子連れでの外出、療育中の子を持つ親の悩み：周囲の理解と働き方のヒント
子連れでの外出、療育中の子を持つ親の悩み：周囲の理解と働き方のヒント
この記事では、自閉症の疑いのあるお子さんを持つ親御さんが、子連れでの外出時に直面する困難と、そこから派生する働き方に関する悩みについて掘り下げていきます。周囲の理解不足や、療育に通いながらの仕事との両立など、多くの親御さんが抱える悩みに寄り添い、具体的な解決策と、より柔軟な働き方を見つけるためのヒントを提供します。
私には2歳5ヶ月になる息子がいます。息子は自閉症の疑いがあると診断を受け今は療育に通っています。今日、息子とふれあいフェスに行ってきました。コンセプトは小さい子供が楽しめる場所、親も楽しめる場所で雰囲気はとても和気あいあいとしていました。小さい子連れのお母さんが数人おられました。その中の一つのブースで小さいプールにスーパーボールを浮かばせて置いてありました。子供達はほっとく訳がなく群がって遊んでいました。息子もその輪の中に入って遊んでいました。しかし息子はスプーンをもって遊んでしまっていたため、しばらくして店員さんが私にスプーンは衛生的に良くないのでやめて下さいとおっしゃいました。私も申し訳ないと思い辞めさせました。しばらく息子の癇癪がすごかったため落ち着かせて次は手ぶらで戻ると、もう遊ばないで下さいと言われました。しかしその後も群がって遊ぶ子供が数人います。なぜか？と思い店員さんに尋ねると①ここで遊んでる子はここに出店してる店の子供さんだからいい②おたくの子供さんはスプーンを持っていた。普通なら親が注意すべきなのに、あなたは黙って見ていたと逆に叱られました。本当だと思う点はあります。やはり息子の様な子は動きも激しく言葉の理解も遅いため外に出すだけでも私の勇気とパワーが必要なのにと考えるだけで落ち込んでしまいます。色々な意見があるのは分かります。でもなんだかなーと思う私もいます。まとまらない文章で申し訳ありません。
1. 周囲の理解不足による心の負担
子育て、特に発達に特性のあるお子さんを育てることは、計り知れないほどのエネルギーを必要とします。今回の相談者様のように、療育に通いながら、子連れで外出することだけでも大変な労力が必要です。そんな中で、周囲の無理解や心ない言葉は、親御さんの心を深く傷つけ、孤立感を強める原因となります。
今回のケースでは、店員さんの対応が相談者様の心をさらに深く傷つけています。息子さんがスプーンで遊んでいたことへの注意は、ある意味当然のことかもしれませんが、その後の対応は、自閉症の特性に対する理解が欠けていたと言わざるを得ません。自閉症のお子さんは、こだわりが強く、急な環境の変化に対応することが難しい場合があります。スプーンを取り上げられたことによる癇癪も、その特性によるものと考えられます。
周囲の理解を得るためには、まず、自身の状況を積極的に発信することが重要です。例えば、地域の交流会や、同じような悩みを持つ親御さんたちの集まりに参加し、情報交換や悩み相談を行うことで、心の負担を軽減することができます。また、お子さんの特性について、周囲の人々に説明する機会を設けることも有効です。理解を求めることは、決して恥ずかしいことではありません。むしろ、周囲の理解を得るための第一歩です。
2. 療育と仕事の両立：働き方の選択肢
療育に通いながら、仕事をすることは、多くの親御さんにとって大きな課題です。お子さんの成長を支えながら、経済的な安定も求めることは、非常に難しいことです。しかし、現代社会では、多様な働き方が存在し、自分に合った働き方を見つけることで、両立を実現することが可能です。
以下に、いくつかの働き方の選択肢を提示し、それぞれのメリットとデメリットを比較検討します。
2-1. 正社員
メリット:
- 安定した収入が得られる。
- 福利厚生が充実していることが多い。
- キャリアアップの機会がある。
デメリット:
- 勤務時間が固定されているため、療育や子どもの急な体調不良に対応しにくい場合がある。
- 残業や休日出勤を求められる場合がある。
2-2. パート・アルバイト
メリット:
- 勤務時間や日数を調整しやすい。
- 療育や子どもの状況に合わせて、柔軟に働き方を変えることができる。
デメリット:
- 収入が不安定である。
- 福利厚生が正社員に比べて劣ることが多い。
- キャリアアップの機会が少ない場合がある。
2-3. 在宅ワーク
メリット:
- 自宅で仕事ができるため、療育への送迎や子どもの看病など、柔軟に対応できる。
- 通勤時間がないため、時間を有効活用できる。
- 自分のペースで仕事を進めることができる。
デメリット:
- 自己管理能力が求められる。
- 仕事とプライベートの区別がつきにくい場合がある。
- 収入が不安定である場合がある。
2-4. フリーランス・個人事業主
メリット:
- 仕事内容や働き方を自由に選択できる。
- 高収入を得る可能性がある。
- 自分のスキルを活かして働くことができる。
デメリット:
- 収入が不安定である。
- 自己管理能力が求められる。
- 税務処理や事務作業を自分で行う必要がある。
2-5. 副業
メリット:
- 本業を持ちながら、自分のスキルや興味関心に合わせて、収入を増やすことができる。
- リスクを抑えながら、新しい働き方に挑戦できる。
デメリット:
- 時間管理が難しい。
- 本業との両立が大変である。
- 副業禁止の会社もある。
3. 働き方を選ぶ上での考慮点
上記で挙げた働き方の選択肢はあくまで一例です。ご自身の状況や希望に合わせて、最適な働き方を選ぶことが重要です。以下に、働き方を選ぶ上で考慮すべき点をいくつか挙げます。
- お子さんの療育スケジュール: 療育の時間や頻度に合わせて、勤務時間を調整できる働き方を選ぶ必要があります。
- 経済状況: 必要な収入額や、将来的なキャリアプランを考慮して、収入とキャリアアップのバランスを考えましょう。
- 家族のサポート: 家族の協力が得られるかどうかも、働き方を選ぶ上で重要な要素です。
- ご自身のスキルや経験: これまでの経験を活かせる仕事や、新しいスキルを習得できる仕事を選ぶことで、キャリアアップにつなげることができます。
- 会社の理解: 障害のあるお子さんを持つ親への理解がある会社を選ぶことも重要です。
4. 働き方を見つけるための具体的なステップ
自分に合った働き方を見つけるためには、以下のステップで進めていくと良いでしょう。
- 自己分析: 自分の強みや弱み、興味関心、キャリアプランなどを明確にする。
- 情報収集: 興味のある働き方について、インターネットや書籍、セミナーなどで情報を集める。
- 求人情報の検索: 求人サイトや転職エージェントなどを利用して、自分に合った求人を探す。
- 企業研究: 企業の理念や事業内容、福利厚生などを調べ、自分に合った企業を見つける。
- 応募・面接: 履歴書や職務経歴書を作成し、面接に臨む。
- 内定承諾・入社: 内定を得たら、入社に向けて準備を進める。
これらのステップを一つずつ丁寧に踏むことで、自分に合った働き方を見つけることができるはずです。
5. 相談できる窓口
一人で悩まず、専門家に相談することも有効です。以下に、相談できる窓口をいくつか紹介します。
- ハローワーク: 職業相談や求人情報の提供、職業訓練など、幅広いサービスを提供しています。
- 転職エージェント: キャリアコンサルタントが、あなたの希望やスキルに合った求人を紹介してくれます。
- 地域子育て支援センター: 子育てに関する相談や情報提供、交流の場を提供しています。
- 発達障害者支援センター: 発達障害のあるお子さんやその家族への相談支援を行っています。
- NPO法人や民間団体: 障害のあるお子さんを持つ親御さん向けの相談会やセミナーなどを開催している団体もあります。
これらの窓口を活用することで、専門的なアドバイスやサポートを受けることができます。
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6. 周囲とのコミュニケーションのヒント
周囲とのコミュニケーションを円滑に進めることも、子育てを楽にするために重要です。以下に、具体的なヒントをいくつか紹介します。
- 積極的に情報発信する: 自分の状況や、お子さんの特性について、周囲の人々に積極的に伝えることで、理解を深めることができます。
- 困ったことは素直に伝える: 困ったことや、助けてほしいことがあれば、遠慮せずに周囲の人に伝えましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 助けてくれた人には、感謝の気持ちを伝えることで、良好な関係を築くことができます。
- 理解を求める努力をする: 周囲の人々に理解を求める努力をすることで、少しずつ理解が深まり、サポートを得やすくなります。
- 感情的にならないようにする: 相手に伝える際は、感情的にならないように、冷静に伝えることが大切です。
これらのヒントを参考に、周囲とのコミュニケーションを円滑に進め、子育てをより楽にしていきましょう。
7. 成功事例から学ぶ
実際に、療育に通いながら、仕事と子育てを両立している方の成功事例を紹介します。
事例1: 在宅ワークで働くAさん
Aさんは、自閉症のお子さんを育てながら、在宅でWebライターとして働いています。療育の時間に合わせて、仕事の時間を調整し、子どもの急な体調不良にも柔軟に対応できる働き方を選びました。Aさんは、仕事と子育ての両立のために、タスク管理ツールを活用し、効率的に業務を進めています。また、同じような境遇のママ友と情報交換を行い、悩みや不安を共有することで、心の負担を軽減しています。
事例2: パートで働くBさん
Bさんは、自閉症のお子さんの療育に合わせて、パートとして働いています。勤務時間や日数を調整し、無理のない範囲で仕事をしています。Bさんは、職場の同僚に、お子さんの特性について理解を求め、サポートを得ています。また、地域の支援機関を活用し、子育てに関する情報収集や、悩み相談を行っています。
これらの事例から、それぞれの状況に合わせて、柔軟な働き方を見つけることが、仕事と子育ての両立に繋がるということがわかります。また、周囲の理解やサポートを得ることが、非常に重要であることも示唆されています。
8. まとめ：自分らしい働き方を見つけるために
自閉症のお子さんを育てながら、仕事と子育てを両立することは、決して容易ではありません。しかし、多様な働き方の中から、自分に合った働き方を見つけ、周囲の理解とサポートを得ることで、両立を実現することは可能です。
今回の記事では、周囲の理解不足による心の負担、働き方の選択肢、働き方を選ぶ上での考慮点、具体的なステップ、相談できる窓口、周囲とのコミュニケーションのヒント、成功事例などを紹介しました。これらの情報を参考に、自分らしい働き方を見つけ、子育てと仕事を両立させ、充実した日々を送ってください。
最後に、一番大切なことは、自分を責めないことです。完璧な親はいません。お子さんの成長を信じ、自分を大切にしながら、一歩ずつ進んでいきましょう。
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