「作業所は甘え？」発達障害の就労と姉の言葉、本当の気持ちとキャリアを考える
「作業所は甘え？」発達障害の就労と姉の言葉、本当の気持ちとキャリアを考える
この記事は、療育手帳B2の発達障害をお持ちの方で、一般就労を目指すか、B型作業所に通うか、あるいはその選択について悩んでいるあなたに向けて書かれています。特に、ご家族や周囲の言葉に傷つき、ご自身のキャリアについて深く悩んでいる方の心に寄り添い、具体的なアドバイスを提供することを目指しています。
まず、今回の相談内容を整理しましょう。
療育手帳B2の発達障害当事者です。私は一般就労、姉(同等級)がB型作業所に通ってます。姉が心療内科のカウンセラーさんに｢一般就労しなさい。甘えてないで。｣そう言われたそうです。母も同席していたので嘘じゃありません。普通の会社で働ける力があるのに作業所にいるな、という事らしいんですが、作業所が甘えってどう思われますか？いらん事言わないでほしい、給料が雀の涙でも引きこもり生活になるよりいいと思ってます。
この質問から、あなたは、
- 作業所が「甘え」と言われることに強い抵抗感を持っている
- 現在の生活（作業所での就労）に一定の満足感を得ている
- 周囲からの理解不足や心ない言葉に傷ついている
- 今後のキャリアについて、不安を抱えている
ことが読み取れます。この記事では、これらの悩みに寄り添いながら、あなたのキャリアプランを一緒に考えていきます。
1. 「甘え」という言葉の奥にあるもの
カウンセラーやご家族が「甘え」という言葉を使った背景には、いくつかの要因が考えられます。
- 社会的な期待：「障害があっても、できる限り自立して社会参加すべき」という一般的な価値観。
- 経済的な懸念：作業所の給与水準が低いことに対する不安。
- 本人の能力への期待：「もっとできるはず」という、愛情ゆえの期待。
しかし、これらの言葉が、あなたの心を深く傷つけていることも事実です。大切なのは、言葉の裏にある意図を理解しようとすることと、あなたの本当の気持ちを大切にすることです。
ポイント：「甘え」という言葉に惑わされず、あなたが本当に求めているものを見つめることが重要です。
2. 作業所が「甘え」ではない理由
作業所は、決して「甘え」の場所ではありません。そこには、以下のような重要な役割があります。
- 安心できる環境：自分のペースで、無理なく働ける環境。
- 人間関係：同じような悩みを持つ仲間との出会い。
- スキルアップ：作業を通して、様々なスキルを習得できる。
- 自己肯定感：働くことで、自信と自己肯定感を高められる。
作業所は、一般就労へのステップアップを目指す場所であると同時に、そこで働き続けることが、あなたの生活を支える選択肢の一つであることも忘れてはいけません。
ポイント：作業所は、あなたの個性と能力を活かせる、大切な場所です。
3. あなたの「本当の気持ち」を探る
周囲の言葉に惑わされず、あなたの「本当の気持ち」に耳を傾けましょう。以下のチェックリストを使って、自己分析をしてみましょう。
自己分析チェックリスト
- 現在の作業所に満足していますか？
- はい
- いいえ
- 作業内容にやりがいを感じますか？
- はい
- いいえ
- 人間関係は良好ですか？
- はい
- いいえ
- 給与は生活を支えるのに十分ですか？
- はい
- いいえ
- 将来のキャリアについて、どのような希望がありますか？
- 一般就労を目指したい
- 今の作業所で働き続けたい
- その他（具体的な希望を記入）__________________________
このチェックリストの結果を参考に、あなたの「本当の気持ち」を整理してみましょう。
ポイント：自分の気持ちを客観的に見つめることで、本当に必要なものが明確になります。
4. キャリアプランを具体的に考える
あなたの「本当の気持ち」が分かったら、具体的なキャリアプランを立てましょう。ここでは、いくつかの選択肢とそのステップを提案します。
選択肢1：今の作業所で働き続ける
- メリット：
- 慣れた環境で、安心して働ける。
- 人間関係が築けている。
- 自分のペースで働ける。
- ステップ：
- 作業内容の幅を広げる、または新しいスキルを習得する。
- 作業所のスタッフに、キャリアに関する相談をする。
- 給与アップや待遇改善について、話し合ってみる。
選択肢2：一般就労を目指す
- メリット：
- 収入アップの可能性。
- 社会とのつながりをより強く感じられる。
- 新しいスキルを習得できる。
- ステップ：
- 就労移行支援事業所など、専門機関に相談する。
- 自分の強みや興味のある分野を見つける。
- 求人情報を収集し、応募書類を作成する。
- 面接対策を行う。
選択肢3：ステップアップを目指す（例：A型作業所への移行）
- メリット：
- B型よりも高い給与水準。
- より多くの就労機会。
- スキルアップの機会。
- ステップ：
- A型作業所の情報を収集する。
- 見学や体験を通して、自分に合った作業所を探す。
- 現在の作業所のスタッフに相談し、移行について検討する。
ポイント：自分の希望や能力、そして将来の目標に合わせて、最適なキャリアプランを選びましょう。
5. 周囲の理解を得るために
周囲の理解を得ることは、あなたのキャリアを成功させる上で非常に重要です。以下の方法を試してみましょう。
- 自分の気持ちを伝える：
- 「作業所は、私にとって大切な場所です」
- 「今の働き方に満足しています」
- 「将来のことは、一緒に考えていきたい」
- 情報提供：
- 作業所の役割や、あなたの働きぶりについて説明する。
- 発達障害に関する情報を共有する。
- 専門家（医師、カウンセラー、就労支援員など）の意見を参考にしてもらう。
- 対話：
- 定期的に話し合いの場を設ける。
- 相手の意見にも耳を傾ける。
- お互いの理解を深める努力をする。
ポイント：焦らず、根気強く、周囲とのコミュニケーションを重ねることが大切です。
6. 専門家への相談
一人で悩まず、専門家に相談することも有効です。専門家は、あなたの状況を客観的に分析し、適切なアドバイスをしてくれます。相談できる専門家には、以下のような人がいます。
- 医師：心身の健康状態について相談できます。
- カウンセラー：心の悩みや不安を打ち明けられます。
- 就労支援員：就労に関する相談や、求人情報の提供、面接対策など、具体的なサポートを受けられます。
- キャリアコンサルタント：あなたの強みや適性を見つけ、最適なキャリアプランを提案してくれます。
専門家への相談は、あなたのキャリアを成功させるための大きな力となります。積極的に活用しましょう。
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7. 成功事例から学ぶ
実際に、作業所から一般就労に成功した人や、作業所で働きながら自己実現を果たしている人もいます。彼らの事例から、成功のヒントを学びましょう。
- Aさんの場合：
- 作業所でスキルを磨き、就労移行支援事業所と連携して、事務職として一般就労に成功。
- 「自分のペースで、無理なく働ける環境を見つけることができた」
- Bさんの場合：
- 作業所で、自分の得意な分野を見つけ、そのスキルを活かして、地域貢献活動に参加。
- 「作業所での経験を通して、自己肯定感が高まり、自信を持って社会と関われるようになった」
これらの事例から、自分の強みを見つけ、目標に向かって努力することの大切さを学ぶことができます。
ポイント：成功事例を参考に、自分らしいキャリアプランを描きましょう。
8. まとめ：あなたの未来を切り開くために
今回の相談を通して、
- 「甘え」という言葉に惑わされず、あなたの本当の気持ちを大切にすること
- 作業所が、あなたの個性と能力を活かせる大切な場所であること
- 具体的なキャリアプランを立て、周囲の理解を得ながら、一歩ずつ進んでいくこと
が重要であることが分かりました。
あなたの未来は、あなたの手で切り開くことができます。焦らず、自分のペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。応援しています。
この記事が、あなたのキャリアを考える上で、少しでもお役に立てれば幸いです。
最終的なアドバイス：自分の気持ちを大切にし、周囲とのコミュニケーションを積極的に行い、専門家のサポートを受けながら、自分らしいキャリアを築いていきましょう。
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