2人目の子どもも自閉症？兄妹でASDの場合の親御さんの悩みと、キャリア形成への影響
2人目の子どもも自閉症？兄妹でASDの場合の親御さんの悩みと、キャリア形成への影響
この記事では、2人のお子さんが自閉症スペクトラム（ASD）である可能性に直面し、将来への不安や子育ての悩みを抱える親御さんに向けて、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報を提供します。特に、お子さんの特性を理解し、それぞれの個性を尊重しながら、どのようにキャリア形成や仕事との両立を考えていくか、具体的な事例を交えながら解説します。
3歳の娘がASDっぽいです。6月くらいに療育センターへ行くのでおそらく診断が付くと思いますが、8歳の兄もアスペルガーなので、こっちもか、といった感じで受け入れているけれど辛いです。
2語文があまり出ておらず、基本は単語の会話。レゴで遊んでいても、私が車に乗ろうね～と言っても、そうじゃないといった感じで戻して自分の好きな遊びにする。レゴでアンパンマンの顔と体をくっつけるのがあるのですが、理解できず。「ドア閉めて～」転んだときは「大丈夫～」と、私が過去に言った言葉を覚えて言ってくる。おままごとはしますが、やり取りができません。「パスタ頂戴」「●●ちゃん」と言って渡さない。
基本的にはよく笑い、抱き着いて来たり、目も合ったりして、一見しては分からない感じですが、様々な子を見てきたので、これはあるな、、と親の私は思います。
一方で、上がアスペルガーで下が定型児だと、兄を毛嫌いする、将来的に結婚を反対されたりしてトラブルになる、、等、いろんな話を聞いてきたので、兄妹ともにＡＳＤでなら、それはそれでよかったのかなと思ったりもします。複雑です。
知的がどの程度あるのか不明ですが、軽度知的障碍者を知っていますが、幸せに暮らしている方も多く、前向きになったりもします。
兄弟ともにＡＳＤだとどうなんでしょう？2人子供がいてＡＳＤの方、どうですか？もう、わけがわかりません！
はじめに：現状の整理と、抱えている問題の本質
ご相談ありがとうございます。2人のお子さんの発達に関するご心配、そして将来への不安、本当に大変な状況だとお察しします。まず、現状を整理し、抱えている問題の本質を理解することから始めましょう。
ご相談者様は、3歳のお子さんの発達に気になる点があり、8歳のお兄様もアスペルガー症候群であることから、2人目の子もASDの可能性を心配されています。診断が確定する前の段階で、すでに様々な情報に触れ、将来への不安や、兄弟関係への懸念を抱いていることがわかります。また、知的発達の程度や、将来的な幸せについても考えを巡らせており、複雑な心境であることが伝わってきます。
この状況で最も重要なのは、
- お子さんたちの特性を正しく理解し、受け入れること
- 将来への漠然とした不安を具体的に分解し、対策を立てること
- ご自身の心のケアをすること
です。以下、具体的なアドバイスと、心の支えとなる情報を提供していきます。
1. お子さんの特性を理解し、受け入れる
まず、お子さんたちの特性を理解し、受け入れることが重要です。ASDは、社会性の問題、コミュニケーションの困難さ、こだわりや興味の偏りなどを特徴とする発達障害です。しかし、これらの特性は、必ずしもネガティブなものばかりではありません。それぞれの個性として捉え、強みを伸ばすことで、お子さんたちは自分らしく成長し、社会の中で活躍することができます。
1-1. 診断と療育の重要性
3歳のお子さんの診断が確定すれば、適切な療育を受けることができます。療育は、お子さんの発達を促し、社会性を育むための重要なサポートです。療育センターでは、専門家による個別指導やグループ活動を通じて、お子さんの特性に合わせた支援を受けることができます。また、親御さん向けの相談やアドバイスも行われ、子育ての悩みを共有し、解決策を見つけることができます。
1-2. 兄妹それぞれの特性を理解する
兄妹それぞれの特性を理解することも大切です。アスペルガー症候群のお兄様は、特定の分野に深い興味を持ち、高い集中力や知識を持っている可能性があります。一方、3歳のお子さんは、まだ診断前ではありますが、言葉の発達やコミュニケーションに課題があるかもしれません。それぞれの特性を理解し、個性を尊重した関わりを心がけましょう。
1-3. 偏見や誤解をなくす
ASDに対する偏見や誤解をなくすことも重要です。ASDは、決して「治らない病気」ではありません。適切な支援と理解があれば、お子さんたちは自分らしく成長し、社会の中で活躍することができます。周囲の人々にASDについて理解を求め、偏見や誤解をなくす努力をしましょう。
2. 将来への不安を具体的に分解し、対策を立てる
将来への不安は、漠然としたものではなく、具体的に分解し、対策を立てることができます。ここでは、主な不安要素とその対策について解説します。
2-1. 兄弟関係のトラブル
兄妹関係のトラブルは、多くの親御さんが抱える悩みです。特に、ASDのお子さんの場合、コミュニケーションの困難さや、感情のコントロールの難しさから、トラブルが起こりやすくなることがあります。しかし、適切なサポートと工夫によって、良好な関係を築くことができます。
- コミュニケーションの練習: コミュニケーションスキルを向上させるための練習を取り入れましょう。例えば、絵カードやソーシャルストーリーを使って、状況に応じた適切な言葉遣いや行動を学ぶことができます。
- 感情のコントロール: 感情をコントロールするための方法を教えましょう。例えば、深呼吸やリラックスできる場所を作るなど、具体的な方法を教えることで、感情が爆発するのを防ぐことができます。
- 共通の興味: 共通の興味を見つけ、一緒に楽しめる時間を増やしましょう。例えば、同じゲームをしたり、一緒に工作をしたりすることで、親密な関係を築くことができます。
- 個別対応: それぞれのお子さんの特性に合わせた個別対応を心がけましょう。例えば、アスペルガー症候群のお兄様には、得意な分野を伸ばせるような環境を提供し、3歳のお子さんには、コミュニケーションスキルを向上させるための療育を受けるなど、個別のニーズに応じたサポートを行いましょう。
2-2. 将来の自立と就労
お子さんたちの将来の自立と就労についても、多くの親御さんが不安を抱えています。しかし、適切なサポートがあれば、お子さんたちは自立し、社会の中で活躍することができます。以下に、具体的な対策をいくつかご紹介します。
- 早期からの療育: 早期からの療育は、お子さんの発達を促し、将来の自立を支援するために重要です。療育を通じて、コミュニケーションスキルや社会性を育み、自己肯定感を高めることができます。
- 進路選択のサポート: お子さんの特性や興味関心に合わせた進路選択をサポートしましょう。特別支援学校や、就労移行支援事業所など、様々な選択肢があります。
- 就労支援サービスの活用: 就労支援サービスを活用し、就職活動や職場定着をサポートしましょう。障害者雇用枠や、企業内の合理的配慮など、様々な支援があります。
- 経済的な備え: 将来の経済的な備えも重要です。障害年金や、特別児童扶養手当など、利用できる制度について調べておきましょう。
2-3. 親亡き後のサポート
親亡き後のサポートについても、事前に準備しておくことが大切です。信頼できる後見人や、サポート体制を整えておくことで、お子さんたちは安心して生活することができます。
- 後見人の選定: 信頼できる後見人を選定し、お子さんたちの生活をサポートしてもらいましょう。
- サポート体制の構築: 地域の支援機関や、NPO法人などと連携し、サポート体制を構築しましょう。
- 財産管理: お子さんたちの将来のために、財産管理の方法を検討しておきましょう。信託制度などを利用することもできます。
3. ご自身の心のケア
お子さんのケアに加えて、ご自身の心のケアも非常に重要です。子育ては、体力も精神力も消耗するものです。特に、ASDのお子さんの子育ては、様々な困難に直面することが多く、孤独感や不安を感じやすいものです。ここでは、ご自身の心のケアについて、具体的な方法をいくつかご紹介します。
3-1. 休息時間の確保
まずは、休息時間を確保することが大切です。睡眠不足は、心身の健康に悪影響を及ぼし、ストレスを増大させます。家事や育児を誰かに頼んだり、短時間でも昼寝をしたりするなど、意識的に休息時間を確保しましょう。
3-2. 相談できる相手を見つける
一人で抱え込まず、相談できる相手を見つけましょう。家族、友人、専門家など、誰でも構いません。悩みを共有し、話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。地域の相談窓口や、NPO法人なども利用できます。
3-3. 専門家のサポートを受ける
専門家のサポートを受けることも有効です。臨床心理士や、精神科医など、専門家は、あなたの悩みを聞き、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。カウンセリングや、セラピーなどを利用することもできます。
3-4. 趣味やリフレッシュ方法を見つける
趣味やリフレッシュ方法を見つけ、ストレスを解消しましょう。好きな音楽を聴いたり、映画を観たり、運動をしたり、何でも構いません。自分なりのリフレッシュ方法を見つけ、定期的に行うようにしましょう。
3-5. 情報収集と学習
ASDに関する情報を収集し、学習することも大切です。ASDについて深く理解することで、お子さんの特性をより良く理解し、適切な対応ができるようになります。書籍や、インターネット、セミナーなど、様々な情報源を活用しましょう。
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4. キャリア形成と仕事との両立
ASDのお子さんを持つ親御さんにとって、キャリア形成と仕事との両立は、大きな課題となることがあります。しかし、適切な工夫とサポートがあれば、仕事と子育てを両立し、自分らしいキャリアを築くことができます。以下に、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。
4-1. 柔軟な働き方の選択
柔軟な働き方を選択することで、仕事と子育ての両立がしやすくなります。テレワーク、時短勤務、フレックスタイム制度など、様々な働き方があります。ご自身の状況に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。
- テレワーク: 自宅で仕事ができるため、お子さんのケアをしながら働くことができます。
- 時短勤務: 勤務時間を短縮することで、お子さんの送迎や、療育への付き添いなどがしやすくなります。
- フレックスタイム制度: 勤務時間を柔軟に調整できるため、お子さんの急な病気や、学校行事などに対応しやすくなります。
4-2. 職場の理解とサポート
職場の理解とサポートを得ることも重要です。上司や同僚に、お子さんの状況を伝え、理解を求めましょう。障害者雇用枠や、合理的配慮など、様々なサポート制度があります。積極的に活用しましょう。
- 情報共有: お子さんの状況を上司や同僚に伝え、理解を求めましょう。
- 合理的配慮: 勤務時間や、業務内容などについて、合理的配慮を求めましょう。
- 障害者雇用枠: 障害者雇用枠を利用することで、働きやすい環境で働くことができます。
4-3. 家族や地域のサポート
家族や地域のサポートも、仕事と子育ての両立を支える重要な要素です。家族に家事や育児を手伝ってもらったり、地域の保育サービスや、ファミリーサポートなどを利用したりすることで、負担を軽減することができます。
- 家族の協力: 家族に家事や育児を手伝ってもらいましょう。
- 保育サービスの利用: 保育園や、幼稚園、学童保育などを利用しましょう。
- ファミリーサポート: ファミリーサポートを利用して、一時的に家事や育児をサポートしてもらいましょう。
4-4. キャリアアップの工夫
仕事と子育てを両立しながら、キャリアアップを目指すことも可能です。スキルアップのための学習や、資格取得など、積極的に自己投資を行いましょう。また、キャリアコンサルタントに相談し、キャリアプランを立てることも有効です。
- スキルアップ: 業務に必要なスキルを習得するための研修や、セミナーなどに参加しましょう。
- 資格取得: キャリアアップに役立つ資格を取得しましょう。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、キャリアプランを立てましょう。
5. 成功事例から学ぶ
実際に、ASDのお子さんを持つ親御さんが、仕事と子育てを両立し、自分らしいキャリアを築いている事例をいくつかご紹介します。これらの事例から、ヒントを得て、ご自身の状況に合わせた方法を見つけましょう。
5-1. 事例1：柔軟な働き方でキャリアを継続
ある女性は、お子さんの診断を機に、テレワークができる職種に転職しました。柔軟な働き方を選んだことで、お子さんのケアをしながら、キャリアを継続することができました。また、積極的にスキルアップのための学習を行い、キャリアアップも実現しました。
5-2. 事例2：職場の理解とサポートを得て活躍
ある男性は、上司や同僚に、お子さんの状況を伝え、理解を求めました。職場のサポートを得て、時短勤務や、業務内容の調整など、様々な配慮を受けながら、仕事で活躍しています。また、積極的に情報共有を行い、周囲の協力を得ながら、チームを率いています。
5-3. 事例3：家族と地域のサポートを活用
ある女性は、家族や地域のサポートを活用し、仕事と子育てを両立しています。家族に家事や育児を手伝ってもらい、地域の保育サービスや、ファミリーサポートなどを利用しています。また、積極的に情報収集を行い、子育てに関する知識を深めています。
6. まとめ：未来への希望と、一歩を踏み出すために
2人のお子さんがASDである可能性に直面し、将来への不安や子育ての悩みを抱えることは、本当に大変なことです。しかし、お子さんの特性を理解し、受け入れ、将来への不安を具体的に分解し、対策を立てることで、必ず道は開けます。
ご自身の心のケアを忘れず、周囲の人々と協力し、積極的に情報収集を行い、学び続けることで、きっと、お子さんたちも、あなた自身も、幸せな未来を築くことができます。焦らず、一歩ずつ、前に進んでいきましょう。
この記事が、少しでもあなたの支えとなり、未来への希望を見出すための一助となれば幸いです。困難な状況ではありますが、決して一人ではありません。応援しています。
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