3人目を産むか中絶するか…後悔しない決断をするためのチェックリストと専門家のアドバイス

この記事では、3人目の妊娠を機に、出産と中絶の間で揺れ動くあなたの苦しい胸の内を理解し、後悔のない決断をするための具体的なステップと、専門家のアドバイスをお届けします。経済的な問題、発達障害児への不安、夫との関係性など、様々な要因が複雑に絡み合い、答えが見つからない状況を、一つ一つ丁寧に紐解いていきましょう。チェックリスト形式で現状を整理し、専門家の視点から具体的なアドバイスを提供することで、あなた自身が納得できる決断をサポートします。

避妊に失敗し妊娠が発覚、3日後が中絶予定日です。経済的にはそこまで厳しくないのですが長男4歳(ADHD多動症で療育中、癇癪が酷く保育園が終わると毎日泣き叫ぶ、基本的には優しいが気に入らない事があると叫んで暴言を吐く)、長女3歳(イヤイヤ期で末っ子気質、マイペースな子なので癇癪などはない)の育児大変過ぎて3人目の妊娠が発覚した時育てられないと思い中絶を決めました。

主人は産んで欲しいと言いますが長男が生まれて4年間ろくに家事育児やってこなく私に全て任せてた人です。産後うつになった私を助けようともせず我慢した結果私はバセドウ病になり今は治療中です。(数値は安定してるので出産は可能と先生からは言われました)3人目が健常者でも大変なのにもし発達障害の子が産まれたら育てられないと思います。長男のような軽度なら良いですけど中度〜最重度の子が産まれたら後悔しかしないと思います。

主人にも伝えましたが家族で支え合って頑張ろうと言われました。家族で支え合ってと言っても殆どの育児は私で大変な思いをするのは私と上の子達です。

ここまで考えて中絶を決意したのにまだ障害児と決まってもない子を見捨てるのか、殺してしまうのかエコー写真に映る自分の子を見て後悔し泣く日々です。上の子達は仮に障害を持って産まれても育てる覚悟があったから産みましたが3人目は覚悟が出来ません。2、3年後だったら産んでたと思います…だから余計に悩んでしまってもう自分では分かりません。人の意見が欲しいです。

長文失礼しました。ご意見お願いします。

1. 現状の整理：チェックリストで「見える化」する

まずは、あなたの置かれている状況を客観的に把握するために、チェックリスト形式で現状を整理してみましょう。それぞれの項目について、現在のあなたの状況を正直に評価してください。

経済状況
- 経済的に3人目を育てることに不安がある。
- 経済的には問題ないが、出費が増えることに抵抗がある。
- 経済的な余裕があり、3人目を育てることは可能である。
夫との関係
- 夫は家事・育児に非協力的である。
- 夫は産後のサポートを十分にしてくれなかった。
- 夫は3人目の出産を強く望んでいる。
- 夫との間で育児に関する価値観の相違がある。
子どもの状況
- 長男は発達障害があり、療育を受けている。
- 長男の癇癪が酷く、対応に苦労している。
- 長女はイヤイヤ期で、手がかかる。
- 3人目が発達障害児であることへの不安が強い。
心身の健康
- 産後うつを経験したことがある。
- バセドウ病の治療中である。
- 妊娠・出産に対する体力的な不安がある。
- 精神的に不安定で、将来への不安が大きい。
周囲のサポート
- 家族からのサポートは期待できない。
- 頼れる親族や友人がいない。
- 地域の育児支援サービスを利用していない。
- 夫の家族からのサポートは期待できない。
自身の気持ち
- 中絶を決意したが、後悔の念が消えない。
- 3人目を産むことに強い不安を感じる。
- どちらの選択をしても後悔しそうである。
- 自分の気持ちが整理できず、混乱している。

このチェックリストの結果を基に、あなたの置かれている状況を具体的に把握し、問題点と優先順位を明確にしましょう。

2. 専門家からのアドバイス：後悔しないための具体的なステップ

あなたの状況をより深く理解するために、専門家のアドバイスを参考に、具体的なステップを踏んでいきましょう。

ステップ1：夫との徹底的な話し合い

まずは、夫とじっくりと話し合い、互いの気持ちや考えを共有することが重要です。以下の点を話し合いのテーマとして取り上げましょう。

育児分担の見直し： 夫がどれだけ育児に協力できるのか、具体的な計画を立てましょう。家事や子どもの世話、通院の付き添いなど、具体的なタスクを分担し、役割分担表を作成することも有効です。
経済的な問題： 3人目を育てるための経済的な計画を立て、夫と共有しましょう。教育費、食費、医療費など、具体的な費用を算出し、どのように捻出するか話し合います。
将来への不安： 発達障害児が生まれた場合の対応について、夫と認識を共有しましょう。療育施設の情報収集や、専門家への相談など、具体的な対策を検討します。
産後のサポート： 産後のあなたの心身の健康をどのようにサポートするのか、具体的な計画を立てましょう。家事代行サービスの利用や、親族からのサポートなど、具体的な手段を検討します。

話し合いの際には、感情的にならず、冷静に意見交換することが大切です。お互いの気持ちを尊重し、建設的な対話を目指しましょう。

ステップ2：専門家への相談

一人で悩まず、専門家の意見を聞くことも重要です。以下の専門家に相談することを検討しましょう。

産婦人科医： 出産に関する医学的なアドバイスや、バセドウ病の治療と妊娠・出産の両立について相談しましょう。
精神科医またはカウンセラー： 精神的な不安や葛藤を抱えている場合は、専門家によるカウンセリングを受けることで、心の整理ができます。
児童発達支援の専門家： 長男の発達状況について相談し、3人目が発達障害児だった場合の具体的なサポート体制についてアドバイスを受けましょう。
ファイナンシャルプランナー： 3人目を育てるための経済的な計画について相談し、具体的なアドバイスを受けましょう。

専門家のアドバイスを参考に、あなたの状況に合った具体的な対策を立てましょう。

ステップ3：情報収集と選択肢の検討

様々な情報を収集し、それぞれの選択肢について深く検討しましょう。

出産した場合： 出産後の育児に関する情報（育児支援サービス、地域のサポート体制など）を収集し、出産後の生活を具体的にイメージしましょう。
中絶した場合： 中絶後の心身のケアについて情報を集め、どのように心の傷を癒していくか、具体的な計画を立てましょう。
里親制度や特別養子縁組： 3人目を育てることが難しい場合、里親制度や特別養子縁組という選択肢も検討しましょう。これらの制度に関する情報を収集し、専門家と相談しながら、自分たちにとって最善の選択肢を見つけましょう。

それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを比較検討し、あなたにとって最善の選択肢を見つけましょう。

ステップ4：最終的な決断と心のケア

上記の手順を踏まえ、最終的な決断を下しましょう。決断に至るまでの過程で、様々な葛藤や不安があったとしても、あなた自身が納得できる決断をすることが最も重要です。

決断後も、心のケアを怠らないようにしましょう。必要であれば、カウンセリングを受けたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりして、心の負担を軽減しましょう。

3. 成功事例から学ぶ

同じような状況を経験し、乗り越えた人たちの成功事例を参考に、希望を見つけましょう。

事例1：夫の協力を得て、3人育児を乗り越えたAさんの場合
Aさんは、夫との話し合いを通じて、育児分担を見直しました。夫は積極的に家事や育児に参加するようになり、Aさんの負担は軽減されました。また、地域の育児支援サービスを利用することで、子育ての悩みや不安を解消し、3人の子どもたちを育てることができました。
事例2：中絶という決断をし、心のケアを乗り越えたBさんの場合
Bさんは、中絶という決断をしましたが、その後、カウンセリングを受け、心の傷を癒しました。また、夫との関係を改善し、2人の子どもたちとの生活を大切にすることで、前向きに生きています。
事例3：里親制度を利用し、新たな家族の形を築いたCさんの場合
Cさんは、3人目を育てることが難しいと判断し、里親制度を利用しました。子どもは新しい家族の中で幸せに育ち、Cさんは定期的に子どもの成長を見守ることで、心の平穏を保っています。

これらの事例から、それぞれの状況に応じた解決策があること、そして、どんな選択をしても、前向きに生きていくことができるということを学びましょう。

4. 育児とキャリアの両立を考える

3人目の出産を機に、育児とキャリアの両立について考えることも重要です。以下に、具体的なアドバイスを提示します。

キャリアプランの見直し： 育児と仕事の両立を考慮し、あなたのキャリアプランを見直しましょう。時短勤務、在宅ワーク、転職など、様々な選択肢を検討し、あなたにとって最適な働き方を見つけましょう。
情報収集： 育児と仕事の両立に関する情報を収集しましょう。企業の育児支援制度、地域の保育サービス、ベビーシッターサービスなど、様々な情報を集め、あなたの状況に合ったサポート体制を整えましょう。
スキルアップ： 育児と仕事の両立をしながら、スキルアップを目指しましょう。オンライン講座やセミナーに参加したり、資格取得を目指したりすることで、あなたのキャリアアップをサポートします。
周囲との連携： 家族、友人、同僚など、周囲の人々と連携し、育児と仕事の両立をサポートしてもらいましょう。困ったときは、遠慮なく相談し、助けを求めましょう。

育児とキャリアの両立は、決して簡単なことではありませんが、あなたの努力と周囲のサポートがあれば、必ず実現できます。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。

今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

5. 決断を後悔しないために

最終的な決断を下す前に、以下の点を再度確認しましょう。

あなたの気持ち： あなた自身の気持ちを最優先に考え、何があなたにとって最善の選択なのかを自問自答しましょう。
夫との関係： 夫との関係性を考慮し、互いに協力し合える関係を築けるのかどうかを検討しましょう。
経済状況： 3人目を育てるための経済的な基盤があるのか、現実的に考えましょう。
周囲のサポート： 頼れる家族や友人のサポートが得られるのか、確認しましょう。
情報収集： 出産、中絶、里親制度など、それぞれの選択肢に関する情報を十分に収集し、理解を深めましょう。

これらの点を総合的に考慮し、あなた自身が納得できる決断を下しましょう。そして、決断後は、前向きに未来を歩んでいくために、心のケアを忘れずに行いましょう。

6. まとめ：あなたにとって最善の選択を

3人目の出産と中絶の間で揺れ動くあなたの悩みは、非常に複雑で、容易に答えが出せるものではありません。しかし、あなた自身が納得できる決断をすることが、最も重要です。

この記事で提示したチェックリスト、専門家のアドバイス、成功事例を参考に、あなたの状況を整理し、様々な選択肢を検討してください。そして、あなた自身が後悔しない、最善の選択をしてください。

あなたの決断が、あなたと家族にとって、より良い未来へと繋がることを心から願っています。

“`

コメントするコメントをキャンセル

お役立ちコンテンツ

転職体験談

転職ノウハウ

転職コラム