子供がいる看護師の働き方：訪問看護からシフト制への再転職、最適なキャリアプランを探る

子供がいる看護師の働き方：訪問看護からシフト制への再転職、最適なキャリアプランを探る

この記事では、3人のお子さんを育てながら看護師として働く方のキャリアに関するお悩みにお答えします。具体的には、訪問看護への転職後に、お子さんの事情に合わせて働き方を見直したいというご相談です。多様な働き方の中から、ご自身の状況に最適なキャリアプランを見つけるためのヒントを提供します。

ご相談ありがとうございます。3人のお子さんを育てながら、看護師として働くことは本当に大変ですよね。特に、お子さんの成長とともに、働き方も柔軟に変えていく必要が出てくるかと思います。今回の記事では、あなたの状況に合わせて、最適な働き方を見つけるための具体的なステップと、様々な選択肢について詳しく解説していきます。

1. 現状の整理：抱えている課題を明確にする

まずは、現在の状況を整理し、抱えている課題を具体的に把握することから始めましょう。今回の相談者様の状況を整理すると、以下の点が主な課題として挙げられます。

• お子さんの年齢と発達状況： 小6、小4、年中の3人のお子さんがおり、末っ子のお子さんには発達の遅れが見られる。
• 訪問看護の働き方： 土日休みではあるものの、平日の仕事が忙しく、お子さんの学校行事や通院に合わせた休みが取りにくい。
• 経済的な制約： パートや休職という選択肢は現実的ではない。
• 夫の意見： 転職後3年は勤めるべきという考えがある。

これらの課題を整理することで、どのような働き方が最適なのか、具体的な選択肢を検討するための土台ができます。

2. 働き方の選択肢：多様な働き方を比較検討する

看護師の働き方は多様化しており、様々な選択肢があります。それぞれの働き方のメリット・デメリットを理解し、ご自身の状況に合った働き方を見つけましょう。

2-1. シフト制の職場への再転職

相談者様が検討されているように、シフト制の職場は、お子さんの予定に合わせて休みを取りやすいというメリットがあります。病棟勤務や外来勤務など、様々な形態があります。

• メリット：
  • お子さんの学校行事や急な病気など、柔軟に対応しやすい。
  • 夜勤や残業など、収入アップの機会がある。
• デメリット：
  • 土日祝日の出勤がある場合がある。
  • 体力的な負担が大きい場合がある。

再転職を検討する際には、以下の点を考慮しましょう。

• 職場の雰囲気： 育児中の看護師への理解があるか、休暇制度や福利厚生は充実しているかなどを確認しましょう。
• 勤務時間： 希望する働き方に合った勤務時間（日勤のみ、夜勤ありなど）を選びましょう。
• 通勤時間： お子さんの送り迎えなどを考慮し、無理のない通勤時間を選びましょう。

2-2. 訪問看護ステーションでの働き方：働き方の交渉

現在の訪問看護ステーションで働き続けることも選択肢の一つです。その場合は、以下の方法で働き方の改善を交渉してみましょう。

• 勤務時間の調整： 可能な範囲で、勤務時間の短縮や、特定の曜日の休みなどを交渉してみましょう。
• 休暇の取得： お子さんの学校行事や通院に合わせて、休暇を取得できるよう、上司や同僚に相談してみましょう。
• 業務内容の調整： 負担の大きい業務を軽減できるよう、上司に相談してみましょう。

交渉する際には、ご自身の希望を明確に伝え、相手の立場も理解しながら、建設的な話し合いを心がけましょう。

2-3. パート・非常勤での勤務

経済的な制約があるとのことですが、パートや非常勤という働き方も検討してみる価値はあります。収入は減る可能性がありますが、その分、時間の自由度が増し、お子さんとの時間を確保しやすくなります。

• メリット：
  • 勤務時間や日数を自由に調整できる。
  • お子さんの学校行事や急な病気に柔軟に対応できる。
  • 体力的な負担が少ない。
• デメリット：
  • 収入が減る可能性がある。
  • キャリアアップの機会が限られる場合がある。

パート・非常勤の仕事を探す際には、以下の点を考慮しましょう。

• 時給： 希望する収入に見合った時給の仕事を選びましょう。
• 勤務時間： ご自身の希望する働き方に合った勤務時間（週に何日、何時間など）を選びましょう。
• 職場の雰囲気： 育児中の看護師への理解があるか、休暇制度や福利厚生は充実しているかなどを確認しましょう。

2-4. 業務委託（フリーランス）

訪問看護ステーションによっては、業務委託という形で看護師を募集している場合があります。業務委託は、比較的自由に働き方を決められるというメリットがあります。

• メリット：
  • 自分のペースで仕事ができる。
  • 高収入を得られる可能性がある。
  • 人間関係のストレスが少ない。
• デメリット：
  • 収入が不安定になる可能性がある。
  • 自己管理能力が求められる。
  • 福利厚生がない。

業務委託で働く場合は、自己管理能力が重要になります。また、収入が不安定になる可能性もあるため、事前にしっかりと計画を立てる必要があります。

2-5. 副業

本業を持ちながら、副業として看護師の仕事をすることも可能です。例えば、夜間や週末に、訪問看護や治験コーディネーターなどの仕事をするという選択肢があります。

• メリット：
  • 収入を増やせる。
  • スキルアップにつながる。
  • 多様な経験を積める。
• デメリット：
  • 体力的な負担が増える。
  • 本業との両立が難しい場合がある。

副業をする場合は、本業に支障が出ないように、無理のない範囲で働きましょう。また、副業に関する就業規則を確認し、問題がないかを確認しましょう。

3. 情報収集：求人情報の探し方と職場選びのポイント

最適な働き方を見つけるためには、情報収集が不可欠です。様々な方法で情報を集め、自分に合った職場を探しましょう。

3-1. 求人サイトの活用

看護師向けの求人サイトには、様々な求人情報が掲載されています。希望する働き方や条件で検索し、気になる求人に応募してみましょう。

• wovie： 豊富な求人情報と、キャリアコンサルタントによるサポートが受けられます。あなたの希望に合った求人を紹介してもらいましょう。
• 看護roo!： 看護師専門の求人情報サイトです。
• ナース人材バンク： 転職支援サービスも提供しています。

3-2. 転職エージェントの活用

転職エージェントは、あなたの希望やスキルに合った求人を紹介し、転職活動をサポートしてくれます。面接対策や履歴書の添削なども行ってくれるため、心強い味方となります。

• メリット：
  • 非公開求人を紹介してもらえる。
  • 面接対策や履歴書の添削などのサポートを受けられる。
  • 給与交渉を代行してもらえる。
• デメリット：
  • エージェントとの相性がある。
  • 希望通りの求人が見つからない場合がある。

転職エージェントを選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

• 得意分野： 看護師専門のエージェントを選ぶ。
• 実績： 転職支援の実績が豊富である。
• 対応の良さ： 親身になって相談に乗ってくれる。

3-3. 職場見学

気になる職場があれば、積極的に見学に行きましょう。職場の雰囲気や、実際に働いている看護師の様子などを確認することができます。

• 見学時のチェックポイント：
  • 職場の雰囲気： 活気があるか、和気あいあいとしているかなど。
  • 看護師の様子： 忙しそうか、余裕があるかなど。
  • 福利厚生： 育児支援制度や休暇制度は充実しているかなど。

4. 夫との協力：家族で話し合い、理解を得る

働き方を決める上で、家族の理解と協力は不可欠です。夫とよく話し合い、お互いの希望や考えを共有しましょう。

• 話し合いのポイント：
  • 現在の状況と課題を共有する。
  • それぞれの働き方のメリット・デメリットを説明する。
  • 希望する働き方について話し合う。
  • 家事や育児の分担について話し合う。
• 夫の意見を尊重する：
  • 夫の意見にも耳を傾け、理解しようと努める。
  • お互いの妥協点を見つける。

家族で協力し、互いをサポートし合うことが、仕事と育児の両立を成功させるための秘訣です。

5. キャリアプランの作成：長期的な視点を持つ

単に今の働き方を選ぶだけでなく、長期的な視点を持ってキャリアプランを立てましょう。将来的にどのような看護師になりたいのか、どのような働き方をしたいのかを考え、具体的な目標を設定しましょう。

• 目標設定：
  • 5年後、10年後の目標を設定する。
  • スキルアップやキャリアアップの目標を設定する。
  • ワークライフバランスの目標を設定する。
• 計画の作成：
  • 目標達成のための具体的な計画を立てる。
  • スキルアップのための研修や資格取得の計画を立てる。
  • キャリアアップのための転職や異動の計画を立てる。
• 定期的な見直し：
  • 定期的にキャリアプランを見直し、必要に応じて修正する。

キャリアプランを作成することで、目標に向かってモチベーションを高く保ち、着実にキャリアを築いていくことができます。

6. 成功事例：他の看護師の働き方

実際に、お子さんを育てながら看護師として活躍している方の成功事例を紹介します。

6-1. 事例1：病棟勤務から訪問看護へ転職し、パート勤務で両立

3人のお子さんを育てるAさんは、病棟勤務で夜勤もこなしていましたが、お子さんの成長とともに、もっと家族との時間を大切にしたいと考えるようになりました。そこで、訪問看護ステーションに転職し、パート勤務を選びました。勤務時間を調整し、お子さんの学校行事や急な病気に柔軟に対応できるようになりました。収入は減りましたが、その分、心の余裕が生まれ、仕事と育児の両立を楽しんでいます。

6-2. 事例2：非常勤で働きながら、スキルアップを目指す

2人のお子さんを育てるBさんは、非常勤で働きながら、スキルアップを目指しています。平日は非常勤として働き、週末は研修に参加したり、資格取得の勉強をしたりしています。将来的に、専門看護師の資格を取得し、キャリアアップを目指しています。

6-3. 事例3：夫の協力を得て、フルタイムで働く

4人のお子さんを育てるCさんは、夫の協力を得て、フルタイムで働いています。夫は家事や育児に積極的に参加し、Cさんの負担を軽減しています。Cさんは、仕事と育児の両立をしながら、キャリアアップも目指し、看護師長として活躍しています。

これらの事例から、様々な働き方があること、そして、それぞれの状況に合わせて、最適な働き方を見つけることができることがわかります。

7. まとめ：あなたに合った働き方を見つけるために

今回の記事では、子供がいる看護師さんの働き方について、様々な選択肢と具体的なステップを解説しました。以下に、重要なポイントをまとめます。

• 現状の整理： 抱えている課題を明確にし、最適な働き方を見つけるための土台を作る。
• 働き方の選択肢： シフト制の職場への再転職、訪問看護ステーションでの働き方の交渉、パート・非常勤での勤務、業務委託、副業など、様々な選択肢を比較検討する。
• 情報収集： 求人サイトや転職エージェントを活用し、積極的に情報収集を行う。
• 夫との協力： 家族で話し合い、理解と協力を得る。
• キャリアプランの作成： 長期的な視点を持ってキャリアプランを立て、目標に向かって進む。

あなたに合った働き方を見つけるためには、まず、ご自身の状況をしっかりと把握し、様々な選択肢を検討することが重要です。そして、家族と協力し、情報収集を積極的に行い、長期的な視点を持ってキャリアプランを立てましょう。きっと、あなたにぴったりの働き方を見つけることができるはずです。

もし、あなたが今の働き方に迷い、具体的なアドバイスが欲しいと感じているなら、専門家への相談を検討しましょう。あなたの状況に合わせた、よりパーソナルなアドバイスを受けることができます。

あなたのキャリアが、より充実したものになることを心から願っています。

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