60代後半の同僚が「発達障害かも」と言い出した…病院に行く意味はある？キャリアコンサルタントが教える、大人の発達障害との向き合い方
60代後半の同僚が「発達障害かも」と言い出した…病院に行く意味はある？キャリアコンサルタントが教える、大人の発達障害との向き合い方
この記事では、60代後半の同僚が発達障害かもしれないと気づき、病院への受診を検討している状況について、キャリアコンサルタントとしての視点から、その意味や、周囲の人がどのようにサポートできるのかを解説します。発達障害の特性、病院受診のメリット、そして職場での適切なコミュニケーション方法について、具体的なアドバイスを提供します。
職場に発達障害かな？という人がいます。それなりに相談に乗ったりなどもしていますが、先日、自分は発達障害かもしれないと話をされました(その方は60代後半)
多分、周りは私を含み関わりのある方は以前から気付いていたと思います。ただ、他人に対して、あなた発達障害じゃない？と指摘するのは失礼なのではないかと思い、指摘したことはありませんでしたが、本人が気付いたということは誰かに指摘されたか自分で気付いたか…。
それで、病院へ行ってみようと思う。という話になり、気が向いたら行ってみたら良いよ。と言ったのはいいのですが…
行ったところで治る薬のようなものがあるわけではないだろうし、行く意味はあるのかな…？と感じたのですが、実際のところ発達障害で病院を受診することで何か変わるのですか？
私が今まで感じたその人の少し人とは違うのかなぁ？と感じるところは…
数字にやたら固執している(例えば、社員全員の車のナンバーを覚えたり、何年も前に辞めた人の誕生日を覚えていたり)
いつも通りの反復動作なら全く問題ないのにイレギュラーが発生するとパニックになるのか極端に遅くなり全く対応できなくなったり、
LINEなどの文章でのやり取りの文面がとても読みづらく、何を言いたいのかが分からなかったり(普段はかなり饒舌なタイプで、空気を読まずずーと話してたりするんですが、真剣な話になると話をうまくまとめられなかったりなど)
あとは…特定の人や物にものすごく依存というのかストーカー気質なのかな？と感じたこともありました。
と人によって程度の差はあるかと思いますが、上記の点に関しては、一般的なレベルをはるかに超えていて異常では…？と感じることもありました。
今であれば、親なり学校なりが発達障害だと気付いて早いうちに療育など受けることで変わっていたかもしれませんがもうすぐ70歳になりそうなのに治療とかできるのかなー…と。本人が生きづらいと感じているのであれば、楽になれば良いとは思いますが、今更治療しても…と、ふと疑問に感じたので質問させて頂きました。
大人の発達障害：病院受診の意義と職場でのサポート
60代後半の同僚が「発達障害かもしれない」と気づき、病院受診を検討しているとのこと、ご心境お察しいたします。年齢を重ねてからの発達障害の自覚は、ご本人にとっても、周囲にとっても、様々な感情が入り混じるものです。この記事では、大人の発達障害に関する疑問にお答えし、職場での適切なサポート方法について解説します。
1. 発達障害とは何か？
発達障害は、生まれつきの脳機能の発達の偏りによって生じる障害の総称です。具体的には、自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）などが含まれます。これらの障害は、社会性、コミュニケーション、行動パターンなどに影響を及ぼし、日常生活や仕事に困難をもたらすことがあります。
発達障害は、幼少期に気づかれることもありますが、大人になってから初めて気づくことも少なくありません。これは、社会生活を送る中で、周囲との違いに気づいたり、仕事での困難さを感じたりすることで、自己理解を深めるためです。
2. 病院受診のメリット
「今更治療しても…」という疑問はもっともですが、病院受診には大きなメリットがあります。以下に主なメリットを挙げます。
- 正確な診断：専門医による診断を受けることで、自身の特性を客観的に理解し、適切なサポートを受けるための第一歩となります。診断は、自己理解を深め、今後の生活やキャリアプランを立てる上での重要な基盤となります。
- 適切な治療・支援：発達障害には、薬物療法、認知行動療法、環境調整など、様々な治療法があります。専門医は、個々の特性や状況に合わせて、最適な治療法を提案します。
- 自己肯定感の向上：診断を受けることで、「なぜ自分はこんなに生きづらいのか」という長年の疑問が解消され、自己肯定感の向上につながることがあります。自己理解を深めることで、自分の強みや弱みを客観的に把握し、より自分らしい生き方を選択できるようになります。
- 周囲への説明：診断書は、職場や家族に自身の特性を説明する際に役立ちます。理解を得ることで、周囲からのサポートを受けやすくなり、より働きやすい環境を築くことができます。
3. 職場でのサポート：具体的な対応
同僚が発達障害の可能性を自覚し、病院受診を検討している場合、周囲のサポートが重要になります。以下に、具体的な対応方法を提案します。
- 本人の意思を尊重する：まずは、本人の意思を尊重し、受診の有無や、診断結果の開示について、本人が決定することを支持しましょう。無理に受診を勧めたり、診断結果を詮索したりすることは避けましょう。
- 理解を示す：発達障害について理解を深め、本人の特性を理解しようと努めましょう。インターネットや書籍で情報を収集したり、専門家のアドバイスを参考にしたりするのも良いでしょう。
- コミュニケーションを工夫する：
- 明確な指示：指示は具体的に、簡潔に伝えましょう。抽象的な表現や、複数の指示を一度に伝えることは避けましょう。
- 視覚的なツール：必要に応じて、図や表、チェックリストなどの視覚的なツールを活用しましょう。
- フィードバック：フィードバックは、具体的に、建設的に行いましょう。改善点だけでなく、良い点も伝えることで、自己肯定感を高めることができます。
- 環境調整を検討する：
- 静かな環境：集中しやすいように、静かな環境を確保する、または、ノイズキャンセリングイヤホンなどの使用を許可する。
- タスクの分割：大きなタスクを、小さなタスクに分割し、段階的に取り組めるようにする。
- 柔軟な働き方：必要に応じて、勤務時間や休憩時間の調整など、柔軟な働き方を検討する。
- 専門家との連携：産業医や、発達障害に詳しいカウンセラーなど、専門家と連携することも有効です。専門家のアドバイスを受けることで、より適切なサポートを提供することができます。
4. 職場での具体的な事例と対応
質問者様の同僚に見られる特性を踏まえ、具体的な事例と対応策を以下に示します。
- 数字への固執：
- 事例：社員の車のナンバーを覚えたり、過去の出来事を詳細に記憶している。
- 対応：記憶力や分析力を活かせる業務（データ分析、情報整理など）を任せる。数字へのこだわりを、業務に役立てられるように、具体的なタスクを割り振る。
- イレギュラーへの対応の遅れ：
- 事例：いつも通りの反復動作は問題ないが、イレギュラーな状況になるとパニックになる。
- 対応：事前に、イレギュラーな状況が発生した場合の対応手順を明確にしておく。マニュアルを作成したり、ロールプレイングを実施したりする。
- コミュニケーションの困難さ：
- 事例：LINEでの文章が読みづらい、真剣な話になると要領を得ない。
- 対応：口頭でのコミュニケーションを重視する。重要な情報は、メールや書面で具体的に伝える。
- 特定の人や物への依存：
- 事例：特定の人や物に強く執着する。
- 対応：依存対象を業務に活かせるように、役割を与える。例えば、特定の顧客との関係構築が得意であれば、その顧客担当を任せる。
5. 60代からのキャリア形成：発達障害との向き合い方
60代後半という年齢から、キャリア形成について考えることは、非常に重要です。発達障害の特性を理解し、自身の強みを活かせるようなキャリアプランを立てることが、より豊かなセカンドライフを送るための鍵となります。
- 自己分析：まず、自身の強みや弱みを客観的に分析しましょう。これまでの経験や、診断結果を参考に、得意なこと、苦手なことを整理します。
- キャリアプランの検討：
- 現職での働き方：現職で働き続ける場合は、周囲の理解と協力を得ながら、得意な分野で活躍できるような働き方を模索しましょう。
- 転職：転職を検討する場合は、自身の特性を活かせるような職種や、働きやすい環境を探しましょう。
- 起業・フリーランス：起業やフリーランスという選択肢も検討できます。自分のペースで、得意な分野で仕事ができる可能性があります。
- 情報収集：発達障害に関する情報を収集し、自身のキャリアプランに役立てましょう。専門家のアドバイスを受けたり、同じような悩みを持つ人たちの経験談を参考にしたりすることも有効です。
- 周囲との連携：家族や友人、同僚など、周囲の人々と連携し、サポート体制を築きましょう。相談できる相手がいることは、大きな心の支えとなります。
60代からのキャリア形成は、決して遅すぎることはありません。自身の特性を理解し、適切なサポートを受けながら、自分らしいキャリアを築いていくことが可能です。
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6. まとめ：より良い職場環境のために
60代後半の同僚が発達障害かもしれないと気づき、病院受診を検討している状況は、本人にとっても、周囲にとっても、大きな転換期となる可能性があります。今回の記事では、発達障害の特性、病院受診のメリット、職場での適切なサポート方法について解説しました。
重要なのは、本人の意思を尊重し、理解を示し、適切なサポートを提供することです。
職場全体で発達障害について理解を深め、誰もが働きやすい環境を築くことが、より良い職場環境につながります。
この記事が、皆様の職場での人間関係を円滑にし、より良いキャリアを築くための一助となれば幸いです。
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