発達障害と診断されたお子さんの「困った」に対する、キャリアコンサルタントからの具体的なアドバイス

この記事では、発達障害と診断されたお子さんを持つ親御さんが抱える悩み、特に「周りの理解が得られない」「子供の行動が障害のせいと決めつけられる」といった問題に焦点を当て、キャリアコンサルタントとしての視点から具体的なアドバイスを提供します。子どもの特性を理解し、その成長をサポートするための具体的な方法、そして親御さん自身の心の負担を軽減するためのヒントを、具体的な事例を交えながら解説していきます。

発達障害と普通な子は何が違うか教えて下さい。

長文です。

年少の時に軽度ASD診断済

今は小学校1年生です。

年長1学期１度だけおもちゃで遊んで止められなくて気持ちの切り替えが出来なかっただけで気持ちの切り替えが下手だと言われる。

このエピソード小学校の申し送りで3学期に書かれました。あまりエピソード無くてこれしか書く事無かったのね

気持ちの切り替えが出来ない日、大人でもあるし、ゲームをすぐ止められなくて親に怒られる子は障害もないのにいますよね。普段の様子だと切り替えは普通にうまいと思います。この出来事おもちゃを完成させて先生に見せてあげたかったって教えてくれた。

自分から積極的に人に関わりません。

いや誘われたら普通に遊んでますけど、誘ったら断られたり、嫌な事言われてたりして自分から行く自信無くしただけですよ。嫌な気持ちにならないように誘われるの待ってるって教えてくれた。あと性格的に積極的に誘えない子普通にいますよね

先週ゲーム等で意見がぶつかって相手に譲ったら、もっと自己主張して嫌だと言えた方がいいって言われた。

今週頑張って自己主張して嫌だと言ったら、譲るのが下手って言われた。この流れは同じ療育施設で言われた。

先週と真逆ですねって言ったら塩梅が難しいって言われてじゃんけんで解決したみたいだけど、正直今まで普通の子の自己主張も強かったからほとんど譲ってたし、子供あるあるにしか見えない

周りはじゃんけんで、いつも解決してたの?

友達は提案してこなかったし、怒ると面倒くさいから折れていたって子供が言ってましたけど。むしろ大人な対応

診断があるから仕方ないとはいえ

発達障害だからって見られすぎて、障害が無くても同じようにみんなやらかしてませんか?

うちは子供を発達障害としか見ない周りに困っている。

1年間行動観察だけで診断された。毎回エピソードは園での様子を提出したんだけど、園側から見事に悪い事しか書かれなかった。子供ならあるあるな事、行動観察だけで最終的にASD診断された。

療育と色んな支援を受けやすくする為の診断とも取れる。

ちなみにウィスクとビネーは診断がおりた2年後年長で初めて受けました。両方とも平均の下判定だけど結果はほぼ変わらず、ウィスクの凹凸の差は10だった。診断あるからもっと凹凸が存在すると思ってた。

行動面で普通の子供と同じミスしても診断あるからいつも一発アウト

私が発達障害に感じるのは手先や運動は不器用なのでここは弱いと感じるけど、実際この部分は診断後こちらが指摘してわかった。他は子供あるあるで障害無くてもやっちゃうのにどうして色々言われるのか本当にわからない。

じゃあもっと周りの子は完璧なんだろうと参観日や児童館等で観察するけど、良くも悪くもあまりうちの子と変わらないし色んな子がいるんだと感じた。

診断が下って子供あるあるな事も障害のせいにされてきた。通級も診断があったから簡単に入れたけど正直、子供を見て判断して欲しかった。みんなASDの部分で子供を見てくる。

通級保護者会で何か子供に困ってますかって聞かれたけど、周りに後で困った時にあった方がいいよって言われたから入れたけど、正直失敗したと思ってる。

1. 発達障害と診断されたお子さんの特性を理解する

発達障害は、生まれつきの脳機能の発達の偏りによって、日常生活や社会生活に困難が生じる状態を指します。自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）など、さまざまな種類があります。これらの障害は、それぞれ異なる特性を持ち、同じ診断名でも個人差が大きいため、一概に「発達障害＝〇〇」と定義することはできません。

ご相談者のお子さんのように、ASDと診断された場合、社会的なコミュニケーションや対人関係、興味や関心の偏り、こだわりなどが特徴として挙げられます。しかし、これらの特性は、程度や現れ方が人によって異なり、一見すると「普通の子」と変わらない場合もあります。例えば、特定の物事に強い興味を持ち、深く探求する能力は、専門的な分野での才能開花につながる可能性も秘めています。

重要なのは、お子さんの特性を理解し、その個性を尊重することです。得意なこと、苦手なことを把握し、得意なことを伸ばし、苦手なことをサポートする環境を整えることが、お子さんの成長にとって重要です。

2. 周囲の理解を得るために

発達障害のあるお子さんを育てる上で、周囲の理解とサポートは不可欠です。しかし、多くの場合、周囲の理解不足から誤解や偏見が生じ、親御さんが孤立してしまうことがあります。以下に、周囲の理解を得るための具体的な方法をいくつかご紹介します。

情報提供と説明：

お子さんの特性や診断内容について、周囲の人々に積極的に情報提供しましょう。学校の先生や保育士、親戚、友人など、お子さんと関わる可能性のある人々に、発達障害に関する正しい知識を伝えることが重要です。専門家による説明会や講演会に参加したり、信頼できる情報源（書籍やウェブサイトなど）を紹介したりするのも有効です。
具体的な事例の共有：

お子さんの具体的な行動や言動について、周囲の人々に説明する際に、抽象的な表現ではなく、具体的な事例を交えて説明しましょう。例えば、「こだわりが強い」という表現ではなく、「特定の服しか着たがらない」「いつも同じ道を通らないと不安になる」など、具体的な行動を説明することで、相手はより理解しやすくなります。
困りごとの共有：

周囲の人々に、お子さんのことで困っていることや、サポートしてほしいことを具体的に伝えましょう。例えば、「集団行動が苦手なので、見守ってほしい」「特定の状況でパニックになることがあるので、落ち着かせ方を教えてほしい」など、具体的な要望を伝えることで、周囲の人々はどのようにサポートすれば良いのか理解しやすくなります。
連携と協力：

学校や療育機関など、専門家との連携を密にしましょう。専門家から、お子さんの特性や対応方法についてアドバイスをもらい、周囲の人々に共有することで、より効果的なサポート体制を築くことができます。また、他の保護者との交流を通して、情報交換や悩み相談をすることも、親御さん自身の心の支えになります。

3. 誤解や偏見への対処法

周囲の理解が得られない場合、誤解や偏見に直面することもあります。以下に、誤解や偏見への対処法をいくつかご紹介します。

冷静な対応：

相手の言葉に感情的にならず、冷静に対応することが重要です。相手の誤解や偏見を指摘するだけでなく、なぜそのような考えを持つのか、相手の背景を理解しようと努めましょう。感情的になると、相手とのコミュニケーションがうまくいかず、誤解がさらに深まる可能性があります。
事実に基づいた説明：

相手の誤解に対しては、事実に基づいた説明をしましょう。発達障害に関する正しい知識や、お子さんの具体的な特性について説明し、誤解を解くように努めましょう。専門家の意見や資料を提示することも有効です。
境界線の設定：

相手の言動が、お子さんやご自身にとって不快なものである場合は、毅然とした態度で境界線を設定しましょう。例えば、「その言葉は傷つきます」「そのようなことは言わないでください」など、はっきりと伝えることが重要です。無理に我慢したり、相手に合わせたりする必要はありません。
相談窓口の活用：

誤解や偏見によって、精神的な負担を感じた場合は、専門機関や相談窓口に相談しましょう。児童相談所、発達障害者支援センター、精神保健福祉センターなど、さまざまな相談窓口があります。専門家のアドバイスを受けることで、問題解決の糸口が見つかるかもしれません。

4. 子供の「困った」への具体的な対応

お子さんの「困った」行動に対して、どのように対応すれば良いのでしょうか。以下に、具体的な対応方法をいくつかご紹介します。

気持ちの切り替えが苦手な場合：

気持ちの切り替えが苦手なお子さんには、具体的な手順や視覚的なツールを活用することが有効です。例えば、タイマーを使って「あと5分で終わりだよ」と事前に知らせたり、絵カードを使って「次は〇〇をする」と視覚的に伝えたりすることで、スムーズな切り替えを促すことができます。また、お子さんの気持ちに寄り添い、共感的な言葉をかけることも重要です。「〇〇したかったのに、残念だったね」など、お子さんの気持ちを受け止めることで、安心感を与え、気持ちの切り替えを助けることができます。
コミュニケーションが苦手な場合：

コミュニケーションが苦手なお子さんには、具体的な言葉遣いや表現方法を教えたり、ロールプレイングを通して練習したりすることが有効です。例えば、「嫌なときは『嫌だ』と言っていいんだよ」と教えたり、相手の気持ちを理解する練習をしたりすることで、コミュニケーション能力を向上させることができます。また、お子さんの興味のあることについて話を聞いたり、一緒に遊んだりすることで、コミュニケーションのきっかけを作り、関係性を深めることも重要です。
こだわりが強い場合：

こだわりが強いお子さんには、こだわりを完全に否定するのではなく、ある程度受け入れつつ、柔軟性を持たせるように促すことが重要です。例えば、特定の服を着たがる場合は、同じようなデザインの服をいくつか用意したり、着替えの時間を少し長めに取ったりすることで、お子さんのこだわりを満たしつつ、柔軟性を持たせるように促すことができます。また、こだわりが強すぎる場合は、専門家（医師や臨床心理士など）に相談し、適切なアドバイスを受けることも検討しましょう。

5. 親御さん自身の心のケア

発達障害のあるお子さんを育てることは、親御さんにとって大きな負担となることがあります。周囲の理解不足や、お子さんの「困った」行動への対応など、さまざまなストレスにさらされることで、心身ともに疲れてしまうことも少なくありません。以下に、親御さん自身の心のケアについて、いくつかのアドバイスをします。

休息とリフレッシュ：

心身の健康を保つためには、十分な休息とリフレッシュが必要です。睡眠時間を確保し、バランスの取れた食事を心がけましょう。また、趣味や好きなことに時間を使い、ストレスを解消することも重要です。一人で抱え込まず、適度に休息を取るようにしましょう。
相談できる相手を持つ：

一人で悩まず、信頼できる人に相談しましょう。パートナー、家族、友人、専門家など、誰でも構いません。自分の気持ちを話すだけでも、心が軽くなることがあります。また、同じような悩みを持つ親御さん同士で交流することも、大きな支えになります。
専門家のサポートを受ける：

専門家（医師、臨床心理士、カウンセラーなど）のサポートを受けることも、心のケアに役立ちます。専門家は、お子さんの特性や対応方法についてアドバイスをしてくれるだけでなく、親御さんの心の負担を軽減するためのサポートもしてくれます。定期的にカウンセリングを受けたり、相談会に参加したりすることもおすすめです。
自分を責めない：

子育ては、うまくいかないことの方が多いものです。完璧を求めず、自分を責めないようにしましょう。頑張っている自分を認め、褒めてあげましょう。そして、困ったことがあれば、周りの人に助けを求めることも大切です。

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6. キャリアコンサルタントとしての視点：お子さんの将来を見据えて

キャリアコンサルタントとして、発達障害のあるお子さんの将来を見据えたアドバイスをさせていただきます。お子さんの特性を理解し、その個性を活かせるような進路選択やキャリアプランを考えることが重要です。以下に、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。

早期からの自己理解の促進：

お子さんが、自分の得意なこと、苦手なことを理解し、自己肯定感を高めることが重要です。自己理解を深めるために、さまざまな体験をさせたり、興味のある分野を追求させたりする機会を与えましょう。また、お子さんの努力や成長を認め、褒めてあげることで、自己肯定感を高めることができます。
多様な選択肢の提示：

お子さんの将来の選択肢は、一つではありません。大学進学、専門学校、就職、起業など、さまざまな選択肢を提示し、お子さんの興味や能力に合った進路を選択できるようにサポートしましょう。また、特別支援学校や特別支援学級などの選択肢も検討し、お子さんの状況に最適な環境を選びましょう。
キャリア教育の実施：

早い段階から、キャリア教育を実施することが重要です。職業体験やインターンシップ、職場見学などを通して、さまざまな職業について学び、社会とのつながりを築くことができます。また、キャリアコンサルタントや専門家によるアドバイスを受けることも、進路選択に役立ちます。
就労支援サービスの活用：

就職を希望する場合は、就労支援サービスを活用しましょう。障害者職業センターやハローワークなど、さまざまな就労支援サービスがあります。これらのサービスでは、職業訓練、就職相談、職場定着支援など、さまざまなサポートを受けることができます。専門家のサポートを受けながら、就職活動を進めることができます。
合理的配慮の理解：

就職後、職場での合理的配慮を理解し、活用することが重要です。合理的配慮とは、障害のある人が、他の人と平等に働くために必要な、個別の配慮のことです。例えば、業務内容の調整、作業環境の改善、コミュニケーションのサポートなどがあります。企業との間で、合理的配慮について話し合い、働きやすい環境を整えましょう。

7. まとめ

発達障害と診断されたお子さんを育てることは、多くの困難を伴うかもしれませんが、お子さんの特性を理解し、適切なサポートを提供することで、お子さんの成長を大きく支えることができます。周囲の理解を得るための努力、お子さんの「困った」行動への具体的な対応、そして親御さん自身の心のケアを忘れずに、お子さんの将来を明るく切り開いていきましょう。キャリアコンサルタントとして、お子さんの才能を最大限に引き出し、自己実現をサポートできるよう、これからも情報提供とアドバイスを続けていきます。

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