1歳9ヶ月のイヤイヤ期！癇癪を乗り越え、子どもの成長をサポートする親の心の持ち方とは？
1歳9ヶ月のイヤイヤ期！癇癪を乗り越え、子どもの成長をサポートする親の心の持ち方とは？
この記事では、1歳9ヶ月のお子さんの癇癪や問題行動に悩むお母さんに向けて、具体的な対応策と心の持ち方について解説します。子どもの成長をサポートしながら、親自身の心の負担を軽減するためのヒントをお届けします。
1歳9ヶ月の男の子の母親です。癇癪や問題行動への対応の仕方について質問です。
・フォークなどを床に叩きつけたり食事のプレートを捨てようとしたりすること。
・着替えやおむつ替えをとても嫌がって暴れる
・自分の要求に応えてもらえないもしくはいけないことをしようとして止められた時に癇癪を起こします。癇癪の仕方としては、床に寝そべって手足をジタバタさせたり立ったり座った状態から急に後ろに倒れて頭を叩きつけたり、手当たり次第にものを投げたりします。噛みついたり引っ掻いたりという自傷や他傷はありません。
ちなみにこども園に通っていますが園では上記の行動もなくお利口さんな園児だそうです。家族の前では家でも外出先でもやります。
どれだけ「〇〇が欲しかったの？」「〇〇したいの？」と声がけしても鬱陶しがるだけで火に油です。触るのもNGです。
〇〇したいの？→（うん）→それはやめてね。→（わー！）癇癪。とか。。
反対に何も応えないぞという態度をとっても、こちらの様子をチラチラ伺っていて、それも気に入らないようです。
違うことへ気を逸らすという手も効かなくなってきました。
食事の時にフォークやプレートを投げたらそこで食事は強制終了させます。あまりに食事量が足りていない時はリビングに戻して完全に落ち着いてからバナナやおにぎりを握ってあげています。
全く何を要求してるかわからずにどうしたらいいかわからない癇癪もありますが、大体は「これをあげれば、これを許せば大人しくはなるのは分かってるんだけど、、、」というような、こちらがやって欲しくないことを要求している時です。。。
今時の育児法はなんでもダメダメ言っちゃいけないと思いますが、めちゃくちゃ言ってしまいます。。
どれだけ喚こうがいけないことはやらせてはいけないという躾はもうすべきだと思っているのですがまだ早いのでしょうか？まだまだなんでもやらせるだけやらせて見守る時期なのでしょうか？なんでもダメダメ言われたらそりゃしんどいよな。。ととても葛藤しながら日々を過ごしています。
はじめに：イヤイヤ期と癇癪への理解
1歳9ヶ月のお子さんの癇癪に悩むお母さん、本当にお疲れ様です。この時期は、自我が芽生え、自分の要求が通らないことへの不満から、癇癪を起こしやすくなります。しかし、これは成長の過程であり、決して悪いことではありません。まずは、この時期のお子さんの心理状態を理解し、適切な対応をすることが大切です。
この時期の子どもたちは、自分の感情を言葉で表現することがまだ難しく、それが癇癪という形で現れることがあります。また、大人のように我慢することもできません。しかし、適切な対応をすることで、子どもは感情をコントロールする方法を学び、成長することができます。
Q1：なぜ子どもは癇癪を起こすのですか？
子どもが癇癪を起こす理由は様々ですが、主なものとして以下の点が挙げられます。
- 自己主張の表れ：自分の意思を伝えたいけれど、言葉でうまく表現できないため、癇癪という形で表現することがあります。
- 欲求不満：お腹が空いている、眠い、遊びたいなど、自分の欲求が満たされないときに癇癪を起こすことがあります。
- 感情のコントロール：まだ感情をコントロールする能力が未発達なため、怒りや悲しみなどの感情が爆発することがあります。
- 環境の変化：新しい場所や人、いつもと違う状況など、環境の変化によって不安を感じ、癇癪を起こすことがあります。
Q2：癇癪が起きたときの具体的な対応策は？
癇癪が起きたときは、まず落ち着いて対応することが重要です。以下のステップで対応してみましょう。
- 子どもの安全を確保する：子どもが自分自身を傷つけたり、物を投げたりしないように、安全な場所に移動させたり、周囲の物を片付けたりします。
- 感情を受け止める：「つらかったね」「悲しかったね」など、子どもの気持ちを言葉で表現し、共感を示します。
- 落ち着くまで見守る：癇癪が収まるまで、子どものそばで見守ります。無理に話しかけたり、抱きしめたりする必要はありません。
- 冷静に説明する：癇癪が収まったら、なぜいけないのか、簡潔に説明します。「フォークを投げると危ないから、やめようね」など、具体的な言葉で伝えます。
- 代替案を提案する：やりたいことができない場合、代わりにできることを提案します。「フォークで遊びたいなら、おもちゃのフォークで遊ぼうか」など、子どもの欲求を満たす別の方法を示します。
Q3：やってはいけないことは？
癇癪が起きたときに、以下のような対応は避けるようにしましょう。
- 怒鳴る、叩く：子どもを怖がらせるだけで、感情をコントロールする方法を学べません。
- 無視する：子どもはさらに不安になり、癇癪が長引く可能性があります。
- 要求をすべて受け入れる：子どもの要求をすべて受け入れると、わがままを助長し、自己中心的な行動につながる可能性があります。
- 感情を否定する：「泣かないの」「そんなことないでしょ」など、子どもの感情を否定する言葉は、子どもの自己肯定感を低下させる可能性があります。
Q4：食事中の癇癪への対応は？
食事中の癇癪は、親にとって特に困るものです。以下の対応を試してみましょう。
- 食事環境を整える：子どもが集中できるような、静かで落ち着いた環境で食事をします。
- 食事の量を調整する：お腹が空きすぎていると、癇癪を起こしやすくなります。食事の量を調整し、おやつなどで空腹を満たしてあげましょう。
- 食事の時間を決める：食事の時間を決めて、規則正しい生活リズムを心がけましょう。
- 食べやすいものを用意する：子どもが食べやすいように、小さく切ったり、柔らかく調理したりするなど、工夫しましょう。
- 食事を中断する：どうしても癇癪が収まらない場合は、一度食事を中断し、落ち着いてから再開します。
Q5：着替えやおむつ替えを嫌がるときの対応は？
着替えやおむつ替えを嫌がる場合は、以下の方法を試してみましょう。
- 声かけをする：「着替えようね」「おむつ替えようね」など、優しく声をかけ、子どもの気持ちに寄り添います。
- 遊びを取り入れる：着替えやおむつ替えを、遊びの一環として行います。「バイバイ、おむつさん」「いないいないばあ」など、子どもが楽しめるように工夫します。
- 選択肢を与える：「今日はどっちの服を着る？」「どっちのおむつがいい？」など、子どもに選択肢を与え、自己決定感を満たします。
- 時間を区切る：着替えやおむつ替えにかかる時間を短くし、手早く済ませるように心がけます。
- 嫌がる理由を探る：なぜ嫌がるのか、理由を探ってみましょう。服の素材がチクチクする、おむつが冷たいなど、原因がわかるかもしれません。
Q6：ダメなことは、どのように教えればいいですか？
ダメなことを教えることは、子どもの成長にとって非常に重要です。以下のポイントを意識しましょう。
- 一貫性を持つ：一度決めたルールは、一貫して守りましょう。親の対応が毎回違うと、子どもは混乱し、ルールを理解できません。
- 具体的に説明する：「ダメ」だけではなく、「なぜダメなのか」を具体的に説明します。「おもちゃを投げると危ないから、やめようね」など、子どもの理解を促します。
- 短く、簡潔に伝える：長々と説明しても、子どもは理解できません。短く、簡潔に伝えましょう。
- 代替案を提案する：やりたいことができない場合、代わりにできることを提案します。「おもちゃを投げたいなら、クッションを投げてみようか」など、子どもの欲求を満たす別の方法を示します。
- 褒める：良い行動をしたときは、積極的に褒めましょう。「上手にできたね」「すごいね」など、子どもの自己肯定感を高めます。
Q7：親の心の持ち方は？
癇癪への対応は、親にとっても大きなストレスになります。以下の点に注意し、心の負担を軽減しましょう。
- 完璧を求めない：すべてを完璧にこなそうとせず、時には手を抜くことも大切です。
- 休息をとる：疲れているときは、無理をせずに休息をとるようにしましょう。
- 誰かに頼る：一人で抱え込まずに、家族や友人、地域のサポートなどに頼りましょう。
- 自分の感情を認める：イライラしたり、落ち込んだりするのは自然なことです。自分の感情を否定せずに、受け入れましょう。
- 子どもの成長を信じる：子どもは必ず成長します。長い目で見て、子どもの成長を信じましょう。
子育ては、本当に大変なものです。しかし、子どもは親の愛情をしっかりと受け止め、成長していきます。焦らず、子どものペースに合わせて、一緒に成長していきましょう。
Q8：専門家への相談も検討しましょう
もし、子どもの癇癪や問題行動について、一人で悩みを抱え込んでいる場合は、専門家への相談も検討してみましょう。専門家は、子どもの発達段階や個性に合わせて、具体的なアドバイスをしてくれます。また、親自身の心のケアもサポートしてくれます。
相談できる専門家としては、以下のような機関があります。
- 小児科医：子どもの健康状態や発達について相談できます。
- 保育士：子どもの保育に関する専門家です。
- 臨床心理士：子どもの心理的な問題について相談できます。
- 子育て支援センター：地域の相談窓口として、様々な情報提供や相談支援を行っています。
専門家に相談することで、客観的なアドバイスをもらい、問題解決の糸口を見つけることができます。また、親自身の心の負担を軽減し、より良い子育てができるようになるでしょう。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
まとめ：癇癪を乗り越え、子どもの成長をサポートするために
1歳9ヶ月のお子さんの癇癪は、成長の過程で必ず訪れるものです。焦らず、子どもの気持ちに寄り添い、適切な対応をすることで、子どもは感情をコントロールする方法を学び、成長することができます。親自身も、完璧を求めずに、休息を取り、誰かに頼ることで、心の負担を軽減することができます。専門家への相談も検討し、より良い子育てを目指しましょう。
この時期は大変ですが、子どもの成長を間近で感じられる、かけがえのない時間でもあります。お子さんの成長を喜び、一緒に成長していく喜びを味わいながら、子育てを楽しんでください。
“`