介護とキャリアの両立：実家売却、施設入居、そして働き続けるための選択肢
介護とキャリアの両立：実家売却、施設入居、そして働き続けるための選択肢
この記事では、介護と子育て、そして自身のキャリアという、三つの大きな課題に直面しているあなたへ、具体的な解決策と、将来への希望を見出すための情報を提供します。親の介護問題、特に独居の父親の介護と、障害を持つお子さんの療育という二重の負担を抱えながら、どのようにして自身のキャリアを維持し、より良い未来を築いていくか。実家売却、施設入居、そして働き続けること。これらの選択肢を検討し、それぞれのメリットとデメリットを比較しながら、あなたにとって最適な道を探るお手伝いをします。
独居の父（要介護1）81歳のことでアドバイス頂けると嬉しいです。我が家は主人の両親、主人、私、子供二人です。子供達が障害を持っており、上の子は週1で他校の通級に通い、下の子は特別支援学校へ週4日で付き添い授業を受けてます。実家との距離は車で１時間半離れております。現在、デイサービス週3、訪問週2、訪看週1で利用してます。訪問ヘルパーが来る日に不在が多く、キャンセル料が度々発生しており、今日の日付は伝える事ができるが、今日何をしたか覚えておらず、金銭管理はできない為、私が管理をしている状況です。久しぶりに実家へ帰宅すると失禁した跡や汚れたリハパンをその辺に捨て、万年床です。とにかく尿臭が酷く、子は行きたがらないです。とても一人暮らしできるような状況ではない為、施設を探しインスリン投与している為、やっと見つけた施設が予算オーバーでした。子供の療育もまだ始まったばかりで最低三年は働けません。今の福祉サービスを利用しながら私が働くのを待つか、実家を売却してそれを資金に施設に入れた方がいいのでは？と思ってます。生活保護も頭に過りましたが、それは私たちも共倒れした時の最後の手段だと思ってます。そこで、実家を売却して介護に充てた方いますか？その際、説得に協力してくれた方や売却までどの程度掛かりましたか？それとも、子供達の療育が終わるまで私が対応するのが賢明でしょうか？よろしくお願いします。
現状の課題を整理する
まず、現状の課題を整理しましょう。あなたは、以下の複数の困難な状況に直面しています。
- 介護: 独居の父親の介護（要介護1）が必要であり、認知機能の低下が見られます。
- 経済的負担: 施設入居費用が予算オーバーであり、経済的な不安を抱えています。
- 子育て: 障害を持つお子さんの療育に時間と労力を割いており、働くことが難しい状況です。
- 距離的な問題: 実家との距離が1時間半あり、頻繁な訪問が難しいです。
- 精神的負担: 介護と子育ての二重の負担に加え、経済的な不安が精神的なストレスとなっています。
これらの課題を踏まえ、それぞれの選択肢について詳しく見ていきましょう。
選択肢1：現在の福祉サービスを利用しながら、あなたが働き続ける
この選択肢は、現在の福祉サービスを最大限に活用し、あなたが働き続けることを目指します。この選択肢のメリットとデメリット、そして成功させるための具体的な方法を解説します。
メリット
- 経済的な安定: あなたが働き続けることで、収入を確保し、経済的な安定を維持できます。
- 子供たちの療育への集中: 子供たちの療育に専念する時間を確保できます。
- 父親との関係維持: 父親との関係を維持し、精神的なサポートを提供できます。
デメリット
- 負担の増加: 介護と仕事の両立は、肉体的、精神的な負担が大きいです。
- 時間の制約: 介護と仕事の両立により、自由な時間が制限されます。
- 将来への不安: 介護状況の悪化や、経済的な不安が常につきまといます。
成功させるための具体的な方法
- 現在の福祉サービスの最大限の活用:
- デイサービス、訪問介護、訪問看護の利用: これらのサービスを最大限に活用し、父親の介護をサポートします。
- ケアマネージャーとの連携: ケアマネージャーと密接に連携し、父親の状況に合わせた適切なサービスを調整します。
- サービスの質の確認: 訪問ヘルパーの質の確認や、サービスの変更を検討します。
- 家族の協力:
- 夫との協力: 夫と協力し、介護や家事の分担を行います。
- 親族への相談: 親族に相談し、協力を仰ぎます。
- 働き方の工夫:
- 柔軟な働き方: 勤務時間や勤務形態を調整し、介護と両立しやすい働き方を選択します。
- テレワークの活用: テレワーク可能な職場を探し、自宅で仕事をすることで、介護と仕事の両立を図ります。
- キャリアアップ: スキルアップやキャリアアップを目指し、より高い収入を得られるように努力します。
- 休息時間の確保:
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身の健康を維持します。
- ストレス解消: ストレスを解消するために、趣味やリラックスできる時間を持ちます。
- 専門家への相談:
- 専門家への相談: 介護に関する専門家（ケアマネージャー、ソーシャルワーカーなど）に相談し、アドバイスを受けます。
- カウンセリングの利用: 精神的な負担を軽減するために、カウンセリングを利用します。
選択肢2：実家を売却し、施設に入居する
この選択肢は、実家を売却し、その資金を元に施設に入居することを検討します。この選択肢のメリットとデメリット、そして成功させるための具体的な方法を解説します。
メリット
- 介護負担の軽減: 施設に入居することで、介護の負担が大幅に軽減されます。
- 専門的なケアの提供: 施設では、専門的なケアや医療サービスを受けることができます。
- 経済的な安定: 売却益を元に、経済的な安定を図ることができます。
- あなたの時間確保: 介護に費やす時間が減り、自分の時間や仕事に集中できます。
デメリット
- 経済的な負担: 施設入居費用が高額になる可能性があります。
- 住環境の変化: 慣れ親しんだ家を離れることになります。
- 父親の抵抗: 父親が施設入居に抵抗する可能性があります。
- 売却の手間: 不動産の売却には時間と手間がかかります。
成功させるための具体的な方法
- 情報収集:
- 施設の調査: 地域の介護施設を調査し、父親の状況に合った施設を探します。
- 費用の比較: 施設の費用を比較し、予算に合った施設を選びます。
- 売却価格の査定: 不動産会社に査定を依頼し、売却価格を把握します。
- 家族との話し合い:
- 家族会議: 家族で話し合い、実家売却と施設入居について合意を得ます。
- 父親との対話: 父親と話し合い、施設入居のメリットを説明し、理解を得ます。
- 専門家の活用:
- 不動産会社との連携: 不動産会社と連携し、売却活動を進めます。
- 弁護士への相談: 契約や法的な手続きについて、弁護士に相談します。
- ケアマネージャーとの連携: ケアマネージャーと連携し、施設入居の手続きを進めます。
- 売却活動:
- 不動産売却: 不動産会社に仲介を依頼し、売却活動を行います。
- 内覧対応: 内覧希望者に対応し、物件の魅力を伝えます。
- 契約手続き: 売買契約を締結し、引き渡しを行います。
- 施設入居の手続き:
- 入居契約: 施設と入居契約を締結します。
- 入居準備: 必要なものを準備し、入居に備えます。
- 入居後のサポート: 施設との連携を密にし、父親の生活をサポートします。
選択肢3：生活保護の検討
生活保護は、経済的に困窮している人々を支援するための制度です。この選択肢は、経済的な状況が非常に厳しい場合に検討されます。この選択肢のメリットとデメリット、そして検討する際の注意点について解説します。
メリット
- 経済的な支援: 生活費や医療費など、生活に必要な費用を支援してもらえます。
- 安定した生活: 生活の基盤を確保し、安定した生活を送ることができます。
デメリット
- 制約: 資産の保有や収入に制限があります。
- 精神的な負担: 制度を利用することへの抵抗感や、周囲の視線が気になることがあります。
- 手続き: 申請や手続きが煩雑です。
検討する際の注意点
- 相談: 地域の福祉事務所に相談し、生活保護の制度について詳しく説明を受けます。
- 申請: 申請に必要な書類を準備し、申請を行います。
- 審査: 申請内容が審査され、生活保護の受給が決定されます。
- 支援: 生活保護受給中は、ケースワーカーによる支援を受けます。
- 自立支援: 自立に向けた支援を受け、就労支援や生活支援などを行います。
それぞれの選択肢の比較
それぞれの選択肢を比較し、あなたにとって最適な道を見つけましょう。
| 選択肢 | メリット | デメリット | 考慮事項 |
|---|---|---|---|
| 現在の福祉サービスを利用しながら、あなたが働き続ける | 経済的な安定、子供たちの療育への集中、父親との関係維持 | 負担の増加、時間の制約、将来への不安 | 家族の協力、柔軟な働き方、休息時間の確保、専門家への相談 |
| 実家を売却し、施設に入居する | 介護負担の軽減、専門的なケアの提供、経済的な安定、あなたの時間確保 | 経済的な負担、住環境の変化、父親の抵抗、売却の手間 | 情報収集、家族との話し合い、専門家の活用、売却活動、施設入居の手続き |
| 生活保護の検討 | 経済的な支援、安定した生活 | 制約、精神的な負担、手続き | 地域の福祉事務所への相談、申請、審査、支援、自立支援 |
結論：あなたにとって最善の選択とは
あなたの状況を考慮すると、まずは「選択肢1：現在の福祉サービスを利用しながら、あなたが働き続ける」を優先的に検討することをお勧めします。その理由は以下の通りです。
- 経済的な安定: 収入を確保し、経済的な基盤を維持することで、将来への不安を軽減できます。
- 子供たちの療育への集中: 子供たちの療育に専念する時間を確保し、成長をサポートできます。
- 父親との関係維持: 父親との関係を維持し、精神的なサポートを提供することで、父親の精神的な安定に貢献できます。
ただし、この選択肢を選択する際には、以下の点を重視してください。
- 家族の協力: 夫や親族との協力体制を築き、介護と家事の分担を行います。
- 柔軟な働き方: 勤務時間や勤務形態を調整し、介護と両立しやすい働き方を選択します。テレワーク可能な職場を探すことも有効です。
- 専門家への相談: ケアマネージャーやソーシャルワーカーなどの専門家に相談し、適切なアドバイスを受けます。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身の健康を維持します。ストレスを解消するために、趣味やリラックスできる時間を持ちます。
もし、介護の負担が非常に大きく、現在の福祉サービスだけでは対応が難しい場合は、「選択肢2：実家を売却し、施設に入居する」を検討することも視野に入れましょう。ただし、事前に十分な情報収集を行い、家族との話し合いを重ねることが重要です。また、生活保護は、経済的な状況が非常に厳しい場合の最後の手段として検討しましょう。
いずれの選択肢を選ぶにしても、一人で抱え込まず、家族や専門家と協力し、最善の道を探ってください。あなたの状況は大変ですが、必ず解決策は見つかります。焦らず、一つ一つ課題をクリアしていくことで、より良い未来を築くことができるはずです。
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追加のアドバイス
以下に、あなたの状況を改善するための追加のアドバイスをいくつか紹介します。
- 情報収集の徹底: 介護保険制度や障害福祉サービスに関する情報を収集し、利用できるサービスを最大限に活用しましょう。
- 地域の相談窓口の利用: 地域包括支援センターや、障害者相談支援事業所などの相談窓口を利用し、専門的なアドバイスを受けましょう。
- 自己肯定感を高める: 介護と子育ての両立は大変なことですが、自分を責めずに、頑張っている自分を褒めてあげましょう。
- 休息とリフレッシュ: 積極的に休息を取り、心身をリフレッシュする時間を作りましょう。
- 専門家のサポート: ケアマネージャーやソーシャルワーカーなどの専門家に相談し、サポートを受けましょう。
あなたの状況は困難ですが、諦めずに、一つ一つ課題を乗り越えていくことで、必ずより良い未来を築くことができます。応援しています。
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