判断してしまうようで、前者だと最初からなついてなれなれしくふざけたり笑っておしゃべりしたりしますが後者だと無言でにらんだりします。しかし、時間がたつにつれて安心できる人だとわかると心を開いてきます。（本人が言うには、白衣の人と目がギョロっとしている人は嫌だそうです）
記憶力が変に良いところがあり、１年前のことは普通に覚えていて、２年前のことも覚えていて話すことがあります。
神経質で几帳面な方です。
同年代のお友達とは最初から仲良くなれ、楽しく遊んでいます。（ヒーローごっこやおままごとなど）
個別の指示は聞けますが、一斉の指示を聞くのが苦手なようです。
1. 現状の整理と、抱えている問題の核心
まず、現状を整理し、あなたが抱えている問題の核心を理解することから始めましょう。あなたは、3歳のお子さんの発達に関する不安と、その結果として「もし自閉症と診断されたら、保育園に預けられなくなり、働くことができなくなる」というキャリアに関する大きな不安を抱えています。さらに、周囲からの「神経質」という評価が、あなたの不安を増幅させている可能性があります。
この状況を解決するためには、以下の3つのステップが重要です。
- お子さんの発達に関する正確な情報を集めること。
- キャリアに関する選択肢を検討すること。
- 精神的なサポートを得ること。
2. 発達に関する不安への対処法
お子さんの発達に関する不安を軽減するためには、まず専門家からの正確な情報を得ることが不可欠です。以下に具体的なアクションプランを提案します。
2-1. 専門家への相談と検査の徹底
現在、療育センターに通っているとのことですが、そこで行われる検査結果を詳細に把握し、医師や専門家と密に連携を取りましょう。検査結果だけでなく、日々の生活での様子や気になる点を積極的に伝え、疑問を解消することが重要です。
- 主治医との連携： 定期的な診察を受け、お子さんの状態について詳しく説明を受けましょう。気になることがあれば、遠慮なく質問し、納得のいくまで説明を求めてください。
- 専門機関の活用： 発達障害に関する専門機関（児童発達支援センター、専門医のいる病院など）に相談し、セカンドオピニオンを求めることも有効です。複数の専門家の意見を聞くことで、より多角的な視点からお子さんの状態を理解できます。
- 発達検査の再検討： 検査結果が出にくい状況とのことですが、お子さんがリラックスできる環境で再検査を検討することも重要です。検査方法や環境を変えることで、正確な結果が得られる可能性があります。
2-2. 情報収集と知識の習得
発達障害に関する正しい知識を得ることは、不安を軽減し、適切な対応をするために不可欠です。信頼できる情報源から情報を収集し、お子さんの状態を理解するための知識を深めましょう。
- 書籍やインターネットの情報： 発達障害に関する書籍や信頼できるウェブサイト（専門機関の公式サイトなど）から情報を収集しましょう。ただし、情報源の信頼性を確認し、偏った情報に惑わされないように注意が必要です。
- 親の会やサポートグループへの参加： 同じような悩みを持つ親同士が集まる親の会やサポートグループに参加することで、情報交換や共感を得ることができます。経験豊富な親からのアドバイスは、非常に参考になります。
- 専門家によるセミナーや講演会への参加： 発達障害に関する専門家によるセミナーや講演会に参加し、最新の情報を得たり、専門家と直接質疑応答する機会を持つことも有効です。
2-3. 日常生活での観察と記録
お子さんの日常生活を注意深く観察し、気になる行動や言動を記録することで、専門家との連携に役立ちます。また、記録をつけることで、お子さんの成長を客観的に把握し、不安を軽減することができます。
- 行動記録： お子さんの行動を詳細に記録しましょう。いつ、どこで、どのような行動をしたのか、具体的な状況を記録することで、専門家が原因を特定しやすくなります。
- 感情の記録： お子さんの感情の変化を記録しましょう。どのような時に喜び、どのような時に不安を感じるのかを記録することで、お子さんの感情を理解し、適切な対応をすることができます。
- 成長記録： 言葉の発達、運動能力の発達など、お子さんの成長を記録しましょう。成長の過程を記録することで、お子さんの成長を実感し、喜びを感じることができます。
3. キャリアに関する不安への対処法
お子さんの発達に関する不安と同時に、キャリアに関する不安も抱えていることと思います。保育園に通えなくなる可能性や、働くことができなくなるかもしれないという不安に対して、具体的な対策を講じましょう。
3-1. 保育園との連携と情報収集
保育園の方針や、自閉症と診断された場合の対応について、事前に情報を収集し、保育園との連携を密にすることが重要です。
- 保育園との面談： 保育園の園長や担任の先生と面談し、お子さんの状態について詳しく説明しましょう。自閉症と診断された場合の対応や、今後の見通しについて相談しましょう。
- 情報収集： 保育園が利用できる支援制度や、他の保護者の事例について情報を収集しましょう。
- 代替保育施設の検討： もし現在の保育園に通えなくなった場合に備えて、代替保育施設の情報を収集しておきましょう。発達障害児を受け入れている保育園や、一時保育の利用なども検討しましょう。
3-2. 柔軟な働き方の検討
お子さんの状況に合わせて、柔軟な働き方を検討することも重要です。在宅勤務や時短勤務、パートタイムなど、様々な働き方があります。会社の制度や、利用できる支援制度について確認しましょう。
- 会社の制度の確認： 育児休業、時短勤務、在宅勤務など、会社の制度を確認しましょう。
- 上司や同僚との相談： 上司や同僚に、お子さんの状況と、働き方に関する希望を相談しましょう。
- 転職の検討： 現在の会社で柔軟な働き方が難しい場合は、転職も視野に入れましょう。発達障害児の育児を支援する企業や、柔軟な働き方を推奨する企業を探しましょう。
3-3. 経済的な備え
万が一の事態に備えて、経済的な備えをしておくことも重要です。収入源を確保し、支出を見直すことで、将来への不安を軽減することができます。
- 収入源の確保： 夫婦で共働きをする、副業をするなど、収入源を確保しましょう。
- 支出の見直し： 無駄な支出を見直し、節約を心がけましょう。
- 貯蓄と保険： 貯蓄を増やし、万が一の事態に備えて保険に加入しましょう。
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4. 精神的なサポートと心のケア
お子さんの発達やキャリアに関する悩みは、精神的な負担が大きいものです。一人で抱え込まず、周囲のサポートを受けながら、心のケアをすることも重要です。
4-1. 家族や友人との連携
家族や友人に、お子さんの状況やあなたの気持ちを伝え、サポートを求めましょう。頼れる人がいるという安心感は、大きな心の支えになります。
- 家族との協力： 夫や両親など、家族と協力して、お子さんの育児に取り組みましょう。
- 友人との交流： 友人との交流を通じて、気分転換をしたり、悩みを聞いてもらったりしましょう。
- 地域のサポート： 地域のファミリーサポートセンターや、子育て支援団体などを利用し、サポートを受けましょう。
4-2. 専門家によるカウンセリング
専門家によるカウンセリングを受けることで、心の負担を軽減し、問題解決への糸口を見つけることができます。専門家は、あなたの話をじっくりと聞き、適切なアドバイスをしてくれます。
- カウンセリングの検討： 臨床心理士や精神科医など、専門家によるカウンセリングを検討しましょう。
- カウンセリングの効果： カウンセリングを受けることで、自分の感情を整理し、ストレスを軽減することができます。
- 相談窓口の活用： 地域の相談窓口や、電話相談などを利用し、気軽に相談できる環境を作りましょう。
4-3. 自分自身のケア
心身ともに健康であるために、自分自身のケアも大切です。休息を取り、趣味や好きなことに時間を使い、ストレスを解消しましょう。
- 休息の確保： 十分な睡眠を取り、休息をしっかりとるように心がけましょう。
- 趣味やリフレッシュ： 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換をしましょう。
- 運動： 適度な運動をすることで、心身ともにリフレッシュすることができます。
5. まとめ：未来への希望と一歩を踏み出すために
この記事では、3歳のお子さんの発達に関する不安と、キャリアに関する不安を抱えるあなたに向けて、具体的なアドバイスを提供しました。お子さんの発達に関する情報を集め、専門家と連携し、キャリアに関する選択肢を検討し、精神的なサポートを得ることで、未来への希望を見出すことができます。
お子さんの発達に関する悩みは、簡単には解決できないかもしれません。しかし、諦めずに、一つ一つ問題を解決していくことで、必ず道は開けます。あなたの努力は、お子さんの成長と、あなたのキャリアの両方を支える力となります。そして、あなたは決して一人ではありません。周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
以下に、この記事で提案した具体的なアクションプランをまとめます。
- 専門家への相談と検査の徹底
- 情報収集と知識の習得
- 日常生活での観察と記録
- 保育園との連携と情報収集
- 柔軟な働き方の検討
- 経済的な備え
- 家族や友人との連携
- 専門家によるカウンセリング
- 自分自身のケア
これらのアクションプランを実行し、お子さんの成長と、あなたのキャリアの両立を目指しましょう。そして、あなたが笑顔で過ごせる日が来ることを心から願っています。
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