放課後の過ごし方、両立のヒント：自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんへのキャリア支援
放課後の過ごし方、両立のヒント：自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんへのキャリア支援
この記事では、来年小学生になる自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんが、放課後の過ごし方と仕事との両立について抱える悩みに対し、具体的な解決策を提示します。学童、放課後等デイサービス、リモートワーク、ベビーシッターなど、様々な選択肢を比較検討し、それぞれのメリット・デメリットを詳しく解説します。さらに、親御さんのキャリア形成をサポートするための情報も提供し、安心して子育てと仕事を両立できるような道筋を示します。
来年小学生になる5歳の息子がいます。3月生まれで、軽度の自閉スペクトラム症・境界知能、他害や脱走はナシ。就学相談では支援学級の希望を出しています。（まだ確定ではありません）両親共働きで、放課後の過ごし方をどうしたら良いのか悩んでいます。
学童では、いじめられたりバカにされたりするのではないかと心配です。（保育園での同じクラスの子は、赤ちゃんの頃からずっと一緒なので、そういったことはないのですが、初めて息子を見る年上の子達からはからかわれるのではないかと思っています）
住んでいる地域に、放課後等デイサービスが少なく、あったとしても送迎ナシだったりで、送迎あり・支援学級の子がメインのものが１つしかありません。また運良く入れたとしても週に１回しか利用できないそうです。
残りの４日は、どうしたら良いのかわかりません… 14時以降、子供が家にいては、たとえリモートであっても、かなり難しいです。
選択肢としては
- 学童に行ってもらう（いじめるような子が居ない可能性もあるので、試しに）
- 私の仕事がリモートワークでも対応できる仕事なので、自分で送迎し、送迎のない放デイを併用する（それでも残りの３日は？）
- 放デイを利用しない日は、リモートワークにして、子供の相手はベビーシッターにお願いする？
他にどのような方法があるのか、お知恵をお貸しいただけないでしょうか。
この度は、お子様の放課後の過ごし方について、大変なご心境の中、ご相談いただきありがとうございます。共働きで、自閉スペクトラム症のお子さんを育てながら、放課後の過ごし方を考えることは、本当に大変なことです。学童でのいじめの心配、放課後等デイサービスの利用の難しさ、そして仕事との両立。一つ一つが大きな課題であり、多くの親御さんが同じように悩んでいます。この記事では、これらの課題を一つずつ丁寧に紐解き、具体的な解決策を提案していきます。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、現状を整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。ご相談者様の状況を整理すると、以下の点が主な課題として挙げられます。
- 放課後の過ごし方の選択肢の少なさ: 地域における放課後等デイサービスの選択肢が限られていること。
- 学童への不安: 学童でのいじめや、周囲とのコミュニケーションにおける不安。
- 仕事との両立の難しさ: リモートワークであっても、お子さんのケアと仕事の両立が難しいこと。
- 情報不足: 利用できる制度やサービスに関する情報が不足していること。
これらの課題を解決するために、具体的な選択肢を検討し、それぞれのメリットとデメリットを比較検討していきます。
2. 選択肢の比較検討と具体的なアドバイス
ご相談者様が提示された選択肢を中心に、他の選択肢も加えながら、それぞれのメリットとデメリットを比較検討します。
2-1. 学童保育の活用
メリット:
- 費用: 比較的安価で利用できることが多い。
- 時間の確保: 長時間預かりが可能であり、仕事時間の確保に繋がる。
- 集団生活への慣れ: 他の子どもたちとの交流を通じて、社会性を育む機会となる。
デメリット:
- いじめのリスク: 特に、初めて会う子どもたちとの関係性において、いじめのリスクが懸念される。
- 専門性の不足: 障害のある子どもへの理解や支援体制が、学童によって異なる。
- 環境への適応: お子さんの特性によっては、環境への適応に時間がかかる場合がある。
具体的なアドバイス:
- 事前の見学と情報収集: 学童保育の見学を行い、指導員の対応や、他の子どもの様子を観察する。可能であれば、事前に学童保育の担当者と面談し、お子さんの特性や必要な支援について相談する。
- 体験利用: 短期間の体験利用を通じて、お子さんの適応状況を確認する。
- 連携: 学校や担任の先生と連携し、学童保育での様子を共有し、連携体制を築く。
2-2. 放課後等デイサービスの活用
メリット:
- 専門的な支援: 障害のある子どもへの専門的な支援が受けられる。
- 個別のニーズへの対応: 個別支援計画に基づき、お子さんのニーズに合わせた支援が提供される。
- 発達の促進: 様々なプログラムを通じて、発達を促すことができる。
デメリット:
- 利用枠の制限: 利用できる曜日や時間が限られている場合がある。
- 送迎の負担: 送迎が必要な場合、親御さんの負担が増える。
- 費用の負担: 利用料が発生する場合がある。
具体的なアドバイス:
- 情報収集: 地域の放課後等デイサービスに関する情報を収集し、お子さんの特性に合ったサービスを探す。
- 体験利用: 複数の事業所を体験利用し、お子さんに合った場所を選ぶ。
- 送迎サービスの活用: 送迎サービスを利用できる事業所を探すか、送迎サービスを利用できない場合は、地域のファミリーサポートなどを活用する。
2-3. リモートワークとベビーシッターの併用
メリット:
- 柔軟な働き方: リモートワークであれば、仕事と育児の両立がしやすい。
- 個別対応: ベビーシッターを利用することで、お子さんの個別のニーズに対応できる。
- 安心感: ベビーシッターがお子さんのケアをすることで、親御さんは安心して仕事に集中できる。
デメリット:
- 費用の負担: ベビーシッターの費用がかかる。
- 信頼できる相手探し: 信頼できるベビーシッターを探す必要がある。
- 仕事への影響: リモートワークであっても、お子さんのケアに時間が取られ、仕事に集中できない場合がある。
具体的なアドバイス:
- ベビーシッターサービスの比較検討: 複数のベビーシッターサービスを比較検討し、お子さんの年齢や特性に合ったサービスを選ぶ。
- 事前面談: 事前にベビーシッターと面談し、お子さんの情報や必要なケアについて共有する。
- 仕事と育児のバランス: 仕事と育児のバランスを保つために、タイムマネジメントやタスク管理を行う。
2-4. その他の選択肢
上記以外にも、以下のような選択肢があります。
- ファミリーサポート: 地域によっては、ファミリーサポートという制度があり、子育てのサポートをしてくれる。
- 親族のサポート: 祖父母など、親族のサポートを得られる場合は、積極的に活用する。
- 地域の交流: 地域の交流の場に参加し、他の親御さんとの情報交換を行う。
3. キャリア形成と両立支援
お子さんのケアと並行して、親御さん自身のキャリア形成も重要です。ここでは、キャリア形成を支援するための情報を提供します。
3-1. 働き方の見直し
現在の働き方を見直し、より柔軟な働き方を選択することも検討しましょう。
- 時短勤務: 勤務時間を短縮することで、お子さんのケアに時間を割くことができる。
- 在宅勤務: 在宅勤務であれば、お子さんのそばで仕事をすることができる。
- フレックスタイム制度: フレックスタイム制度を利用することで、柔軟に勤務時間を調整することができる。
3-2. スキルアップ
キャリアアップを目指すために、スキルアップも重要です。
- 資格取得: 自身のキャリアに役立つ資格を取得する。
- オンライン講座: オンライン講座を受講し、新しいスキルを習得する。
- セミナー参加: キャリアに関するセミナーに参加し、情報収集や人脈形成を行う。
3-3. 転職も視野に
現在の職場での両立が難しい場合は、転職も視野に入れることもできます。
- 両立支援制度の充実した企業: 育児と仕事の両立を支援する制度が充実した企業を探す。
- リモートワーク可能な企業: リモートワーク可能な企業であれば、柔軟な働き方ができる。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、自分に合った仕事を探す。
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4. 制度とサポートの活用
国や自治体には、子育てを支援するための様々な制度があります。これらの制度を積極的に活用しましょう。
4-1. 児童手当
中学校卒業までの児童を養育している方に支給される手当です。所得制限があります。
4-2. 障害児福祉手当
重度の障害のある児童を養育している方に支給される手当です。
4-3. 特別児童扶養手当
精神または身体に障害のある児童を養育している方に支給される手当です。
4-4. その他の制度
自治体によっては、保育料の補助や、一時預かりサービスの利用料の補助など、様々な制度があります。お住まいの自治体の情報を確認しましょう。
5. まとめと今後のアクションプラン
この記事では、自閉スペクトラム症のお子さんを持つ親御さんが、放課後の過ごし方と仕事との両立について抱える悩みに対し、様々な選択肢を提示し、具体的なアドバイスを行いました。以下に、今後のアクションプランをまとめます。
- 情報収集: 地域の学童保育、放課後等デイサービス、ベビーシッターサービスに関する情報を収集する。
- 体験: 気になるサービスがあれば、積極的に体験利用する。
- 相談: 専門家や他の親御さんに相談し、情報交換を行う。
- 制度の活用: 利用できる制度を積極的に活用する。
- キャリアプランの検討: 自身のキャリアプランを検討し、働き方を見直す。
お子さんの成長を温かく見守りながら、ご自身も充実したキャリアを築けるよう、応援しています。困難な状況ではありますが、諦めずに、一つ一つ課題を解決していくことで、必ず道は開けます。ご自身のペースで、無理なく、子育てと仕事を両立していきましょう。
6. 専門家からのアドバイス
最後に、専門家からのアドバイスをいくつかご紹介します。
- 専門家との連携: 医師、保育士、心理士など、専門家と連携し、お子さんの特性に合わせた支援を受けることが重要です。
- 情報共有: 学校や保育園、放課後等デイサービスなど、お子さんに関わる関係者と情報を共有し、連携体制を築きましょう。
- 休息: 頑張りすぎず、適度に休息を取りましょう。
- 自己肯定感を高める: 自分を責めず、お子さんの良いところを見つけ、自己肯定感を高めましょう。
- 周囲のサポート: 家族や友人、地域の人々のサポートを積極的に受けましょう。
子育ては一人で抱え込まず、周囲のサポートを頼りながら、進んでいきましょう。応援しています。
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