夫の借金と嘘、子供の療育…絶望からの脱出！多様な働き方と転職で掴む、あなたらしい未来
夫の借金と嘘、子供の療育…絶望からの脱出！多様な働き方と転職で掴む、あなたらしい未来
この記事では、夫の借金、嘘、そして発達に遅れのあるお子さんの療育に悩み、心身ともに疲弊しているあなたへ、現状を乗り越えるための具体的な方法を提案します。特に、多様な働き方（パート、フリーランス、副業など）と、転職活動（自己分析、キャリアプランの構築）に焦点を当て、あなたの状況に合わせた解決策を探ります。絶望感から抜け出し、あなたらしい未来を切り開くための第一歩を踏み出しましょう。
主人の度重なる借金と隠し事、嘘ばかりつく為、頭がおかしくなりそうな者です。以前は少し気は弱いですが優しく、家事掃除等家のことも手伝ってくれる信頼できるいい夫だと思っていました。2年前たまたまケータイのホーム画面が見えた際（ケータイはプライベートのものなので、隠れてみることはこの時まで一切みていませんでした。）借入可能な金融機関のアイコンがちらっと見え、まさかと思い、寝ている際に調べたところ利子15%で40万の借入が発覚。
何故このアイコンでピンときたかというと、10年前に結婚を考えていた男性が300万借金していた際に借入していた金融機関だった為です。（その上DV気質でもあったので結婚しませんでした。）
そんなこともあり、車や家、奨学金のようなローン以外の借金をしている人とは絶対に結婚したくないという思いがあり、その旨も伝えた上で大丈夫結婚しようと言われましたが、借金していることがショックで裏切られたと感じていましたが、一旦私が立て替えて返済。月々私に立て替えた分を払ってもらい去年返済しました。
しかし先月給与明細に混じり、金融機関のハガキが入っており、嫌な予感がしながら開くと裏切る15％の利子で今度は100万以上と借金が発覚。頭が真っ白になり思考が停止してしまいました。（ハガキは夫の実家に届いていたものを夫自身が回収してきたようです。）
ずっと今度やったら離婚と言っており、大丈夫もうしないといっていて1年も経たずこのような形で裏切られ、メンタルは強い方ですがズタボロになり、精神的に不安定な状況になりました。
今回の件で離婚しようと考えていたのですが、義両親と主人と私の4人で話し合った際、今回は義両親が立て替え、夫が返済していくこと、子供のことを考えたら離婚はしない方がいいと言われ今に至ります。
子供（2歳8か月）のことですが、現在療育施設と保育園に通っており、自閉症傾向が強くあり、半年前まで通っていた保育園では当初3歳まではみますと言っていたにもかかわらず、途中からウチではみれませんと2歳で退園させられてしまいました。その為、周りの支援が同年代の子よりも必要な部分が多い子です。私自身も正社員で働いていましたが、子供に合わせた生活にとパート勤務に変えたところです。保育園からも施設からも両親の関わりが重要とのことで子供の前では父母として関わっています。絶対に子供の前では出さないでおこうと無理していますが、こんな形でずっと我慢している状況に疲れてきてしまい、ここに初めて書いてしまいました。嘘についてはお金の件もですが、隠れて女性と連絡しており、こんな借金があるにもかかわらず自身の行きたいライブに勝手に行く計画をたて、女性にもついでに会おうとしていた為です。悪気なく細かい嘘をたくさんつくので最近何を言っているのかわからなくなりました。先ほど発覚したので怒った問い詰めたら、頭がおかしいといわれてしまい、たしかに言い方がヒステリック気味だったなと後々冷静に感じましたが、こうなってしまうのを止められない私は頭がおかしいのでしょうか？
なお、主人は病名等はついていませんが、アスペルガー傾向があるなと感じています。（悪意なく人を裏切ったり、怒られることを極度に嫌がり逃げる、すぐに固まり思考が停止する等。その度に横でずっとフォローしてきました。）また自身に甘く、精神的にしんどくなると癒してくれる異性に頼る傾向があります。
補足で今回借金していることがわかり、現在のパートに加えて派遣のアルバイトにも掛け持ちでいっています。義両親は私の味方だといっていますが、本当の中立の立場ではないと思っています。なお自身の実家地元は400キロ以上離れた地域にあり、現在主人の地元に住んでいます。友人も全くいません。また10年前の元カレの借金の件で私の父母は非常に怒っていた為、今回の件を父母に話すと即離婚になります。その為一人でずっと誰にもいえず、ずっと我慢している為かわーと頭がなりそうになったり、無気力でもう何もしたくない、誰にも合わずひっそり消えたい気持ちになります。
発達ゆっくりな子供を置いて消えてはダメだと心奮い立たせてはいるのですが、気持ち的にもうダメなんじゃないかと夜中になると一人でついつい考えてしまいます。
インターネットで色々調べたらカサンドラ症候群というものがあるのを知り、自身もそうなのかなと思いながら投稿しました。不愉快な気持ちになられた方がいたらすみません。どうやったらこの状況を越えれるか、皆さんの意見をきけたらと思います。
1. 現状の整理：抱えている問題の可視化
まず、あなたが抱えている問題を整理し、現状を客観的に把握することから始めましょう。問題を可視化することで、具体的な対策を立てやすくなります。
- 経済的な問題: 夫の借金、パート収入のみでの生活、今後の生活費への不安。
- 精神的な問題: 夫の嘘、裏切り行為による精神的苦痛、カサンドラ症候群の可能性、孤独感、将来への不安。
- 子育ての問題: 発達に遅れのあるお子さんの療育、保育園との連携、両親としての役割への葛藤。
- 人間関係の問題: 夫との関係悪化、義両親との関係、実家との距離、友人不在による孤立感。
これらの問題を整理し、優先順位をつけることで、どの問題から取り組むべきかが見えてきます。例えば、経済的な問題から解決していくのか、精神的な苦痛を和らげることを優先するのかなど、あなたの状況に合わせて計画を立てましょう。
2. 経済的な自立：収入の確保と管理
経済的な自立は、精神的な安定にも繋がります。収入を増やすための方法と、お金の管理方法について見ていきましょう。
2-1. 収入を増やす方法
- パートの増額: パートの労働時間を増やしたり、時給の高い仕事を探したりすることを検討しましょう。
- 副業の検討: 在宅でできる副業や、あなたのスキルを活かせる副業を探してみましょう。例えば、データ入力、ライティング、オンラインアシスタントなどがあります。
- スキルアップ: スキルアップのための勉強をすることで、より高い時給の仕事に就ける可能性があります。
- 資格取得: 医療事務、簿記、ファイナンシャルプランナーなど、あなたのキャリアに役立つ資格を取得することも有効です。
- 転職: より条件の良い仕事を探すために、転職活動を始めることも選択肢の一つです。
2-2. お金の管理方法
- 家計簿の作成: 収入と支出を正確に把握し、無駄な出費を削減しましょう。
- 固定費の見直し: 通信費、保険料、サブスクリプションサービスなど、固定費を見直すことで、支出を減らすことができます。
- 貯蓄の開始: 毎月一定額を貯蓄に回す習慣をつけましょう。
- 資産運用: 余裕資金があれば、リスクを抑えた資産運用を検討しましょう。
- 専門家への相談: ファイナンシャルプランナーに相談し、家計管理や資産運用についてアドバイスを受けるのも良いでしょう。
3. 精神的なサポート：心のケアとストレス軽減
精神的な健康を保つことは、問題を乗り越えるために不可欠です。心のケアとストレス軽減の方法について見ていきましょう。
- カウンセリング: 専門家に相談し、心の悩みを聞いてもらいましょう。カサンドラ症候群の可能性についても、専門的なアドバイスを受けることができます。
- 休息とリフレッシュ: 睡眠をしっかりとる、趣味に時間を費やす、自然の中で過ごすなど、心身を休める時間を作りましょう。
- 信頼できる人との会話: 家族、友人、または信頼できる人に話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になることがあります。
- 自己肯定感を高める: 自分の良いところを見つけ、自分を大切にすることを心がけましょう。
- 瞑想やヨガ: 瞑想やヨガは、ストレスを軽減し、心を落ち着かせる効果があります。
4. 子育て支援：療育と保育園との連携
お子さんの療育と保育園との連携は、あなたの負担を軽減し、お子さんの成長をサポートするために重要です。
- 療育施設の活用: 療育施設に通わせることで、専門的な支援を受けることができます。
- 保育園との連携: 保育園の先生と密にコミュニケーションを取り、お子さんの状況を共有しましょう。
- 情報収集: 発達障害に関する情報を収集し、お子さんに合った支援方法を見つけましょう。
- 親の会への参加: 同じような悩みを持つ親同士で情報交換をしたり、励まし合ったりすることができます。
- 専門家への相談: 児童精神科医や発達障害支援センターに相談し、アドバイスを受けましょう。
5. 働き方の選択肢：多様な働き方を検討する
あなたの状況に合わせて、多様な働き方を検討することで、収入を確保しつつ、子育てとの両立を目指すことができます。
- パート: 労働時間を調整しやすく、子育てとの両立がしやすい働き方です。
- 在宅ワーク: 自宅で仕事ができるため、通勤の負担がなく、時間を有効活用できます。
- フリーランス: 自分のスキルを活かして、自由に仕事を選ぶことができます。
- 副業: 本業と並行して、収入を増やすことができます。
- 転職: より良い条件の仕事を探すために、転職活動を検討することもできます。
それぞれの働き方にはメリットとデメリットがあります。あなたの状況や希望に合わせて、最適な働き方を選びましょう。
6. 転職活動の進め方：自分に合った仕事を見つけるために
転職を検討する場合、自分に合った仕事を見つけるために、以下のステップで進めていきましょう。
- 自己分析: 自分の強み、弱み、興味、価値観を明確にしましょう。
- キャリアプランの作成: 将来のキャリアビジョンを描き、目標を設定しましょう。
- 求人情報の収集: 転職サイトや求人情報誌で、希望する条件に合った求人を探しましょう。
- 応募書類の作成: 履歴書や職務経歴書を丁寧に作成し、企業の求める人材に合わせたアピールをしましょう。
- 面接対策: 面接で聞かれる可能性のある質問への回答を準備し、模擬面接で練習しましょう。
- 情報収集: 企業の情報を収集し、企業研究を行いましょう。
- 転職エージェントの活用: 転職エージェントに相談し、求人紹介や面接対策などのサポートを受けましょう。
転職活動は、あなたのキャリアを大きく左右する可能性があります。焦らず、じっくりと自分に合った仕事を探しましょう。
7. 離婚という選択肢：今後のことを考える
夫との関係修復が難しい場合、離婚という選択肢も視野に入れる必要があります。離婚を考える際には、以下の点を考慮しましょう。
- 弁護士への相談: 離婚の手続きや、財産分与、親権などについて、弁護士に相談しましょう。
- 経済的な自立: 離婚後の生活費や住居について、具体的な計画を立てましょう。
- 子供への影響: 子供への影響を最小限に抑えるために、子供の気持ちに寄り添い、丁寧な説明をしましょう。
- 親権と養育費: 親権や養育費について、しっかりと話し合いましょう。
- 周囲のサポート: 家族や友人、または専門家からのサポートを受けながら、離婚後の生活を乗り越えましょう。
離婚は、人生における大きな決断です。後悔のないように、慎重に検討し、専門家のアドバイスを受けながら、最善の選択をしましょう。
8. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
現状を乗り越えるためには、経済的な自立、精神的なサポート、子育て支援、そして多様な働き方の選択肢を検討することが重要です。自己分析を行い、キャリアプランを立て、転職活動を通じて、自分に合った仕事を見つけましょう。また、専門家への相談や、周囲のサポートを受けながら、未来への一歩を踏み出しましょう。
あなたは一人ではありません。必ず現状を乗り越え、あなたらしい未来を切り開くことができます。
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