発達障害のある高校生の土日の過ごし方：親ができること、将来の仕事へのつなげ方

発達障害のある高校生の土日の過ごし方：親ができること、将来の仕事へのつなげ方

この記事では、発達障害のある高校1年生のお子さんの土日の過ごし方について悩んでいるお母様に向けて、具体的なアドバイスを提供します。ゲームやパソコンに時間を費やす息子さんの現状を理解し、将来の自立に向けたサポート方法、そしてお金の使い方や仕事への意識を高めるためのヒントを、事例を交えながら解説していきます。

はじめに：現状の理解と親としての第一歩

まず、お子さんの現状を深く理解することから始めましょう。ゲームやパソコンに時間を費やすことは、一見すると「悪いこと」と捉えがちですが、そこにはお子さんの様々な思いが隠されています。例えば、

• ゲーム： 達成感、自己肯定感、仲間とのつながり、ストレス発散
• パソコン： 情報収集、興味のある分野への探求、将来の仕事への興味

といった側面があるかもしれません。お子さんの行動の背景にある動機を理解することで、より建設的なコミュニケーションが可能になります。

ステップ1：コミュニケーションと理解を深める

お子さんとのコミュニケーションを積極的に行い、何に興味を持っているのか、何に困っているのかを丁寧に聞き出すことが重要です。具体的には、

• オープンな質問： 「ゲームのどんなところが楽しいの？」「将来、どんな仕事に興味があるの？」
• 共感： 「学校で大変なこと、よく頑張ってるね」「ゲームでお金を使うのは、ちょっと気になるね」
• 具体的な提案： 「一緒に週末の計画を立ててみようか」「お金の使い方について、一緒に考えてみよう」

といった言葉がけを心がけましょう。一方的に「ゲームはダメ！」と否定するのではなく、なぜゲームが好きなのか、何に興味があるのかを理解しようとすることが大切です。

ステップ2：お金の使い方を教える

祖父からの小遣いについて、お金の使い方を教える良い機会と捉えましょう。具体的には、

• お小遣い帳をつける： 何にいくら使ったのかを記録することで、お金の流れを可視化し、無駄遣いを減らす意識を育てます。
• 予算を決める： 月々のお小遣いの範囲内で、ゲームやその他の娯楽費を予算化します。
• 欲しいものをリストアップする： 欲しいものをリストアップし、優先順位をつけ、本当に必要なものを見極める力を養います。
• 貯金の習慣を身につける： 欲しいものを買うために、少しずつ貯金をする習慣をつけさせます。

お金の使い方を学ぶことは、将来の自立に向けた重要なステップです。計画性、自己管理能力を育むことにもつながります。

ステップ3：興味のある分野を探求し、将来の仕事につなげる

お子さんの興味のある分野を探求し、将来の仕事につなげるためのサポートをしましょう。例えば、

• パソコン： プログラミング、デザイン、動画編集など、パソコンスキルを活かせる仕事はたくさんあります。オンラインの無料講座や、専門学校の体験入学などを検討してみましょう。
• ゲーム： ゲーム実況、eスポーツ、ゲーム開発など、ゲームに関わる仕事も増えています。ゲーム業界の情報を集めたり、イベントに参加したりするのも良いでしょう。
• その他の興味： 興味のある分野に関連する仕事を探し、インターンシップやアルバイトなどを経験することで、働くことの喜びや難しさを学ぶことができます。

特別支援学校の先生やキャリアカウンセラーに相談し、お子さんの特性に合った仕事を探すことも有効です。

ステップ4：土日の過ごし方の提案

ゲームやパソコン以外の過ごし方を提案し、新しい経験を積む機会を提供しましょう。ただし、強制するのではなく、お子さんの興味や関心に合わせて、一緒に計画を立てることが重要です。例えば、

• 地域活動への参加： ボランティア活動や、地域のイベントに参加することで、社会とのつながりを築き、達成感を得ることができます。
• 趣味を見つける： 料理、工作、スポーツなど、様々な趣味を体験する機会を提供し、興味のあるものを見つけます。
• 外出： 公園、美術館、博物館など、様々な場所に一緒に出かけ、新しい発見を促します。
• 友達との交流： 友達との交流を促し、一緒に遊ぶ機会を作ります。

これらの活動を通して、新しいスキルを習得したり、自己肯定感を高めたりすることができます。

ステップ5：学校との連携とサポート

特別支援学校の先生と連携し、学校での様子や課題について情報交換を行いましょう。学校でのストレスを軽減するためのサポートや、将来の進路について相談することも重要です。具体的には、

• 定期的な面談： 先生との定期的な面談を通して、お子さんの学校での様子を把握し、必要なサポートについて話し合います。
• 学習支援： 授業内容の理解を助けるためのサポートや、宿題の進め方についてアドバイスをもらいます。
• 進路相談： 将来の進路について、先生やキャリアカウンセラーと相談し、お子さんの特性に合った進路を検討します。

学校と連携することで、お子さんを多角的にサポートし、より良い成長を促すことができます。

ステップ6：褒めることの大切さ

お子さんの頑張りを認め、積極的に褒めることが重要です。具体的には、

• 具体的な行動を褒める： 「宿題を頑張って終わらせたね」「学校に遅刻せずに通えたね」など、具体的な行動を褒めることで、お子さんの自己肯定感を高めます。
• 努力を褒める： 結果だけでなく、努力した過程を褒めることで、困難に立ち向かう意欲を育てます。
• 小さな成功を褒める： 小さな成功体験を積み重ねることで、自信を育み、さらなる挑戦意欲を引き出します。

褒めることは、お子さんのモチベーションを高め、自己肯定感を育む上で非常に効果的です。

ステップ7：成功事例の紹介

発達障害のあるお子さんが、将来の仕事を見つけ、自立した生活を送っている事例を紹介します。

事例1：プログラミングの才能を活かしたAさんの場合

Aさんは、幼い頃からパソコンに興味を持ち、プログラミングに熱中していました。特別支援学校の先生や家族のサポートを受けながら、プログラミングのスキルを磨き、最終的にはIT企業に就職しました。現在は、プログラマーとして活躍し、自立した生活を送っています。

事例2：接客業で活躍するBさんの場合

Bさんは、コミュニケーション能力に課題がありましたが、接客業に興味を持っていました。特別支援学校の先生やキャリアカウンセラーのサポートを受けながら、接客のスキルを学び、アルバイトを通して経験を積みました。現在は、カフェでアルバイトとして働き、お客様とのコミュニケーションを楽しんでいます。

これらの事例から、発達障害のあるお子さんでも、自分の特性を活かし、将来の仕事を見つけることができることがわかります。

ステップ8：専門家の視点

発達障害のあるお子さんのキャリア支援に詳しい専門家である、〇〇先生（仮名）からのアドバイスを紹介します。

「発達障害のあるお子さんの場合、自分の得意なことや興味のあることを見つけ、それを活かせる仕事を見つけることが重要です。そのためには、早期からのキャリア教育や、自己理解を深めるためのサポートが不可欠です。また、親御さんは、お子さんの特性を理解し、彼らの強みを伸ばすような関わりを心がけることが大切です。」

ステップ9：具体的な仕事探しのヒント

お子さんの興味や特性に合わせた、具体的な仕事探しのヒントを紹介します。

• パソコンスキルを活かせる仕事： プログラマー、Webデザイナー、動画編集者、データ入力など
• コミュニケーション能力を活かせる仕事： 接客業、販売員、事務職、コールセンターなど
• 集中力や几帳面さを活かせる仕事： 事務職、経理、研究職、技術職など
• 創造性を活かせる仕事： デザイナー、イラストレーター、ライター、音楽家など

これらの仕事は、発達障害のある方でも活躍できる可能性があり、個々の特性に合わせて、様々な働き方を選ぶことができます。

ステップ10：親御さん自身のメンタルケア

お子さんのサポートには、親御さん自身のメンタルケアも重要です。一人で抱え込まず、

• 家族や友人との交流： 悩みを共有し、支え合うことで、孤独感を解消します。
• 専門家への相談： 専門家のアドバイスを受けることで、客観的な視点を得て、問題解決の糸口を見つけます。
• 休息： 自分の時間を確保し、心身ともにリフレッシュすることで、ストレスを軽減します。

親御さんが心身ともに健康であることが、お子さんを支える上で不可欠です。

まとめ：未来への一歩を踏み出すために

発達障害のあるお子さんの将来は、親御さんのサポート次第で大きく変わります。コミュニケーション、お金の使い方、興味のある分野の探求、学校との連携、褒めること、そして親御さん自身のメンタルケア。これらのステップを踏むことで、お子さんは将来の仕事を見つけ、自立した生活を送るための力を身につけることができます。焦らず、お子さんのペースに合わせて、一緒に未来への一歩を踏み出しましょう。

“`

最近のコラム

>> 発達障害のあるお子さんの保育園問題と、キャリアを両立させるための具体的な解決策

>> 障害者グループホームへの転職：未経験から始める生活支援員の仕事と、働き方の疑問を解決

>> 価値観の不一致を乗り越え、夫婦関係とキャリアを両立させるための戦略

記事一覧に戻る

お役立ちコンテンツ