「もう無理…」知的障害児を抱え、夫との溝が深まるあなたへ。働き方と離婚、どちらを選ぶ？
「もう無理…」知的障害児を抱え、夫との溝が深まるあなたへ。働き方と離婚、どちらを選ぶ？
この記事は、知的障害のあるお子さんを育てながら、夫との関係に悩み、今後の働き方や離婚について迷っているあなたへ向けたものです。 育児の負担が一方に偏り、将来への不安を抱えているあなたの気持ちに寄り添い、具体的な解決策を提示します。 働き方、離婚、そしてその先の未来について、一緒に考えていきましょう。
もうすぐ5才の息子、知的障害ありの自閉症。旦那に子供渡して離婚したいです。別れるの大変ですか？(閲覧注意、愚痴多数)
旦那が子供欲しいって言っときながら、障害わかると残業や休出ばっかしで、子供みるのは私ばかり。旦那は、昼御飯も夕御飯も外でのんびり食べて、毎月散髪行って、出産前と同じ服装して、おまけに家では暇さえあればスマホでなんかしてます。おまけに子供のブログ書いてて、さも自分が障害の知識があり、育児協力してるようなこと書いてて、頭にきました。全て私の受け売りです。
私はしょっちゅう汚されるから最安値のトレーナーとパンツに、この頃は化粧する暇がない。家でご飯も残飯の立ち食い。療育連れていくだけで一杯でテレビなんてしばらく見てない。
療育行っても、子供の心配したり毎日へとへとに疲れてるのは母親ばかり。
なんで私だけ仕事も何もかも捨てて、ここに縛りつけられて人生終えなきゃなんないのかわかりません。
とりあえず5年やったから、少なくとも5年旦那にやって欲しいです。お金は私が出してもいい。旦那が家にいれた分と同じだけ。
子供がだんだん旦那に似てきて、なのに奇声(単語しか出ない)とゲロ吐き(楽しくてやる)と在宅登山(どこでも登る。昨日カーテンレールにぶら下がり落ちた)でもう疲れた。家は荒れるし監視してなきゃならないし、週2くるサポートの人もウンザリしてて、来てもらっても何もできない。無駄。
施設入れるんじゃなく、旦那が仕事やめて家で子供見たらいいと思う。できないことないと思うけど。もう乳児じゃないし。
愚痴はくと、慰められたり叱咤激励されたり、何度も聞いた障害の説明や施設とか支援の話ばかり。
なんで、旦那と妻が、育児と仕事を交代したら？って誰も提案しないのか疑問。
なんで妻が全面的に背負わなきゃならないの？
旦那の会社に、離婚届け持って子供連れていけばいいのかな。
そういうことするお母さん増えればいいのに。やってやりたいって言ってるお母さん達はいるのにね。
旦那が協力的な人にはわからないと思う。言っても変わらない人いるから。障害ある子供のように。。
そういう人と結婚した私が悪かったというなら、やっばり離婚かな。私の方の家族も手伝ってくれてきたんだから、後は向こうの家族もやれば？そしたらやっばり旦那は今と変わらずで向こうの両親が大変だろうけど。きっと施設入れるんだろうなあ。そして、きっと私が悪者。押しつけて逃げたって言われて。
なんか母親ばっかり責められてやってられない。
男だって、自分の人生割いて責任とれ。安いお金で誤魔化すな。この育児、賃金換算でいくらになるか知らないのか。
もうやってられない。
1. 状況の整理：なぜ、あなたが「もう無理」と感じるのか
まず、あなたの置かれている状況を整理し、なぜ「もう無理」と感じているのかを具体的に見ていきましょう。 育児と家事の負担があなたに集中し、夫は育児に非協力的。 その結果、あなたは心身ともに疲弊し、孤立感を深めていることがわかります。 具体的な問題点を以下にまとめます。
- 育児の負担の偏り: 障害のあるお子さんの育児は、健常児の育児よりも多くの時間と労力を要します。 それがあなた一人に集中しているため、心身ともに疲労困憊している状態です。
- 夫の非協力的な態度: 夫は、育児に協力的ではなく、自分の時間を優先しているように見えます。 そのため、あなたは夫への不満を募らせています。
- 経済的な不安: 仕事を辞めて育児に専念せざるを得ない状況や、今後の経済的な見通しに対する不安も大きいでしょう。
- 将来への絶望感: このままの状況が続くと、自分の人生が奪われるのではないかという絶望感を感じています。
これらの問題が複合的に絡み合い、あなたの「もう無理」という気持ちを強くしていると考えられます。 この状況を改善するためには、まず現状を客観的に把握し、具体的な対策を立てる必要があります。
2. 働き方の選択肢：あなたの状況に合った働き方を見つけよう
現在の状況から脱却するためには、働き方を見直すことも重要です。 育児と両立しやすい働き方には、様々な選択肢があります。 それぞれのメリットとデメリットを比較し、あなたの状況に合った働き方を見つけましょう。
2-1. 正社員
正社員として働くことは、安定した収入とキャリアアップの機会を得られるというメリットがあります。 しかし、知的障害のあるお子さんの育児との両立は、時間的な制約や周囲の理解が必要となるため、容易ではありません。
- メリット: 安定した収入、福利厚生、キャリアアップの機会。
- デメリット: 長時間労働、残業、育児との両立の難しさ、周囲の理解が必要。
正社員として働く場合は、育児と両立しやすい職場環境を選ぶことが重要です。 企業によっては、時短勤務やテレワーク制度、病児保育などのサポート体制が整っている場合があります。 事前に企業の情報を収集し、面接時に育児との両立について相談することも大切です。
2-2. パート・アルバイト
パートやアルバイトは、比較的柔軟な働き方ができるため、育児との両立がしやすいというメリットがあります。 勤務時間や日数を調整しやすく、自分のペースで働くことができます。 しかし、収入が不安定になる可能性や、キャリアアップの機会が少ないというデメリットもあります。
- メリット: 柔軟な働き方、勤務時間の調整のしやすさ。
- デメリット: 収入の不安定さ、キャリアアップの機会の少なさ、福利厚生の制限。
パートやアルバイトを選ぶ場合は、子どもの預け先や、急な病気などに対応できる職場を選ぶことが重要です。 また、将来的なキャリアプランも考慮し、スキルアップできるような仕事を選ぶことも大切です。
2-3. テレワーク・在宅ワーク
テレワークや在宅ワークは、自宅で仕事ができるため、育児との両立がしやすいというメリットがあります。 通勤時間がなく、自分のペースで仕事を進めることができます。 しかし、自己管理能力が必要であり、仕事とプライベートの区別がつきにくいというデメリットもあります。
- メリット: 通勤時間の削減、柔軟な働き方、自分のペースで仕事ができる。
- デメリット: 自己管理能力が必要、仕事とプライベートの区別がつきにくい、孤独感を感じやすい。
テレワークや在宅ワークを選ぶ場合は、仕事環境を整え、集中できる時間帯を確保することが重要です。 また、定期的に休憩を取り、心身ともに健康を保つことも大切です。
2-4. フリーランス
フリーランスとして働くことは、自分のスキルを活かして自由に仕事ができるというメリットがあります。 収入も自分の頑張り次第で増やすことができます。 しかし、仕事の獲得や収入の安定には、自己管理能力と営業力が必要というデメリットもあります。
- メリット: 自由な働き方、自分のスキルを活かせる、収入アップの可能性。
- デメリット: 仕事の獲得、収入の不安定さ、自己管理能力が必要。
フリーランスとして働く場合は、自分のスキルを磨き、実績を積むことが重要です。 また、人脈を広げ、積極的に情報収集することも大切です。
2-5. 副業
副業は、本業を持ちながら、自分のスキルや興味のある分野で収入を得ることができるというメリットがあります。 収入源を増やし、キャリアの幅を広げることも可能です。 しかし、時間管理能力が必要であり、本業との両立が難しいというデメリットもあります。
- メリット: 収入源の増加、キャリアの幅が広がる、スキルアップの機会。
- デメリット: 時間管理能力が必要、本業との両立が難しい、体力的な負担。
副業を選ぶ場合は、自分の体力や時間を考慮し、無理のない範囲で始めることが重要です。 また、本業に支障が出ないように、時間管理を徹底することも大切です。
3. 離婚という選択：あなたと子どもの未来のために
夫との関係が改善せず、育児の負担が一方に偏り続ける場合、離婚という選択肢も視野に入れる必要があります。 離婚は決して簡単な決断ではありませんが、あなたと子どもの将来にとって、より良い選択となる可能性もあります。 離婚を決意する前に、以下の点を考慮しましょう。
3-1. 離婚の準備
離婚を決意したら、まずは準備を始めましょう。 離婚には、様々な手続きや準備が必要です。 弁護士に相談し、専門家のサポートを得ながら、準備を進めることが重要です。
- 情報収集: 離婚に関する情報を集め、離婚の手続きや必要な書類について理解を深めましょう。
- 弁護士への相談: 離婚問題に詳しい弁護士に相談し、あなたの状況に合ったアドバイスを受けましょう。
- 財産分与: 財産分与について、夫と話し合い、合意を目指しましょう。 弁護士に相談し、適切なアドバイスを受けることも重要です。
- 親権・養育費: 親権、養育費、面会交流について、夫と話し合い、合意を目指しましょう。 弁護士に相談し、あなたの権利を守りましょう。
- 子どものケア: 子どもの心のケアも重要です。 子どもに離婚について説明し、不安を取り除くように努めましょう。 必要に応じて、専門家のサポートを受けましょう。
3-2. 離婚後の生活設計
離婚後の生活は、経済的な面も含めて、様々な変化があります。 離婚後の生活設計を立て、将来への見通しを立てておくことが重要です。
- 住居の確保: 離婚後の住居を確保しましょう。 賃貸物件を探す、実家に戻るなど、様々な選択肢があります。
- 収入の確保: 離婚後の収入を確保するために、就職活動や、資格取得などを検討しましょう。 養育費や児童扶養手当などの制度も活用しましょう。
- 子どもの預け先: 子どもの預け先を確保しましょう。 保育園、幼稚園、学童保育、ファミリーサポートなど、様々な選択肢があります。
- 経済的な自立: 経済的な自立を目指しましょう。 収入を増やし、無駄遣いを減らすなど、家計管理を徹底しましょう。
- 精神的なサポート: 精神的なサポートも重要です。 友人や家族に相談したり、カウンセリングを受けたりして、心の健康を保ちましょう。
3-3. 離婚を避けるための努力
離婚という選択肢を選ぶ前に、夫婦関係を修復するための努力も試してみましょう。 夫とのコミュニケーションを改善し、協力体制を築くことができれば、離婚を回避できる可能性もあります。
- 夫婦カウンセリング: 夫婦カウンセリングを受け、専門家のサポートを受けながら、夫婦関係の改善に取り組みましょう。
- 夫との話し合い: 夫とじっくり話し合い、あなたの気持ちや考えを伝えましょう。 互いの意見を尊重し、理解し合う努力をしましょう。
- 家事・育児分担の見直し: 家事・育児分担について、夫と話し合い、協力体制を築きましょう。
- 専門家のサポート: 専門家のサポートを受けながら、問題解決に取り組みましょう。 育児相談、発達相談、家事代行サービスなども活用しましょう。
離婚は、あなたと子どもの人生にとって大きな転換期となります。 離婚を決意する前に、様々な選択肢を検討し、慎重に判断しましょう。
4. 支援制度の活用：あなたの負担を軽減するために
知的障害のあるお子さんを育てることは、経済的にも精神的にも大きな負担となります。 支援制度を活用し、あなたの負担を軽減しましょう。
4-1. 児童手当
児童手当は、中学校卒業までの児童を養育している人に支給される手当です。 児童手当の申請を行い、経済的な支援を受けましょう。
4-2. 障害児福祉手当
障害児福祉手当は、20歳未満の重度の障害児を養育している人に支給される手当です。 障害児福祉手当の申請を行い、経済的な支援を受けましょう。
4-3. 特別児童扶養手当
特別児童扶養手当は、20歳未満の精神または身体に障害のある児童を養育している人に支給される手当です。 特別児童扶養手当の申請を行い、経済的な支援を受けましょう。
4-4. 療育・通所支援
療育や通所支援は、知的障害のあるお子さんの発達を支援するためのサービスです。 療育や通所支援を利用し、お子さんの成長をサポートしましょう。
4-5. 相談支援事業所
相談支援事業所は、障害のある方やその家族からの相談に応じ、必要な情報提供や支援を行います。 相談支援事業所を利用し、様々な支援について相談しましょう。
4-6. 一時預かりサービス
一時預かりサービスは、保護者の病気や冠婚葬祭、育児疲れなどにより、一時的に子どもの預かりが必要な場合に利用できるサービスです。 一時預かりサービスを利用し、休息時間や自分の時間を確保しましょう。
4-7. 障害者自立支援法に基づくサービス
障害者自立支援法に基づくサービスには、居宅介護、重度訪問介護、行動援護など、様々なサービスがあります。 これらのサービスを利用し、日常生活の支援を受けましょう。
5. 専門家への相談：一人で抱え込まず、専門家の力を借りよう
あなたの抱える問題は複雑であり、一人で解決することは困難です。 専門家の力を借り、問題解決に取り組みましょう。
5-1. 弁護士
離婚問題に関する法的知識や手続きについて、弁護士に相談しましょう。 弁護士は、あなたの権利を守り、最適な解決策を提案してくれます。
5-2. 精神科医・カウンセラー
精神的な負担が大きい場合は、精神科医やカウンセラーに相談しましょう。 専門家のサポートを受け、心の健康を保ちましょう。
5-3. 児童相談所
子どもの発達や育児に関する相談は、児童相談所で行うことができます。 児童相談所は、子どもの福祉に関する様々な相談に対応してくれます。
5-4. 障害児支援専門家
知的障害のあるお子さんの育児に関する相談は、障害児支援専門家に行いましょう。 専門家は、お子さんの発達や支援に関するアドバイスをしてくれます。
専門家への相談は、あなたの問題解決への第一歩です。 一人で抱え込まず、積極的に相談しましょう。
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6. まとめ：あなたの未来を切り開くために
知的障害のあるお子さんを育てながら、夫との関係に悩み、今後の働き方や離婚について迷っているあなたへ。 現状を客観的に把握し、様々な選択肢を検討し、あなたの未来を切り開きましょう。
- 働き方の選択: 正社員、パート・アルバイト、テレワーク・在宅ワーク、フリーランス、副業など、あなたの状況に合った働き方を見つけましょう。
- 離婚の検討: 夫との関係が改善しない場合は、離婚という選択肢も視野に入れ、準備を進めましょう。
- 支援制度の活用: 児童手当、障害児福祉手当、特別児童扶養手当、療育・通所支援など、様々な支援制度を活用しましょう。
- 専門家への相談: 弁護士、精神科医・カウンセラー、児童相談所、障害児支援専門家など、専門家の力を借りましょう。
あなたの人生は、あなた自身で切り開くことができます。 困難な状況に立ち向かい、未来への一歩を踏み出しましょう。 応援しています。
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