「幼稚園・療育嫌だ！」発達障害児の親御さんへ。専門家が教える、子どもの「行き渋り」を乗り越え、笑顔で就学を迎えるための具体的な方法
「幼稚園・療育嫌だ！」発達障害児の親御さんへ。専門家が教える、子どもの「行き渋り」を乗り越え、笑顔で就学を迎えるための具体的な方法
この記事では、発達障害のお子さんを持つ親御さんが直面する、幼稚園や療育への「行き渋り」という大きな壁を乗り越え、お子さんと共に笑顔で就学を迎えるための具体的な方法を、転職コンサルタントの視点から解説します。子育ての悩みは尽きないものですが、一つ一つ丁寧に解決策を見つけていくことで、必ず明るい未来が開けます。この記事が、その一助となれば幸いです。
中等度自閉症＋知的障害の5才児について。
幼稚園＋療育（小集団で放デイみたいな所）と両方通園しています。
親が平日休みの時に通うのを嫌がります。仕事の時はすんなり行ってくれるのですが。
親と一緒に通う個別療育（1時間）は喜んで通います。
先日は行き渋りが激しく、奇声をあげて大暴れし近所の人から虐待を疑われてしまいました。
嫌がってる時は休ませた方が良いでしょうか？ただ、これが当たり前になると不登園になりそうです。就学も近づいてますし、できたら継続して通って欲しいのですが…。
引っ越してきて間もない地域ですが町内会にも入ってます。周囲からの目も気になります。障害児がいると参加しにくいので入りたくなかったのですが、毎年誘いに来るので入会しました。
障害児の子育てが辛いです。嫌なことがあると毎回奇声をあげ暴れるので、しんどいです。
1. なぜ「行き渋り」が起こるのか？原因を理解する
お子さんが幼稚園や療育を嫌がる原因は、一つとは限りません。まずは、何が原因で「行き渋り」が起きているのかを丁寧に探ることが重要です。考えられる原因は多岐にわたりますが、主なものを以下にまとめました。
- 環境の変化への不安：新しい環境や、普段と違う状況に置かれることに不安を感じることがあります。特に、引っ越しをして間もない状況では、まだ周囲の環境に慣れていない可能性が高いです。
- コミュニケーションの難しさ：自分の気持ちをうまく言葉で表現できないため、不快感や不安を行動で示してしまうことがあります。奇声を上げたり、暴れたりするのも、その一つです。
- 集団生活へのストレス：大人数での活動や、他の子どもたちとの関わりの中で、ストレスを感じることがあります。特に、発達障害のあるお子さんは、感覚過敏やこだわりが強いため、周囲の刺激に敏感に反応することがあります。
- 親との分離不安：親と離れることに不安を感じ、親と一緒にいたいという気持ちが強い場合があります。特に、親が休みの日に一緒にいる時間が長くなると、その傾向が強くなることがあります。
- 療育内容への不適応：療育の内容が、お子さんの発達段階や特性に合っていない場合、嫌がる原因になることがあります。
これらの原因を一つ一つ丁寧に検証し、お子さんの状況に合った対策を講じることが大切です。例えば、環境の変化への不安が原因であれば、事前に幼稚園や療育の様子を見学したり、写真や動画を見せることで、不安を軽減することができます。
2. 具体的な対策：今日からできること
原因を特定したら、具体的な対策を講じていきましょう。ここでは、すぐに実践できる具体的な対策をいくつか紹介します。
2-1. スケジュールとルーティンの確立
発達障害のあるお子さんは、予測可能な環境を好みます。毎日のスケジュールやルーティンを確立することで、安心感を与え、不安を軽減することができます。例えば、
- 視覚的なスケジュール：写真や絵を使って、一日の流れを視覚的に示します。これによって、次に何をするのかを理解しやすくなり、見通しが立ちます。
- 準備の習慣化：幼稚園や療育に行く前に、持ち物や服装を一緒に確認する習慣を作ります。
- 声かけ：「今日は〇〇に行く日だよ」「〇〇が終わったら、次は何をするんだっけ？」など、優しく声をかけることで、安心感を高めます。
2-2. 事前準備と情報共有
幼稚園や療育に行く前に、お子さんの気持ちを落ち着かせるための準備をしましょう。また、幼稚園や療育の先生と連携し、お子さんの状況を共有することも重要です。
- 好きなものや安心できるもの：お子さんの好きなもの（おもちゃ、絵本など）や、安心できるもの（ぬいぐるみ、写真など）を持たせてあげましょう。
- 事前の説明：「今日は〇〇先生と遊ぶんだよ」「〇〇をするんだよ」など、事前に説明することで、見通しを立てやすくします。
- 先生との連携：お子さんの特性や、困っていること、うまくいっていることなどを先生と共有し、連携して対応しましょう。連絡帳や、面談などを活用しましょう。
2-3. 行き渋りへの対応
実際に「行き渋り」が起きた場合の対応も、事前に考えておく必要があります。焦らず、冷静に対応することが大切です。
- 寄り添う：まずは、お子さんの気持ちに寄り添い、「嫌だったね」「つらかったね」など、共感の言葉をかけましょう。
- 落ち着かせる：落ち着ける場所（静かな場所、安心できる場所）に移動し、深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたりして、気持ちを落ち着かせましょう。
- 原因を探る：何が嫌だったのか、何が不安だったのかを、優しく尋ねてみましょう。言葉で表現するのが難しい場合は、絵や写真を使って表現してもらうのも良いでしょう。
- 無理強いしない：どうしても嫌がる場合は、無理に連れて行こうとせず、一度落ち着かせてから、改めて説明したり、別の方法を試したりしましょう。
2-4. 家庭でのサポート
家庭でのサポートも、お子さんの心の安定に大きく影響します。日々の生活の中で、お子さんの自己肯定感を高め、安心できる環境を整えましょう。
- 褒める：できたこと、頑張ったことを具体的に褒めましょう。「〇〇できたね！」「〇〇頑張ったね！」など、具体的に褒めることで、自己肯定感を高めます。
- 話を聞く：お子さんの話をじっくりと聞き、共感の言葉をかけましょう。話を聞いてもらうことで、安心感を得ることができます。
- 一緒に遊ぶ：お子さんの好きな遊びを一緒にすることで、親子の絆を深め、安心感を与えます。
- 休息：お子さんが疲れているときは、しっかりと休息を取らせましょう。睡眠不足は、心身の不調につながります。
3. 周囲との連携：孤立しないために
子育ては、一人で抱え込むと辛くなるものです。周囲との連携を図り、孤立しないようにすることが大切です。
- 幼稚園・療育の先生：お子さんの状況を共有し、連携して対応しましょう。先生方は、専門的な知識や経験を持っています。
- 専門家：医師、臨床心理士、保育士など、専門家のアドバイスを受けることも有効です。専門家は、お子さんの特性に合わせた具体的なアドバイスをしてくれます。
- 家族・親族：家族や親族に、困っていることや悩みを相談しましょう。頼れる人がいるだけでも、心の負担が軽減されます。
- 地域の子育て支援：地域の支援センターや、子育てサークルなどを利用しましょう。同じ悩みを持つ親御さんたちと交流することで、情報交換ができたり、励まし合ったりすることができます。
- 町内会との関係：町内会への参加は、周囲との関係を築く上で重要です。障害児がいることを理解してもらうためにも、積極的にコミュニケーションを取りましょう。
4. 就学に向けて：スムーズな移行のために
就学は、お子さんにとって大きな転換期です。スムーズな移行のために、早めに準備を始めましょう。
- 学校見学：就学予定の小学校を見学し、学校の雰囲気や、先生、設備などを確認しましょう。
- 就学相談：教育委員会や、学校の先生に相談し、お子さんの特性に合った学校や、支援体制について情報を収集しましょう。
- 体験入学：入学前に、体験入学に参加し、学校の授業や、他の子どもたちとの交流を体験しましょう。
- 情報収集：就学に関する情報を収集し、必要な手続きや準備を進めましょう。
- 就学後のサポート：就学後も、学校との連携を密にし、お子さんの状況を把握し、必要なサポートを提供しましょう。
5. 母親の心のケア：自分を大切に
子育ては、体力も精神力も消耗するものです。母親であるあなた自身も、心身の健康を保つことが大切です。
- 休息：十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- 気分転換：趣味や、好きなことをする時間を作り、気分転換を図りましょう。
- 相談：困ったことや悩みを、誰かに相談しましょう。
- 自分の時間を確保：自分のための時間を確保し、リフレッシュしましょう。
- 専門家のサポート：必要に応じて、カウンセリングや、専門家のサポートを受けましょう。
母親が心身ともに健康でいることが、お子さんの成長にとっても重要です。自分を大切にし、無理のない範囲で子育てを楽しみましょう。
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6. 成功事例：乗り越えた親御さんの声
実際に、お子さんの「行き渋り」を乗り越え、笑顔で就学を迎えた親御さんの声を紹介します。これらの事例から、希望とヒントを見つけましょう。
6-1. 事例1：Aさんの場合
Aさんの息子さんは、幼稚園に行くのを嫌がり、毎朝大泣きしていました。Aさんは、息子の気持ちに寄り添い、幼稚園の先生と連携して、様々な対策を試しました。
- 視覚的なスケジュール：幼稚園での一日の流れを、写真付きのスケジュールで示しました。
- 好きなもの：大好きなキャラクターのリュックサックや、おもちゃを持たせて、安心感を与えました。
- 先生との連携：先生に、息子の苦手なことや、好きなことを伝え、連携して対応しました。
その結果、息子さんは徐々に幼稚園に慣れ、笑顔で通えるようになりました。Aさんは、「諦めずに、息子の気持ちに寄り添い、先生と連携して対応したことが、良かったと思います」と話しています。
6-2. 事例2：Bさんの場合
Bさんの娘さんは、療育に通うのを嫌がり、奇声を上げて暴れることもありました。Bさんは、娘さんの気持ちを理解しようと努め、療育の先生と相談しながら、様々な工夫をしました。
- 原因の特定：娘さんが嫌がる原因を、先生と協力して探りました。
- 環境調整：療育の部屋の明るさや、音の大きさを調整しました。
- コミュニケーション：娘さんの気持ちを、絵やジェスチャーで表現することを促しました。
Bさんの努力の結果、娘さんは少しずつ療育に慣れ、落ち着いて参加できるようになりました。Bさんは、「娘のペースに合わせて、焦らず、根気強く対応することが大切だと感じました」と語っています。
これらの事例から、お子さんの状況に合わせて、様々な工夫をすることで、「行き渋り」を乗り越えることができることがわかります。諦めずに、お子さんの気持ちに寄り添い、周囲と連携しながら、一つ一つ問題を解決していくことが大切です。
7. 専門家からのアドバイス
最後に、専門家からのアドバイスを紹介します。専門家の視点から、子育てのヒントを得ましょう。
- 小児科医：「お子さんの発達段階や特性を理解し、適切な療育やサポートを受けることが大切です。気になることがあれば、専門家に相談しましょう。」
- 臨床心理士：「お子さんの気持ちに寄り添い、安心できる環境を整えることが重要です。親御さん自身も、心身の健康を保ち、無理のない範囲で子育てを楽しみましょう。」
- 保育士：「幼稚園や療育の先生と連携し、お子さんの状況を共有し、一緒に対応することが大切です。先生方は、専門的な知識や経験を持っています。」
専門家のアドバイスを参考に、お子さんの状況に合わせたサポートを提供しましょう。
8. まとめ：未来への希望
発達障害のお子さんの子育ては、大変なことも多いですが、必ず乗り越えることができます。今回の記事で紹介した方法を参考に、お子さんと共に、笑顔で就学を迎えられるように、一歩ずつ進んでいきましょう。困難に直面したときは、一人で抱え込まず、周囲に頼り、専門家のサポートも活用してください。あなたの努力は、必ず実を結びます。お子さんの成長を信じ、未来への希望を持って、子育てを楽しんでください。
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