自閉症のお子さんへ。お礼やあいさつを「教えなくても」できるようになる、具体的なステップ
自閉症のお子さんへ。お礼やあいさつを「教えなくても」できるようになる、具体的なステップ
この記事では、自閉症のお子さんがお礼やあいさつ、謝罪を、その場その場で「教えなくても」できるようになるための具体的な方法について、キャリア支援の専門家である私が、親御さんの悩みに寄り添いながら解説します。
自閉症・ADHD・軽度精神遅滞(IQ64)の中学3年生の長男がいます。先日長男が出場する発表会がありました。長男は今回の発表会に限らず、体育祭、特別支援学級合同の作品展示会などがあるごとにいろいろな方に来てもらって当たり前と思っているようで、誘う時の言葉も教えなければ、丁寧語は使わないし、来てもらってもありがとうといったお礼の言葉もいいません。（教えたら言うのですが、発表会があるたび、体育祭があるたび毎回毎回教えないときちんと言えません。）
先日発表会があった日もそのまま放課後デイサービスに行ったのですが、やはり「来てくれてありがとうございます」の言葉はなかったようで、放課後デイサービスから帰ってきた時に長男を呼んで「○○（長男）、発表会に先生来てくれたんだから、お礼をいわないと」と言って「ありがとうございました」と私と長男と一緒にお礼を言いました。発表会の時、私は息子とは直接会って話をしなかったので、朝から言っておくべきだったと後で思いました。（朝言って、覚えているかどうかはわかりませんが）
ですが、そのお礼を言ったあとに私がデイサービスの方と話をしている間に長男は待ちきれなかったみたいで、私の母にすぐに電話をし、「ねえ、おばあちゃん今日来た？ぼく、どうだった？」と言ったので私の母は「○○ちゃん、おばあちゃんを見て、笑ったでしょ？今日来た？じゃあなくて今日来てくれてありがとうって言わないと」と言ったそうなのですが、「ああ、ありがとう。ねえ、ぼく上手やった？」と言ったそうです。さっきデイサービスの人にお礼をいわないといけないと教えたのに・・・と思いました。
私の母から「○○ちゃん（長男）にお礼の仕方や誘い方をきちんと教えないといけないよ」と言われたのですがどうやってその時その場のお礼やあいさつ、頼み方を事前に言い方を教えなくても言えるようになるかなと思っています。
自閉症児にはその時、その場所、その状況であいさつの仕方、頼み方を教えないといけないといろいろな方からも教えてもらっていたし、実際に特別支援学級でも何か長男がいつもと違うことをしないといけない時はその時、その時ごとに何度も特別支援学級であいさつの仕方、言い方などを教えているとおっしゃっていました。
実際に私の長男が通っている中学校はとても礼儀正しく、あいさつも大きな声ではっきりと言い、おじぎの角度も他の中学校よりもそろっていると感じている中学校で、そのおかげもあって、長男は先月療育手帳の更新に行った際も、検査室に入る時、廊下に響くくらい大きな声で「失礼します！」と言ってきっちり30度？と思われるくらいのおじぎをして入室し、3年前に検査を行ったときは、「わかんない」や「・・・じゃない」といった言い方をしていたそうですが、先月の検査のときは全て「いいえ」や「はい」をきちんと言い、「えーっと・・・わかりません」や「えーっと、ちがうと思います」といった全て丁寧語で返答していたそうで検査員の方も、「3年間でずいぶん、話し言葉が丁寧になって、あいさつもちゃんとできていたので、おどろきました。ずいぶん成長されましたね。」と褒めていただきました。
なので、「長男は中学1年から特別支援学級に入級したので、その先生がきちんと教え込んでくださったおかげです。」「私もどういうふうに指導したらよいか具体的にその場を見せていただければいいなと私も思っています。」と話しました。
検査の時に丁寧語を使っていたというのは知りませんでしたし、私も教えていなかったので、教えなくても丁寧語を使えたのなら今回の発表会の時の会話も自然に丁寧語を使ったりできないのかなと思いました。
長文になりましたが、自閉症のお子様を育てている保護者の方、このように指導したらどこででも丁寧語を使い、あいさつもできるようになりました。といった体験談があれば教えてください。よろしくお願いいたします。
はじめに：なぜ、自閉症のお子さんにお礼やあいさつを教えるのが難しいのか？
自閉症のお子さんがお礼やあいさつを苦手とする理由は、いくつかの要因が考えられます。これらの要因を理解することが、効果的な指導の第一歩となります。
- コミュニケーションの特性: 自閉症スペクトラム（ASD）の特性として、言葉の理解や表現に困難を抱えることがあります。抽象的な概念である「感謝」を理解し、適切な言葉で表現することが難しい場合があります。
- 社会性の課題: 社会的なルールやマナーの理解が難しいこともあります。お礼を言う場面や、誰に、どのように伝えるべきかといった判断が苦手な場合があります。
- 感覚過敏: 特定の状況や音、人混みなど、感覚的な刺激に過敏な場合、集中力が途切れたり、パニックを起こしたりすることがあります。このような状況下では、お礼を言うことどころではなくなってしまうこともあります。
- パターン化された行動: 特定の行動パターンを好む傾向があり、毎回同じように行動することを好むことがあります。そのため、状況に応じた柔軟な対応が難しい場合があります。
ステップ1：具体的な状況を想定した練習
お礼やあいさつを「教えなくても」できるようになるためには、状況を具体的に想定した練習が重要です。ロールプレイングやカードを使った練習など、さまざまな方法があります。
1. ロールプレイング
発表会、運動会、誕生日会など、具体的な場面を想定し、ロールプレイングを行います。親御さんや兄弟姉妹、支援者の方などが役割を演じ、お子さんに適切な言葉遣いや行動を体験させます。
- 場面設定: 発表会に来てくれた先生に「ありがとうございました」と言う場面を想定します。
- 役割分担: 親御さんは先生役、お子さんは発表者役を演じます。
- セリフの練習: 「今日は発表会に来てくれて、ありがとうございました」というセリフを、一緒に練習します。最初は親御さんが手本を見せ、徐々にお子さんに言わせるようにします。
- ジェスチャーの練習: お辞儀をする、笑顔を見せるなど、言葉だけでなく、非言語的なコミュニケーションも練習します。
- 繰り返し練習: 同じ場面を何度も繰り返し練習することで、お子さんは状況と適切な行動を結びつけやすくなります。
2. カードを使った練習
カードを使って、お礼の言葉やあいさつの表現を視覚的に理解させます。カードには、イラストや写真、言葉が書かれており、お子さんが見て理解しやすいように工夫します。
- カードの種類: 「ありがとう」「こんにちは」「さようなら」「おめでとう」など、さまざまな場面で使う言葉のカードを用意します。
- イラストや写真: 言葉の意味を理解しやすいように、イラストや写真を使います。例えば、「ありがとう」のカードには、プレゼントを受け取っているイラストや、笑顔の人の写真を使います。
- ゲーム形式: カードを使ったゲーム形式で練習を行います。例えば、親御さんが状況を説明し、それに対応するカードをお子さんに選ばせます。
- 実生活での活用: 実際に感謝したい場面で、カードを見せながらお礼を言う練習をします。
ステップ2：視覚的な手がかりの活用
自閉症のお子さんは、視覚的な情報から多くのことを学びます。視覚的な手がかりを活用することで、お礼やあいさつをスムーズに行えるようにサポートします。
1. スケジュール表
発表会やイベントなど、事前に予定が分かっている場合は、スケジュール表を作成します。スケジュール表には、いつ、誰に、何と言うか、イラストや写真を使って分かりやすく示します。
- 視覚的な表現: 時間、場所、人、行動を、絵や写真、色を使って視覚的に表現します。
- ステップごとの指示: 「受付で受付の人に『こんにちは』と言う」「発表が終わったら、先生に『ありがとうございました』と言う」など、具体的なステップを記載します。
- 事前の準備: スケジュール表を見ながら、事前に練習を行います。
- 当日の活用: イベント当日も、スケジュール表を見ながら行動することで、お子さんは安心して、お礼やあいさつを行うことができます。
2. ソーシャルストーリー
ソーシャルストーリーは、社会的な状況を分かりやすく説明するためのツールです。お礼やあいさつに関するソーシャルストーリーを作成し、お子さんに読み聞かせます。
- 状況の説明: 発表会に来てくれた人にお礼を言う場面を、具体的に説明します。
- 適切な言葉遣い: 「〇〇さん、発表会を見に来てくれてありがとう」など、適切な言葉遣いを提示します。
- 感情の理解: 「〇〇さんは、あなたの発表を見て、とても嬉しかったと思います」など、相手の気持ちを理解する言葉を入れます。
- 肯定的な表現: 「あなたは、きちんと『ありがとうございました』と言うことができます」など、肯定的な表現で終わります。
- 繰り返し読む: ソーシャルストーリーを繰り返し読むことで、お子さんは状況を理解し、適切な行動を身につけることができます。
ステップ3：成功体験の積み重ね
お礼やあいさつをスムーズに行うためには、成功体験を積み重ねることが重要です。小さな成功を積み重ねることで、お子さんの自信につながり、積極的に行動できるようになります。
1. 具体的な褒め方
お子さんがお礼やあいさつを上手にできたときは、具体的に褒めることが大切です。抽象的な言葉ではなく、具体的な行動を褒めることで、お子さんは自分の行動が正しかったことを理解しやすくなります。
- 具体的な行動を褒める: 「〇〇さん、大きな声で『ありがとうございました』って言えたね！」「〇〇さん、お辞儀がとても丁寧だったね！」など、具体的な行動を褒めます。
- 感情を伝える: 「〇〇さんがお礼を言ってくれたから、先生はとても嬉しかったよ！」など、自分の感情を伝えます。
- ご褒美: 褒美を与えることも効果的です。ただし、ご褒美は、お子さんの興味のあるものを選び、過度な期待をさせないように注意します。
2. スモールステップ
最初は、小さなステップから始めます。例えば、発表会に来てくれた人に「ありがとう」と言うのが難しい場合は、「ありがとう」の「あ」だけでも言えたら褒めるなど、ハードルを下げて、成功体験を積み重ねます。
- 目標設定: 小さな目標を設定し、達成したら褒めます。
- 段階的なステップ: 「こんにちは」と言う練習から始め、「お名前を言う」「お辞儀をする」「『こんにちは』と言う」など、段階的にステップアップしていきます。
- 無理強いしない: できない場合は、無理強いせず、できることから始めます。
ステップ4：環境調整とサポート
お子さんがお礼やあいさつをしやすいように、環境を整え、適切なサポートを提供することも重要です。
1. 周囲の理解と協力
学校の先生、放課後デイサービスのスタッフ、家族など、周囲の人々の理解と協力は不可欠です。お子さんの特性を理解し、適切なサポートを提供してもらうようにします。
- 情報共有: お子さんの特性や、お礼やあいさつを教えるための方法を、周囲の人々と共有します。
- 統一した対応: 周囲の人々が、同じように対応することで、お子さんは混乱することなく、スムーズに学習できます。
- 見守り: 発表会やイベントなど、お子さんが緊張しやすい場面では、周囲の人々が見守り、必要に応じてサポートします。
2. 落ち着ける場所の確保
お子さんが緊張したり、不安になったりしたときに、落ち着ける場所を確保します。静かな場所で休憩したり、好きなものに触れたりすることで、気持ちを落ち着かせることができます。
- 避難場所: 発表会やイベント会場に、静かな場所や、落ち着けるスペースを確保します。
- リラックスグッズ: お子さんの好きなもの（おもちゃ、絵本、音楽など）を用意しておきます。
- 休憩: 疲れたら、無理をせずに休憩をとります。
ステップ5：継続的な練習とフィードバック
お礼やあいさつは、一度教えたら終わりではありません。継続的な練習と、適切なフィードバックが必要です。
1. 定期的な練習
日常的に、ロールプレイングやカードを使った練習などを行います。定期的に練習することで、お子さんはお礼やあいさつの仕方を忘れにくくなります。
- 練習の頻度: 毎日、または週に数回など、お子さんの状況に合わせて練習頻度を調整します。
- 練習の場所: 自宅だけでなく、学校や公園など、さまざまな場所で練習します。
- バリエーション: 練習内容にバリエーションを持たせることで、お子さんは飽きずに練習に取り組むことができます。
2. 状況に応じたフィードバック
お子さんがお礼やあいさつを間違えた場合は、頭ごなしに否定するのではなく、優しく、具体的にフィードバックします。どこが間違っていたのか、どのようにすれば良かったのかを説明し、励まします。
- 優しく伝える: 間違いを指摘するときは、優しく、穏やかな口調で伝えます。
- 具体的に説明: どこが間違っていたのか、具体的に説明します。
- 代替案を提示: どのようにすれば良かったのか、代替案を提示します。
- 励ます: 頑張りを認め、励ましの言葉をかけます。
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成功事例から学ぶ
自閉症のお子さんのお礼やあいさつに関する成功事例を参考にすることで、具体的なヒントを得ることができます。
1. 事例1：視覚支援を活用したAさんの場合
Aさんのご家族は、Aさんがお礼を言う場面を写真で撮影し、ソーシャルストーリーを作成しました。発表会に来てくれた人にお礼を言う場面を、写真と文章で分かりやすく説明しました。Aさんは、ソーシャルストーリーを繰り返し読むことで、お礼の言葉を理解し、スムーズに言えるようになりました。
2. 事例2：ロールプレイングで成功したBさんの場合
Bさんのご家族は、Bさんと一緒にロールプレイングを行い、お礼を言う練習をしました。発表会に来てくれた人に「ありがとう」と言う場面を想定し、親御さんが先生役、Bさんが発表者役を演じました。Bさんは、何度も練習することで、自然にお礼を言えるようになりました。
3. 事例3：スモールステップで自信をつけたCさんの場合
Cさんのご家族は、Cさんがお礼を言うハードルを下げ、小さな成功体験を積み重ねました。最初は、「ありがとう」の「あ」だけでも言えたら褒めるようにしました。Cさんは、少しずつ自信をつけ、最終的には、きちんと「ありがとうございました」と言えるようになりました。
専門家からのアドバイス
自閉症のお子さんのお礼やあいさつに関する専門家からのアドバイスを参考にすることで、より効果的な指導を行うことができます。
1. 専門家A：早期からの療育の重要性
早期からの療育は、自閉症のお子さんの発達を促す上で非常に重要です。療育を通して、コミュニケーション能力や社会性を高めることで、お礼やあいさつをスムーズに行えるようになる可能性があります。
2. 専門家B：個別のニーズに合わせた指導
自閉症のお子さんは、それぞれ異なる特性を持っています。個別のニーズに合わせた指導を行うことで、より効果的に、お礼やあいさつを教えることができます。
3. 専門家C：保護者のサポート
保護者のサポートは、自閉症のお子さんの成長にとって不可欠です。保護者が、お子さんの特性を理解し、温かく見守ることで、お子さんは安心して、お礼やあいさつに挑戦することができます。
まとめ：焦らず、根気強く、お子さんの成長をサポートしましょう
自閉症のお子さんにお礼やあいさつを教えることは、簡単ではありません。しかし、焦らず、根気強く、お子さんの特性に合わせた方法で指導することで、必ず成長を促すことができます。
今回の記事でご紹介したステップを参考に、お子さんの成長をサポートしてください。そして、お子さんの小さな成長を喜び、一緒に未来を歩んでいきましょう。
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