障害を持つお子さんを複数抱える親御さんへ：仕事選びとキャリア形成のヒント
障害を持つお子さんを複数抱える親御さんへ：仕事選びとキャリア形成のヒント
この記事では、自閉症などの障害を持つお子さんを複数抱えながら、仕事と育児を両立させている親御さんに向けて、具体的な仕事選びのヒントと、キャリア形成の戦略を提案します。特に、資格がない方でも始めやすい仕事、在宅ワーク、柔軟な働き方を中心に、あなたの状況に合わせたキャリアプランを一緒に考えていきましょう。
自閉症等の障害を持つお子さんを、複数人お持ちの方で、仕事をされてる方に質問です。どんなお仕事されていますか？
私の状況ですが、３歳で知的ボーダーの自閉症の娘、１０ヶ月の息子(診断されてませんが、この子も自閉傾向があります)がいます。知的に重くないため、手帳は出ませんが、自閉傾向は強いです。
上の子は保育所に通い、週一で療育に通っています。私は早朝だけﾊﾟｰﾄしてますが、保育所代を稼ぐ程度です。
正直、療育代、生活費を稼がなければ。
障害児を複数人抱える家庭で仕事をされてる方は、どんなお仕事をされているか教えて下さい。
ちなみに何の資格もありません。
この質問をされた方の状況を考えると、まずお子さんの療育費や生活費を稼ぐ必要があり、かつ、障害のあるお子さんのケアに時間を割けるような働き方を探していることがわかります。資格がないという点も考慮すると、すぐに始められる仕事や、スキルアップしやすい仕事に焦点を当てる必要があります。
1. 現状の整理と目標設定
まず、現在の状況を整理し、具体的な目標を設定することから始めましょう。
- 収入の目標設定: 月々の生活費、療育費、貯蓄など、必要な金額を具体的に計算しましょう。
- 就労時間の決定: お子さんのケアに必要な時間、保育園や療育のスケジュールに合わせて、無理のない就労時間を決めましょう。
- スキルの棚卸し: これまでの職務経験や、得意なこと、興味のあることを書き出してみましょう。意外なものが仕事に活かせることもあります。
目標が明確になれば、どのような仕事を選ぶべきか、自ずと見えてきます。
2. 資格がなくても始めやすい仕事
資格がなくても始めやすい仕事はたくさんあります。ここでは、いくつかの選択肢を紹介します。
2-1. 在宅ワーク
在宅ワークは、時間や場所に縛られず、自分のペースで働けるため、障害のあるお子さんのケアをしながら働くのに適しています。以下のような仕事があります。
- データ入力: パソコンとインターネット環境があれば始められます。企業から依頼されたデータを入力する仕事です。
- Webライティング: 記事作成やブログ記事の執筆など、文章を書く仕事です。
- オンラインアシスタント: 事務作業、スケジュール管理、顧客対応など、企業のサポートをする仕事です。
- Webデザイン: Webサイトのデザインやバナー作成など、デザインスキルを活かせる仕事です。
在宅ワークは、クラウドソーシングサイトや求人サイトで探すことができます。未経験者向けの案件も多く、スキルアップのためのサポート体制が整っている場合もあります。
2-2. パート・アルバイト
パートやアルバイトは、勤務時間や曜日を調整しやすいというメリットがあります。以下のような仕事があります。
- 事務: 企業の事務、病院の受付など、事務スキルを活かせる仕事です。
- 軽作業: 倉庫でのピッキング、梱包など、体を動かす仕事です。
- 販売: 店舗での接客、商品の陳列など、コミュニケーション能力を活かせる仕事です。
- 保育補助: 保育士資格がなくても、保育補助として働くことができます。
パートやアルバイトは、求人情報誌や求人サイトで探すことができます。自宅から近い場所を選べば、通勤時間の負担を減らすことができます。
2-3. その他
上記以外にも、資格がなくても始められる仕事はたくさんあります。
- ハンドメイド販売: 手作りのアクセサリーや雑貨などを、オンラインショップやイベントで販売する仕事です。
- 家事代行: 掃除、洗濯、料理など、家事スキルを活かせる仕事です。
- ベビーシッター: 資格がなくても、ベビーシッターとして働くことができます。
3. スキルアップとキャリア形成
資格がない場合でも、スキルアップすることで、より良い条件の仕事に就くことができます。以下のような方法があります。
- オンライン講座の受講: Webデザイン、プログラミング、ライティングなど、様々なスキルをオンラインで学ぶことができます。
- 職業訓練の受講: 国や自治体が実施する職業訓練に参加することで、スキルを習得することができます。
- 資格取得: 簿記、医療事務、介護職員初任者研修など、比較的取得しやすい資格もあります。
- 副業からのスタート: まずは副業で経験を積み、スキルを磨き、本業に繋げるという方法もあります。
スキルアップすることで、収入アップだけでなく、キャリアの選択肢も広がります。
4. 働き方の選択肢
障害のあるお子さんを抱える親御さんにとって、働き方の選択肢は非常に重要です。ここでは、いくつかの働き方を紹介します。
4-1. 正社員
正社員は、安定した収入と福利厚生が得られるというメリットがあります。しかし、勤務時間や場所が固定されているため、お子さんのケアとの両立が難しい場合もあります。企業によっては、時短勤務や在宅勤務などの制度を導入しているところもあるので、積極的に情報収集しましょう。
4-2. パート・アルバイト
パートやアルバイトは、勤務時間や曜日を調整しやすいというメリットがあります。お子さんのケアに合わせて、柔軟に働くことができます。ただし、収入が不安定になる可能性があるため、注意が必要です。
4-3. 在宅ワーク
在宅ワークは、時間や場所に縛られず、自分のペースで働けるため、障害のあるお子さんのケアをしながら働くのに適しています。しかし、自己管理能力が必要であり、収入が不安定になる可能性もあります。
4-4. フリーランス
フリーランスは、自分のスキルを活かして、自由に仕事を選べるというメリットがあります。高収入を得られる可能性もありますが、自己管理能力が必要であり、収入が不安定になる可能性もあります。
4-5. 副業
副業は、本業を持ちながら、自分のスキルや興味のある分野で働くことができます。収入を増やし、スキルアップにも繋がります。ただし、本業との両立が難しくなる可能性があるため、注意が必要です。
5. 成功事例
実際に、障害のあるお子さんを抱えながら、仕事と育児を両立させている方の成功事例を紹介します。
- Aさんの場合: 3歳のお子さんが自閉症と診断されたAさんは、Webライティングのスキルを身につけ、在宅ワークで活躍しています。お子さんの療育に通いながら、自分のペースで仕事を進めることができ、収入も安定しています。
- Bさんの場合: 2人のお子さんを抱えるBさんは、パートとして事務の仕事をしながら、オンライン講座で簿記の資格を取得しました。資格を取得したことで、より良い条件の仕事に転職し、収入アップを実現しました。
- Cさんの場合: 障害のあるお子さんのケアをしながら、ハンドメイド作品をオンラインショップで販売しているCさん。自分のペースで仕事を進めながら、収入を得ています。
これらの事例から、それぞれの状況に合わせて、様々な働き方で仕事と育児を両立できることがわかります。
6. 困ったときの相談先
仕事やキャリアについて悩んだときは、一人で抱え込まずに、専門家に相談しましょう。以下のような相談先があります。
- ハローワーク: 仕事探しや職業訓練について相談できます。
- 地域障害者職業センター: 障害のある方の就労支援を行っています。
- キャリアコンサルタント: キャリアプランの作成や、仕事に関する悩みについて相談できます。
- 子育て支援センター: 子育てに関する悩みや、情報について相談できます。
専門家に相談することで、客観的なアドバイスをもらい、自分に合ったキャリアプランを見つけることができます。
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7. まとめ
障害のあるお子さんを複数抱えながら、仕事と育児を両立させることは大変ですが、決して不可能ではありません。まずは、現状を整理し、目標を設定することから始めましょう。資格がなくても始められる仕事はたくさんありますし、スキルアップすることで、キャリアの選択肢を広げることも可能です。困ったときは、専門家に相談し、自分に合った働き方を見つけてください。あなたのキャリアを応援しています。
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