場面緘黙症の子供を持つ親御さんへ：キャリアと子育ての両立を考える
場面緘黙症の子供を持つ親御さんへ：キャリアと子育ての両立を考える
この記事では、5歳の息子さんが場面緘黙症と診断され、その後の対応やキャリアについて悩んでいるお母様に向けて、具体的なアドバイスと情報を提供します。子育てと仕事の両立は、多くの親御さんにとって大きな課題です。特に、お子さんの発達に関する問題に直面したとき、その悩みはさらに深くなることでしょう。この記事が、少しでもあなたの不安を和らげ、前向きな一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。
5歳の息子が場面緘黙症と言われました。
2年ほど通っている保育園で子供同士話すことができず、先週、初めて発達障害の病院へ行き話を聞いてもらいました。
次の受診日、心理士の検査があるようで、自閉症など発達障害の検査なのですが、たぶん、障害などはないと思います。
本当に外で話せないだけで、家では普通です。
人前でも決まった言葉なら、声を出すこともできます。
病院の先生からは場面緘黙症というのは症状で、なぜそのような症状が出ているのか病名を調べるとのことですが、場面緘黙症という症状だけで、病名はない場合もありますか？それとも、必ず何かの発達障害ということでしょうか？
あと、沖縄なので、「特別児童手当」が出る可能性が高いので、検査はしてみたらいいと思うと言われました。
特別児童手当を頂くというのは、障害手帳をもらうということですか？
数ヶ月前まで、普通に保育園に通ってると思っていたので、色々と、気持ちが、追いつかず 調べてもこの場合どうなのかがわからず、教えて頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
場面緘黙症とは？
場面緘黙症（Selective Mutism）は、特定の社会的な状況下（例：保育園、学校、人前など）で話すことができなくなる、子どもの不安障害の一つです。家庭など、安心できる場所では普通に話せるのが特徴です。原因は一つではなく、遺伝的要因、気質、環境要因などが複雑に絡み合って発症すると考えられています。場面緘黙症は、発達障害とは異なる場合もあれば、他の発達障害（自閉スペクトラム症など）を併せ持っている場合もあります。
場面緘黙症と診断されるまでのプロセス
場面緘黙症の診断は、医師や臨床心理士による詳細な問診、行動観察、そして必要に応じて心理検査を通じて行われます。診断のプロセスは、お子さんの状態を多角的に評価し、適切なサポートを提供するために不可欠です。
- 問診: 医師や心理士は、お子さんの行動や家庭環境、生育歴について詳しく質問します。ご両親からの情報提供が重要です。
- 行動観察: 保育園や学校での様子を観察し、話すことができない状況を具体的に把握します。
- 心理検査: 必要に応じて、知能検査や発達検査、性格検査などを行い、他の発達障害の可能性を探ります。
場面緘黙症と発達障害の関係性
場面緘黙症は、単独で現れることもあれば、他の発達障害（自閉スペクトラム症、注意欠如・多動性障害など）と併存することもあります。場面緘黙症の背景には、不安や社会的な状況に対する過敏さ、コミュニケーション能力の問題などが潜んでいる場合があります。発達障害の診断は、お子さんに適切な支援を提供するための第一歩となります。
特別児童手当と障害手帳について
特別児童手当は、精神または身体に障害のある20歳未満の児童を養育している人に支給される手当です。障害の程度に応じて支給額が異なります。特別児童手当を受給するには、お住まいの市区町村に申請し、障害の程度を証明する書類（医師の診断書など）を提出する必要があります。
障害手帳（療育手帳、精神障害者保健福祉手帳など）は、障害のある方が様々な福祉サービスを利用するために必要な手帳です。障害手帳の取得には、医師の診断や専門機関による判定が必要です。特別児童手当の受給と障害手帳の取得は、必ずしもイコールではありませんが、関連性がある場合があります。特別児童手当の申請にあたっては、お住まいの市区町村の福祉窓口で詳細を確認してください。
子育てとキャリアの両立：現実的な課題と解決策
場面緘黙症のお子さんを育てることは、親御さんにとって大きな負担となることがあります。仕事との両立は、さらに困難を伴うかもしれません。しかし、適切なサポートと工夫によって、子育てとキャリアを両立することは可能です。
- 情報収集: 場面緘黙症に関する情報を集め、専門家のアドバイスを参考にしましょう。
- 家族のサポート: 家族や親族、友人など、周囲の人々の協力を得ましょう。
- 職場の理解: 職場の上司や同僚に、お子さんの状況を説明し、理解と協力を求めましょう。
- 柔軟な働き方: 在宅勤務、時短勤務、フレックスタイム制度など、柔軟な働き方を検討しましょう。
- 専門機関の利用: 児童精神科医、臨床心理士、言語聴覚士など、専門家のサポートを受けましょう。
キャリアプランの再検討：働き方の選択肢
子育てと仕事の両立を考える際、現在のキャリアプランを見直すことも重要です。働き方には様々な選択肢があり、ご自身の状況に合わせて最適な方法を選ぶことができます。
- 正社員: 安定した収入とキャリアアップの機会が得られますが、時間的な制約がある場合があります。
- パート・アルバイト: 比較的柔軟な働き方が可能で、家事や育児との両立がしやすいですが、収入が不安定になることがあります。
- 在宅ワーク: 自宅で仕事ができるため、子育てとの両立がしやすいですが、自己管理能力が求められます。
- フリーランス: 自分のペースで仕事ができるため、自由度が高いですが、収入が不安定になることがあります。
- 副業: 本業と並行して収入を増やすことができますが、時間管理が重要になります。
どの働き方を選ぶかは、ご自身の状況や希望によって異なります。それぞれの働き方のメリットとデメリットを比較検討し、最適な選択をしましょう。
キャリアアップとスキルアップ：自己投資の重要性
子育て中でも、キャリアアップやスキルアップを目指すことは可能です。自己投資を通じて、仕事のスキルを高め、キャリアの可能性を広げることができます。
- 資格取得: 自分のキャリアに役立つ資格を取得しましょう。
- オンライン講座の受講: オンラインで様々なスキルを学ぶことができます。
- セミナーへの参加: 専門的な知識やスキルを習得し、人脈を広げましょう。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアに関する悩みを相談し、アドバイスを受けましょう。
職場の環境整備：理解と協力の重要性
職場での理解と協力は、子育て中の親御さんにとって非常に重要です。上司や同僚に、お子さんの状況を説明し、理解を求めることが大切です。また、職場環境を整えることも、両立を成功させるために不可欠です。
- 情報共有: お子さんの状況や必要なサポートについて、上司や同僚と共有しましょう。
- 相談しやすい環境: 困ったことがあれば、気軽に相談できる環境を作りましょう。
- 休暇制度の活用: 病気や行事など、必要な時に休暇を取得できる制度を活用しましょう。
- テレワークの導入: テレワーク制度を利用することで、柔軟な働き方が可能になります。
心のケア：ストレス軽減とメンタルヘルスの維持
子育てと仕事の両立は、心身ともに大きな負担がかかります。ストレスを軽減し、メンタルヘルスを良好に保つことが重要です。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身を休ませましょう。
- 趣味やリフレッシュ: 自分の好きなことやリフレッシュできる時間を作りましょう。
- 相談できる相手: 家族や友人、専門家など、頼れる人に相談しましょう。
- 専門家のサポート: 精神科医やカウンセラーのサポートを受けましょう。
ご自身の心の健康を大切にし、無理のない範囲で、子育てと仕事を両立していきましょう。
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成功事例：両立を叶えた人々の声
多くの親御さんが、子育てとキャリアの両立を実現しています。以下に、成功事例をいくつか紹介します。
- Aさんの場合: 場面緘黙症のお子さんを抱えながら、在宅ワークでキャリアを継続。柔軟な働き方と、家族のサポートを得て、仕事と子育てを両立しています。
- Bさんの場合: 職場の上司や同僚の理解を得て、時短勤務でキャリアを継続。周囲のサポートと、自身のスキルアップへの努力により、キャリアアップも実現しています。
- Cさんの場合: フリーランスとして働き、自分のペースで仕事と子育てを両立。時間管理と自己管理能力を高め、仕事と家庭のバランスを保っています。
これらの事例は、子育てと仕事の両立が不可能ではないことを示しています。諦めずに、自分に合った方法を見つけ、一歩ずつ進んでいくことが大切です。
専門家からのアドバイス
場面緘黙症のお子さんを持つ親御さんへのアドバイスとして、専門家は以下のように述べています。
- 児童精神科医: 「お子さんの状態を正確に把握し、適切な治療やサポートを受けることが重要です。親御さん自身も、専門家からのサポートを受け、心のケアをすることが大切です。」
- 臨床心理士: 「お子さんの不安を理解し、安心できる環境を整えることが大切です。焦らず、お子さんのペースに合わせて、サポートを提供しましょう。」
- キャリアコンサルタント: 「ご自身のキャリアプランを見直し、柔軟な働き方を検討しましょう。周囲のサポートを得ながら、自己投資を続け、キャリアアップを目指しましょう。」
専門家の意見を参考に、お子さんとご自身の状況に合ったサポート体制を構築しましょう。
まとめ：未来への希望と具体的な行動
場面緘黙症のお子さんを持つ親御さんにとって、子育てと仕事の両立は困難な道のりかもしれません。しかし、適切な情報収集、周囲のサポート、そしてご自身の努力によって、必ず道は開けます。この記事で紹介した情報やアドバイスを参考に、未来への希望を持ち、具体的な行動を起こしましょう。
まずは、お子さんの状態を正しく理解し、専門家のアドバイスを受けながら、適切なサポートを提供することから始めましょう。そして、ご自身のキャリアプランを見直し、柔軟な働き方を検討しましょう。周囲のサポートを得ながら、自己投資を続け、キャリアアップを目指しましょう。
困難な状況に直面しても、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことが大切です。あなたの努力は、必ず報われるはずです。応援しています。
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