「家のこともできないくせに…」夫の言葉に傷つき、八方塞がりのアラフィフ主婦が、経済的自立と子供たちの未来を切り開く方法
「家のこともできないくせに…」夫の言葉に傷つき、八方塞がりのアラフィフ主婦が、経済的自立と子供たちの未来を切り開く方法
この記事は、経済的な不安と、お子さんの将来への心配を抱えながらも、一歩を踏み出したいと願うあなたへ贈ります。夫の言葉に傷つき、自信を失いかけているかもしれませんが、大丈夫。あなたの経験と強みを生かし、自分らしい働き方を見つけるための具体的な方法を、一緒に考えていきましょう。
アラフィフの専業主婦です。家庭の事で相談です。
18歳と14歳の子供がいます。二人共自閉症スペクトラム（アスペルガー）で、特に上の女の子は感覚過敏が尋常でなく、高校も特別支援学校に通っていましたが、今年退学しました。引きこもりですが、心の優しい子で、多動や他人に攻撃的になる事はありません。下の子は男で中学生ですが、何とか学校へ通っています。
二人共、未就学から療育に通っていましたが、夫は仕事で忙しいようで、子育てに関しては殆ど私一人で、やってきました。夫は友人も多く、趣味の車や釣りなどの趣味があります。今は隣県に単身赴任で、週末に帰って来ますが、仕事終わりの夜中から帰りの途中に釣り、昼過ぎに帰って来て、寝て、また夜中か、早朝から釣りに出掛けます。気候の良い日は、友達とツーリングに行ったり…
今、正直、家計も苦しく（家計は主人が管理しているので、月に10万円を生活費としてもらっています）子供達にはひもじい思いはさせたくないので…自分は米は我慢して、キャベツとか、もやしとかで凌いでいます。
パートかバイトをしたい気持ちも有って、主人に相談したのですが、「家のこともちゃんと出来ないくせに、お前に（外で）出来るんか、無理やろ」と言われました。八方塞がりで苦しいです。子供達の事が、1番心配です。こんな専業主婦の私は、甘いのでしょうか?
ご相談ありがとうございます。経済的な不安、お子さんの将来への心配、そしてご主人の言葉による自己肯定感の低下…本当に苦しい状況ですね。一人で抱え込まず、まずはあなたの置かれている状況を整理し、解決策を探っていきましょう。
1. 現状の整理：あなたの置かれている状況を客観的に理解する
まずは、現状を客観的に見てみましょう。あなたの抱える問題は大きく分けて以下の3つです。
- 経済的な困窮: 月10万円の生活費で、2人のお子さんを抱えながら生活するのは非常に厳しい状況です。食費を切り詰めるなど、すでに限界に近い状態かもしれません。
- お子さんの状況: お子さん二人が自閉症スペクトラム（アスペルガー）であり、特に上の女の子は高校を退学し、引きこもっているとのこと。将来への不安は大きいでしょう。
- ご主人の理解不足と否定的な言葉: パートやアルバイトをしたいというあなたの希望に対し、否定的な言葉を投げかけられたことで、自信を失い、八方塞がりな気持ちになっていることでしょう。
これらの問題を解決するためには、一つずつ丁寧に向き合い、具体的な対策を立てていく必要があります。
2. 自己肯定感を高める：あなたの強みと可能性を再認識する
ご主人の言葉に傷つき、自己肯定感が低下しているかもしれませんが、あなたは決して「甘い」わけではありません。むしろ、これまでの子育てを通して、多くの強みと経験を培ってきました。以下に、あなたの強みとなりうる点をいくつか挙げてみましょう。
- 長年の子育て経験: 18歳と14歳のお子さんを育ててきた経験は、計り知れない価値があります。特に、自閉症スペクトラムのお子さんを育てる中で培った、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力は、社会でも必ず役立ちます。
- お子さんへの深い愛情: お子さんたちのことを第一に考え、ひもじい思いをさせたくないと願うあなたの愛情は、何よりも強い力です。
- 療育への理解: 未就学から療育に通わせ、お子さんの特性を理解しようと努力してきた経験は、お子さんの成長を支える上で大きな強みとなります。
- 家計管理の経験: 限られた生活費の中で、家計をやりくりしてきた経験は、お金に対する意識が高く、無駄遣いをしないという強みにつながります。
これらの強みを活かすことで、あなたは必ず新しい一歩を踏み出すことができます。まずは、自分自身の価値を再認識し、自信を取り戻すことから始めましょう。
3. 働き方の選択肢：あなたの状況に合った働き方を見つける
「家のこともできないくせに…」というご主人の言葉に縛られず、あなたの状況に合った働き方を探しましょう。専業主婦の方でも、様々な働き方があります。それぞれのメリット・デメリットを比較し、あなたに最適な働き方を見つけましょう。
3-1. パート・アルバイト
メリット:
- 比較的始めやすい: 未経験でも始められる仕事が多く、短時間勤務も可能です。
- 収入が得やすい: 安定した収入を得ることができ、家計を助けることができます。
- 社会とのつながり: 仕事を通して、社会とのつながりを持つことができます。
デメリット:
- 時間の制約: 勤務時間や曜日に制約がある場合があります。
- 収入の限界: 正社員に比べて収入が低い場合があります。
- 家事との両立: 家事と仕事を両立するための工夫が必要です。
具体的な仕事例:
- スーパーのレジ打ち: 短時間勤務が可能で、主婦の方も多く活躍しています。
- 飲食店のホールスタッフ: 接客経験が活かせます。
- 事務: パソコンスキルがあれば、在宅ワークも可能です。
- 軽作業: 簡単な作業で、体力的な負担も少ないです。
3-2. 在宅ワーク
メリット:
- 時間の自由度が高い: 自分のペースで仕事を進めることができます。
- 家事との両立がしやすい: 自宅で仕事ができるため、家事や育児との両立がしやすいです。
- 多様な仕事内容: データ入力、ライティング、デザインなど、様々な仕事があります。
デメリット:
- 自己管理能力が必要: 時間管理やタスク管理を自分で行う必要があります。
- 収入が不安定な場合がある: 仕事の獲得や収入が不安定な場合があります。
- 孤独感を感じやすい: 一人で仕事をするため、孤独感を感じることがあります。
具体的な仕事例:
- データ入力: パソコンスキルがあれば、未経験でも始められます。
- ライティング: 文章を書くのが得意な方におすすめです。
- Webデザイン: デザインスキルがあれば、高収入も期待できます。
- オンラインアシスタント: 事務作業や秘書業務をオンラインで行います。
3-3. スキルアップを目指す
メリット:
- 将来的なキャリアアップ: スキルを身につけることで、より良い条件の仕事に就くことができます。
- 自己成長: 新しいスキルを学ぶことで、自己成長を実感できます。
- 高収入の可能性: スキルによっては、高収入を得ることができます。
デメリット:
- 時間と費用がかかる: スキルを習得するためには、時間と費用がかかります。
- 努力が必要: 継続的な学習と努力が必要です。
- すぐに収入につながらない場合がある: スキルを習得しても、すぐに収入につながらない場合があります。
具体的な仕事例:
- プログラミング: 需要が高く、高収入が期待できます。
- Webデザイン: クリエイティブな仕事に興味がある方におすすめです。
- 簿記: 経理や事務の仕事に役立ちます。
- 医療事務: 医療業界で働きたい方におすすめです。
これらの選択肢の中から、あなたの状況や希望に合った働き方を選びましょう。まずは、興味のある仕事について調べてみたり、実際に働いている人に話を聞いてみるのも良いでしょう。
4. 家族とのコミュニケーション：理解と協力を得るために
ご主人にパートやアルバイトをすることを反対されているとのことですが、まずは、あなたの思いをきちんと伝えることから始めましょう。一方的に意見を押し付けるのではなく、なぜあなたが働きたいのか、経済的な状況や子供たちの将来への不安を、具体的に説明しましょう。
ご主人の気持ちにも寄り添い、なぜ反対しているのか、その理由を理解しようと努めることも大切です。もしかしたら、あなたの負担が増えることを心配しているのかもしれません。家事や育児の分担について、具体的に話し合い、協力体制を築くことができれば、ご主人の理解も得やすくなるでしょう。
また、お子さんたちにも、あなたの思いを伝えてみましょう。あなたが働くことで、家族の生活がどのように変わるのか、子供たちにとってどんなメリットがあるのかを説明することで、理解と協力を得られるかもしれません。
5. 専門家への相談：プロの力を借りる
一人で悩まず、専門家の力を借りることも検討しましょう。キャリアコンサルタントに相談することで、あなたの強みや適性を見つけ、あなたに合った働き方を見つけることができます。また、金銭的な問題については、ファイナンシャルプランナーに相談することで、家計の見直しや資産形成についてアドバイスを受けることができます。
専門家は、あなたの状況を客観的に分析し、具体的なアドバイスをしてくれます。一人で悩んでいるだけでは見つけられない解決策が見つかるかもしれません。
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6. 具体的なステップ：今日からできること
最後に、今日からできる具体的なステップをまとめます。
- 自己分析: 自分の強み、興味、価値観を書き出してみましょう。
- 情報収集: 興味のある仕事について、インターネットや書籍で調べてみましょう。
- 家族との話し合い: ご主人や子供たちに、あなたの思いを伝えてみましょう。
- 専門家への相談: キャリアコンサルタントやファイナンシャルプランナーに相談してみましょう。
- 行動開始: まずは、求人情報をチェックしたり、説明会に参加するなど、小さな一歩を踏み出してみましょう。
あなたの人生は、あなたのものです。誰かの言葉に左右されず、自分の可能性を信じて、一歩ずつ前に進んでいきましょう。応援しています。
7. 成功事例：同じような状況から抜け出した人たち
多くの専業主婦が、様々な困難を乗り越え、経済的な自立を果たし、自分らしい働き方を見つけています。以下に、いくつかの成功事例を紹介します。
7-1. 在宅ワークで収入を得ながら、子育てと両立
子供がまだ小さい頃から、在宅ワークでデータ入力の仕事をしているAさん。最初は、子供の世話をしながらの仕事は大変でしたが、徐々に仕事に慣れ、効率的にこなせるようになりました。今では、安定した収入を得ながら、子育てと両立し、自分の時間も確保しています。
Aさんのように、在宅ワークは、時間や場所に縛られず、自分のペースで仕事ができるため、子育て中の主婦の方にとって、非常に魅力的な働き方です。
7-2. スキルアップで、憧れの仕事に転職
長年、専業主婦だったBさんは、子供が成長し、自分の時間が持てるようになったのを機に、Webデザインの勉強を始めました。最初は、パソコンの操作もままならなかったBさんですが、熱心に勉強し、スキルを習得。今では、Webデザイナーとして活躍し、高収入を得ています。
Bさんのように、スキルアップは、自分の可能性を広げ、キャリアアップを実現するための有効な手段です。自分の興味のある分野を学び、積極的に挑戦することで、新しい道が開けるかもしれません。
7-3. パートから正社員へ、キャリアを築く
Cさんは、パートとして働き始めたものの、もっとキャリアアップしたいという思いから、正社員を目指しました。仕事への熱意と、これまでの経験を活かし、見事、正社員の座を勝ち取りました。今では、責任のある仕事を任され、やりがいを感じながら働いています。
Cさんのように、パートから正社員へのキャリアアップも可能です。自分の能力を磨き、積極的にアピールすることで、チャンスを掴むことができます。
これらの成功事例は、あなたの未来を明るく照らす光となるでしょう。あなたも、諦めずに努力すれば、必ず道は開けます。
8. まとめ：自分らしい働き方を見つけるために
この記事では、アラフィフの専業主婦の方が、経済的な不安を解消し、自分らしい働き方を見つけるための方法について解説しました。あなたの置かれている状況を客観的に理解し、自己肯定感を高め、様々な働き方の選択肢を検討し、家族とのコミュニケーションを図り、専門家のアドバイスを受けながら、具体的なステップを踏むことで、必ず未来を切り開くことができます。
焦らず、一歩ずつ、あなたのペースで進んでいきましょう。あなたの努力は、必ず報われます。応援しています。
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