パートを辞めるべきか？障害を持つ子どもの看病とキャリアの両立を徹底解説
パートを辞めるべきか？障害を持つ子どもの看病とキャリアの両立を徹底解説
以下のようなご相談をいただきました。
私はパートを辞めるのが筋か、皆様のご意見を参考にさせていただきたいとおもいます。
2歳半になる障害を持つ子どもがいます。もともと夫婦共に正社員で働き、都内に住んでいました。その後以下の流れです。
１、独身の頃の仕事が深夜帰宅が当たり前だったので、私は結婚後半年で転職し、そこで2年勤務の後に産休育休へ
２、早産で1000gの子を産み、その後障害が判明。子どもの退院後も在宅治療が必要だったため、産休中に退職
３、私の退職とほぼ同時期に、夫の会社の経営方針転換により、勤務先が他県になり、家族で引越し
４、引越し後、子どもの容態良好、障害も軽くいたって普通にしか見えない状況、主治医も認めるくらい経過良好
四つめから判断して、私は週3日のみパートに出て子どもは保育園に入園させました。認可外保育園の為、3日のみ預けられ、集団行動により、健常児のマネをして、障害児ながらもできるようになったことが多く、有難いと思っています。しかも、入園待ちの多い自治体で、認可外のため抽選で運良く入園できました。
私も未経験採用はなかなかないパートにちょっとした運により、ありつけました。パートとはいえ、長い過程を経て選考が行われ、将来的にはパート時間も伸ばし、いずれは正社員も視野に入れています。
現在は週3日パートで子どもは保育園、週1日は療育教室、その他は散歩やお出かけなどして過ごしています。
しかし、数日前に子どもの体調が急激に悪化し、しばらく入院となってしまいました。原因の一つに障害の影響もあるとのことで、睡眠時のみ酸素吸入が必要な状態です。
退院後回復すればよいのですが、酸素吸入持参で退院の場合保育園のお昼寝の時間なども酸素吸入をお願いする必要があります。
そもそもその状況で預かってくれるのか問題です。今回の悪化が一時的なものか数ヶ月にわたって酸素吸入が必要なのかも、主治医の先生にもわからないとのことです。
入院期間もはっきりせず、パートも無期限に休むわけにはいかないので、これを機にパートを辞めるべきか考えました。しかしもともと専業主婦思考ではない私は結婚後に頑張って２つの仕事にありつけたというのもあり、子どもの体調悪化が一時的なものだったならば、これで退職したら後悔するだろうという気持ちもあります。友人にも相談したところ、専業主婦希望でもそれが厳しく共働きしている家庭も多い中、私は結婚を機に何度かやむを得ない退職があるということは、専業主婦でいるべきだというお告げというか運命なので、それに逆らわず、専業主婦となり、子どもとできる趣味などを始めてみては
とアドバイスを受けました。
これも一理あると思います。突然の環境変化で自分は冷静な判断ができなくなっているので、いろいろな方の客観的な意見もこの場でお聞きし、もう一度考えてみたいと思います。
この度は、お子様の体調不良、そして今後の働き方について悩まれているとのこと、心中お察しいたします。今回の記事では、障害を持つお子様を育てながら、仕事との両立を目指すあなたのために、現状を整理し、後悔のない選択をするための具体的なステップと、役立つ情報を提供します。あなたのキャリアと、お子様の健やかな成長を両立させるためのヒントを見つけていきましょう。
1. 現状の整理：何が問題なのか？
まずは、現状を客観的に整理することから始めましょう。抱えている問題を具体的に分解し、優先順位をつけることで、解決策が見えやすくなります。
- お子様の健康状態： 今回の体調悪化の原因、今後の治療の見通し、保育園での対応など、医療的な側面を把握する必要があります。主治医との連携を密にし、具体的な情報収集を行いましょう。
- 仕事の状況： パートの業務内容、休職の可能性、職場への相談状況などを確認しましょう。パート先の理解やサポート体制も、今後の働き方を左右する重要な要素です。
- 経済状況： 収入の必要性、生活費の内訳、今後の収入の見通しなどを考慮しましょう。経済的な安定は、精神的な余裕にもつながります。
- 家族のサポート体制： 夫、親、兄弟など、頼れる家族がいる場合は、具体的なサポート内容（保育、家事など）を明確にしておきましょう。
これらの情報を整理することで、問題の本質が見えてきます。例えば、「子どもの体調が不安定で、保育園に預けることが難しい」「仕事の休職期間が限られており、収入が途絶える可能性がある」「家族のサポートが得られず、一人で抱え込んでいる」など、具体的な問題点が明確になるはずです。
2. 選択肢の検討：それぞれのメリットとデメリット
現状を整理した上で、具体的な選択肢を検討しましょう。ここでは、主な選択肢とそのメリット・デメリットを整理します。
選択肢1：パートを続ける
- メリット：
- 収入を維持できる。
- キャリアを継続できる。
- 社会とのつながりを保てる。
- 将来的な正社員への道が開ける可能性がある。
- デメリット：
- お子様の体調が不安定な場合、仕事との両立が困難になる可能性がある。
- 保育園との連携、職場への説明など、負担が増える可能性がある。
- 精神的なストレスが増加する可能性がある。
選択肢2：パートを休職する
- メリット：
- お子様の看病に専念できる。
- 精神的な余裕が生まれる。
- お子様の体調が回復するのを待つことができる。
- デメリット：
- 収入が減る可能性がある。
- キャリアにブランクが生じる可能性がある。
- 職場への復帰が難しくなる可能性がある。
選択肢3：パートを辞める
- メリット：
- お子様の看病に専念できる。
- 精神的な負担が軽減される。
- 家族との時間が増える。
- デメリット：
- 収入がなくなる。
- キャリアが中断される。
- 社会とのつながりが薄れる可能性がある。
- 将来的な再就職が難しくなる可能性がある。
選択肢4：働き方を変える（在宅ワーク、時短勤務など）
- メリット：
- 収入を維持しながら、お子様の看病もできる可能性がある。
- 柔軟な働き方ができる。
- キャリアを継続できる。
- デメリット：
- 仕事内容によっては、収入が減る可能性がある。
- 在宅ワークの場合、自己管理能力が必要になる。
- 時短勤務の場合、キャリアアップが遅れる可能性がある。
それぞれの選択肢を比較検討し、ご自身の状況に最も合った選択肢を見つけましょう。この段階では、すべての可能性を考慮し、焦らずにじっくりと考えることが大切です。
3. 情報収集：必要な情報を集める
選択肢を検討する上で、必要な情報を収集することが重要です。情報収集の方法は多岐にわたりますが、ここでは主な情報源を紹介します。
- 医療機関：
- 主治医：お子様の病状、治療方針、今後の見通しについて、詳しく説明を受けましょう。
- 看護師：保育園での対応、在宅でのケア方法など、具体的なアドバイスをもらいましょう。
- 保育園：
- 園長、保育士：お子様の状況について相談し、今後の対応について話し合いましょう。
- 他の保護者：同じような状況の保護者の経験談を聞き、情報交換しましょう。
- 職場：
- 上司、同僚：休職の可能性、時短勤務の可能性など、相談してみましょう。
- 人事部：育児に関する制度、福利厚生について、詳しく確認しましょう。
- 行政機関：
- 役所、保健所：障害児向けの支援制度、保育サービスなど、情報を収集しましょう。
- ハローワーク：求人情報、職業訓練など、就職に関する情報を収集しましょう。
- 専門家：
- キャリアコンサルタント：キャリアに関する相談、今後の働き方についてアドバイスをもらいましょう。
- ファイナンシャルプランナー：家計の見直し、将来の資金計画について相談しましょう。
- 弁護士：労働問題、育児に関する法的問題について相談しましょう。
積極的に情報収集を行い、客観的な視点から状況を把握することが、適切な判断につながります。
4. 意思決定：自分にとっての最善の選択
情報収集の結果を踏まえ、最終的な意思決定を行います。この段階では、以下の点を考慮しましょう。
- 優先順位： 何を最も重視するのか（子どもの健康、キャリア、経済状況など）を明確にする。
- 長期的な視点： 今後のキャリアプラン、将来的な生活設計を考慮する。
- リスク管理： 各選択肢のリスクを評価し、対策を検討する。
- 周囲との連携： 夫、家族、職場など、関係者との合意形成を図る。
最終的な決断は、あなた自身が納得できるものであることが重要です。周囲の意見も参考にしつつ、自分の気持ちに正直に向き合いましょう。
5. 具体的な行動計画：一歩を踏み出すために
意思決定後、具体的な行動計画を立て、一歩を踏み出しましょう。計画を立てる際には、以下の点を意識しましょう。
- 目標設定： 具体的な目標（例：〇ヶ月以内に在宅ワークを開始する）を設定する。
- ステップ： 目標達成のための具体的なステップを細分化する。
- スケジュール： 各ステップの期限を設定し、スケジュール管理を行う。
- リソース： 必要な情報、スキル、サポート体制などを明確にする。
- 評価と修正： 定期的に進捗状況を評価し、必要に応じて計画を修正する。
計画を実行に移す過程で、困難に直面することもあるかもしれません。しかし、諦めずに、一つ一つ課題をクリアしていくことが大切です。周囲のサポートを頼りながら、前向きに進んでいきましょう。
6. キャリアアップとスキルアップ：未来への投資
状況が落ち着いたら、キャリアアップやスキルアップを目指しましょう。これは、将来的な選択肢を広げ、自信を持って仕事に取り組むために重要です。
- スキルアップ：
- オンライン講座、セミナー：興味のある分野のスキルを習得する。
- 資格取得：キャリアアップに役立つ資格を取得する。
- 書籍、情報収集：最新の情報を学び、知識を深める。
- キャリアアップ：
- 転職：より良い条件の仕事を探す。
- 昇進：現在の職場で昇進を目指す。
- 起業：自分のビジネスを始める。
- 自己分析：
- 強みと弱みを把握する。
- 興味のある分野、得意な分野を見つける。
- キャリアプランを立てる。
キャリアアップやスキルアップは、あなたの可能性を広げ、自己肯定感を高めることにもつながります。積極的に自己投資を行い、未来への準備を進めましょう。
7. 精神的なサポート：心のケアも大切
子育てと仕事の両立は、精神的な負担が大きいものです。心のケアも忘れずに行いましょう。
- 休息： 睡眠、休息を十分に取る。
- リフレッシュ： 趣味、運動など、気分転換になることをする。
- 相談： 家族、友人、専門家などに相談する。
- セルフケア： ストレスを軽減する方法を見つける。
- 情報交換： 同じような境遇の人と交流する。
心の健康を保つことは、仕事と子育ての両立を成功させるために不可欠です。自分を大切にし、無理のない範囲で、バランスの取れた生活を送りましょう。
8. 成功事例：両立を実現した人たち
実際に、障害を持つお子様を育てながら、仕事との両立を実現している人たちはたくさんいます。彼らの成功事例を参考に、ヒントを得ましょう。
- 事例1： 在宅ワークでキャリアを継続しながら、子どもの看病も両立しているAさん。
- ポイント： 柔軟な働き方、家族のサポート、周囲の理解を得ることが重要。
- 事例2： 時短勤務で働きながら、スキルアップも実現しているBさん。
- ポイント： 計画的なスキルアップ、自己管理能力、周囲とのコミュニケーションが重要。
- 事例3： 障害児向けの保育サービスを利用し、フルタイムで働いているCさん。
- ポイント： 地域の情報収集、情報交換、周囲との連携が重要。
これらの事例から、それぞれの状況に応じた多様な働き方があることがわかります。自分に合った方法を見つけ、積極的に行動することが大切です。
9. 専門家からのアドバイス：キャリアコンサルタントとして
今回の相談内容を踏まえ、キャリアコンサルタントとして、いくつかアドバイスをさせていただきます。
- まずは、ご自身の気持ちを大切にしてください。 専業主婦になること、仕事を続けること、どちらも素晴らしい選択肢です。周囲の意見に流されず、ご自身の心に正直に向き合い、後悔のない選択をしてください。
- 情報収集を徹底的に行いましょう。 お子様の病状、保育園の状況、職場の対応など、必要な情報を集め、客観的に状況を把握することが重要です。
- 周囲との連携を密にしましょう。 夫、家族、職場、保育園など、周囲の人々と協力し、サポート体制を築きましょう。
- キャリアプランを柔軟に見直しましょう。 今後の状況に合わせて、キャリアプランを柔軟に見直し、変化に対応できる準備をしておきましょう。
- 専門家への相談も検討しましょう。 キャリアコンサルタント、ファイナンシャルプランナーなど、専門家のアドバイスを受けることで、より良い選択ができる可能性があります。
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10. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
今回は、障害を持つお子様を育てながら、仕事との両立を目指すあなたに向けて、現状の整理、選択肢の検討、情報収集、意思決定、行動計画、キャリアアップ、精神的なサポート、成功事例、専門家からのアドバイスなど、様々な情報を提供しました。
あなたの置かれている状況は、非常に大変なものだと思います。しかし、決して一人ではありません。あなたのキャリアと、お子様の健やかな成長を両立させるために、できることはたくさんあります。焦らずに、一つ一つ課題をクリアし、未来への一歩を踏み出してください。私たちは、あなたの挑戦を心から応援しています。
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