発達障害？情緒障害？子どもの学習と心の悩みに寄り添う親御さんへのアドバイス
発達障害？情緒障害？子どもの学習と心の悩みに寄り添う親御さんへのアドバイス
この記事では、お子さんの発達に関する悩みを持つ親御さんに向けて、具体的なアドバイスと、専門家としての視点を提供します。お子さんの学習面でのつまずきや、情緒的な不安定さ、そしてそれらに対する親御さんの不安や葛藤に焦点を当て、どのように対応していくべきか、一緒に考えていきましょう。
小3の息子に発達障害の疑いがあり、教育相談で、読む力・書く力が弱いこと、ちょっとしたことで癇癪をおこして困っていることを相談しました。
読み書きについて
- 漢字をなかなか覚えられない、似ている漢字をよく間違える
- 漢字の書き順がめちゃくちゃ
- カタカナとひらがなの使い分けが出来ない
- 思っていることをそのまま文章に出来ない
- 飛ばし読み、文字が前後する、同じ部分を読む
- 「は」と「わ」、「お」と「を」の使い分けが出来ない
などの状態を話し、授業中も集中できず、みんなと違うことをしていることを伝えると「LDではないか？」と言われました。
その後、癇癪をおこして困っていることを話すと、親子関係・兄弟関係・祖父母との関係・友達関係などを聞かれ、「ストレスを溜めやすいのと、思っていることをうまく伝えられないことで、更にストレスが溜まっているのではないか。そのせいで、学習にも影響が出ているのかもしれない」ということでした。脳の影響ではなく、心理的な要因による情緒障害ではないか、というようなニュアンスでした。
2歳ごろから既によく癇癪をおこしていましたが、こういった年齢でも心理的な要因による情緒障害が起こるのでしょうか？そのせいで、ここまでひどく学習に影響が出たりするのでしょうか？
短い相談時間の中ではあまり多くのことが聞けず、余計に疑問だらけになって、息子への学習の指導をどうしていけばいいのかも全く分かりません。
相談の中では「まず、心が安定した状態で過ごせるようにしましょう」ということでしたが、本人も国語についてけないことでイライラしているようです。
もしLDなら、何度同じ漢字を書かせても覚えにくいのだから、もっと他の勉強方法をするなどして対応していきたいと思ったり、でも、プロの相談員の方が言うのだから、LDではないのだろうか・・・私の接し方が悪かったせいだろうか・・・と毎日悩んでいます。
もう一度相談に行きたいのですが、相談に行くこと自体が息子にはストレスになっているように感じて (いつになく激しい癇癪をおこしました)「また行ってみる？」と言い出せません。
こういう状況では、やはり息子への対応に気をつけつつ見守るしかないのでしょうか？
ちなみに学校へは伝えてあり、担任とも連絡を密に行っているので、他の子よりは細かくサポートしてもらっているようです。
1. まずは現状の整理：お子さんの状態を理解する
お子さんの状況を理解するために、まずは現状を整理することから始めましょう。具体的には、以下の3つのステップで進めていきます。
ステップ1：観察と記録
お子さんの行動や言動を注意深く観察し、記録します。具体的には、
- いつ、どのような状況で癇癪を起こすのか
- 学習面でどのようなつまずきがあるのか（例：特定の漢字が覚えられない、計算ミスが多いなど）
- 得意なこと、好きなことは何か
などを記録します。記録することで、客観的に状況を把握し、問題の本質を見つけやすくなります。記録方法は、メモ、日記、またはアプリなど、ご自身が続けやすい方法を選んでください。
ステップ2：専門家との連携
学校の先生や、必要であれば専門機関（児童精神科医、臨床心理士、発達支援センターなど）に相談し、専門的な意見を求めます。学校の先生には、日々の授業での様子や、友達関係について詳しく聞くことができます。専門機関では、お子さんの発達段階や特性を評価し、適切なサポート方法を提案してくれます。相談の際には、記録した内容を共有することで、より的確なアドバイスを得ることができます。
ステップ3：情報収集と学習
発達障害や情緒障害に関する情報を積極的に収集し、学習します。書籍、インターネット、セミナーなど、様々な情報源を活用し、正しい知識を身につけることが重要です。ただし、情報過多にならないように注意し、信頼できる情報源から情報を得るようにしましょう。また、他の親御さんの経験談を聞くことも、大きな支えになります。
2. 学習面でのサポート：具体的な方法
お子さんの学習面でのつまずきに対して、具体的なサポート方法をいくつかご紹介します。
方法1：個別指導
お子さんの学習の進捗状況に合わせて、個別指導を取り入れることを検討しましょう。個別指導では、お子さんの理解度に合わせて、じっくりと指導を進めることができます。家庭教師や学習塾、オンライン教材など、様々な選択肢がありますので、お子さんに合った方法を選びましょう。
方法2：視覚的な教材の活用
視覚的な教材を活用することで、学習効果を高めることができます。例えば、漢字を覚える際には、絵やイラストと関連付けて覚えたり、カラフルなカードを使ってゲーム感覚で学習したりすることができます。また、文章を理解する際には、図解やフローチャートを活用することも有効です。
方法3：学習環境の整備
集中しやすい学習環境を整えることも重要です。静かな場所で学習できるようにしたり、整理整頓された環境を整えたりすることで、お子さんの集中力を高めることができます。また、タイマーを使って学習時間を区切るなど、工夫を凝らすことも有効です。
方法4：成功体験の積み重ね
小さな成功体験を積み重ねることで、お子さんの自己肯定感を高め、学習意欲を向上させることができます。例えば、難しい問題が解けたときには、大いに褒めてあげましょう。また、目標を細分化し、達成しやすい目標を設定することも有効です。
3. 情緒面でのサポート：心のケア
お子さんの情緒的な不安定さに対して、心のケアも重要です。具体的な方法をいくつかご紹介します。
方法1：安心できる環境の提供
お子さんが安心して過ごせる環境を提供することが、情緒の安定に繋がります。家庭では、温かく見守り、話を聞いてあげることが大切です。学校の先生とも連携し、学校でも安心して過ごせるようにサポート体制を整えましょう。
方法2：感情表現のサポート
お子さんが自分の感情を適切に表現できるようにサポートしましょう。感情を表す言葉を教えたり、感情を表現する練習をしたりすることで、お子さんは自分の気持ちを理解し、コントロールできるようになります。必要であれば、専門家（臨床心理士など）のサポートを受けることも検討しましょう。
方法3：ストレス軽減
お子さんのストレスを軽減することも重要です。趣味や遊びの時間を設けたり、リラックスできる時間を作ったりすることで、ストレスを解消することができます。また、睡眠不足や食生活の乱れも、ストレスの原因となるため、生活習慣を見直すことも大切です。
方法4：親御さんの心のケア
お子さんのサポートをする上で、親御さんの心のケアも非常に重要です。一人で抱え込まず、家族や友人、専門家などに相談しましょう。また、休息時間を確保し、自分の心と体を大切にすることも忘れないでください。
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4. LD（学習障害）と情緒障害：それぞれの可能性と対応
お子さんの状況がLD（学習障害）なのか、情緒障害なのか、それともその両方なのか、判断することは難しい場合があります。ここでは、それぞれの可能性と、それに対する対応について解説します。
LD（学習障害）の可能性
LD（学習障害）は、特定の学習能力に困難がある状態を指します。読み書き、計算、推論などの能力に困難が見られることがあります。もしお子さんがLDである場合、
- 特別な学習方法（例：マルチセンサリー教育）
- 学習環境の調整（例：文字の大きさやフォントの変更）
- 個別の指導計画
などが必要になる場合があります。専門家（教育心理学者、特別支援教育の専門家など）の診断とサポートを受けることが重要です。
情緒障害の可能性
情緒障害は、感情のコントロールに困難がある状態を指します。不安、抑うつ、怒りなどの感情が強く現れたり、対人関係に問題が生じたりすることがあります。もしお子さんが情緒障害である場合、
- カウンセリング
- 行動療法
- 薬物療法（必要に応じて）
などが必要になる場合があります。専門家（児童精神科医、臨床心理士など）の診断とサポートを受けることが重要です。
両方の可能性
LDと情緒障害の両方を抱えている場合もあります。この場合、学習面と情緒面の両方に対するサポートが必要になります。専門家と連携し、お子さんの状態に合わせた包括的な支援計画を立てることが重要です。
5. 親御さんの心のケア：大切なこと
お子さんの発達に関する悩みは、親御さんにとって大きなストレスとなることがあります。ここでは、親御さんが心の健康を保つために、大切なことをご紹介します。
情報収集と学習
正しい知識を身につけることで、不安を軽減することができます。信頼できる情報源から情報を収集し、お子さんの状態や対応方法について学びましょう。ただし、情報過多にならないように注意し、自分のペースで学習を進めてください。
サポートシステムの構築
一人で抱え込まず、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。家族、友人、親御さんの会、専門家など、様々なサポートがあります。困ったときには、遠慮なく頼るようにしましょう。
休息時間の確保
心身ともに休息する時間を確保しましょう。趣味を楽しんだり、好きなことをしたり、リラックスできる時間を持つことが大切です。睡眠不足にならないように、質の高い睡眠を心がけましょう。
専門家との連携
専門家（医師、カウンセラーなど）に相談し、専門的なサポートを受けることも有効です。専門家は、お子さんの状態を客観的に評価し、適切なアドバイスや支援を提供してくれます。また、親御さんの心のケアも行ってくれます。
自分を責めない
親として、お子さんのために最善を尽くしたいという気持ちは当然ですが、自分を責めすぎないことも大切です。完璧な親はいません。うまくいかないことがあっても、それはあなたのせいではありません。自分を大切にし、自分を褒めてあげましょう。
6. 学校との連携：効果的なコミュニケーション
学校との連携は、お子さんのサポートにおいて非常に重要です。効果的なコミュニケーションを図るために、以下の点に注意しましょう。
定期的な情報交換
担任の先生と定期的に連絡を取り合い、お子さんの学校での様子や、学習状況について情報交換を行いましょう。連絡帳、電話、面談など、様々な方法でコミュニケーションを図ることができます。学校の先生は、お子さんの日々の様子をよく知っているので、貴重な情報を提供してくれます。
問題の共有と協力体制の構築
お子さんの抱える問題について、学校と情報を共有し、協力体制を構築しましょう。学校の先生と協力して、お子さんの学習環境を整えたり、特別な配慮をしたりすることができます。学校と家庭が連携することで、お子さんへのサポート効果を高めることができます。
要望の伝達と相談
学校に対して、お子さんへのサポートに関する要望を伝えたり、相談したりしましょう。例えば、学習方法の変更、席の配置の工夫、特別な教材の使用など、様々な要望を伝えることができます。学校の先生は、あなたの要望を聞き、できる範囲で協力してくれます。
感謝の気持ちの表現
学校の先生に対して、感謝の気持ちを伝えることも大切です。先生の努力やサポートに対して、感謝の気持ちを伝えることで、良好な関係を築き、より一層の協力を得ることができます。
7. 今後のステップ：具体的な行動計画
最後に、今後の具体的な行動計画を立て、一歩ずつ進んでいきましょう。
ステップ1：現状の把握と記録の継続
お子さんの現状を把握するために、観察と記録を継続しましょう。お子さんの行動や言動を記録することで、客観的に状況を把握し、問題の本質を見つけやすくなります。
ステップ2：専門家への相談と連携
学校の先生や、必要であれば専門機関（児童精神科医、臨床心理士、発達支援センターなど）に相談し、専門的な意見を求めましょう。専門家は、お子さんの状態を評価し、適切なサポート方法を提案してくれます。
ステップ3：学習面と情緒面のサポートの実施
学習面では、個別指導や視覚的な教材の活用、学習環境の整備などを検討しましょう。情緒面では、安心できる環境の提供、感情表現のサポート、ストレス軽減などを心がけましょう。
ステップ4：学校との連携の強化
学校との連携を強化し、定期的な情報交換や問題の共有を行いましょう。学校と協力して、お子さんの学習環境を整え、特別な配慮を行いましょう。
ステップ5：親御さんの心のケア
自分を大切にし、休息時間を確保しましょう。家族や友人、専門家などに相談し、一人で抱え込まないようにしましょう。
お子さんの成長を信じ、焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたと、お子さんの未来が明るいものになることを心から願っています。
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