自閉症の疑いがある子どもの母親が抱える不安と、キャリア支援の視点からのアドバイス
自閉症の疑いがある子どもの母親が抱える不安と、キャリア支援の視点からのアドバイス
この記事では、自閉症の可能性を指摘されているお子さんを持つお母様の不安に寄り添い、キャリア支援の専門家として、心理的なサポートと具体的なアドバイスを提供します。子育てと仕事の両立、将来への漠然とした不安、そして日々の療育における悩みなど、様々な問題に対して、どのように向き合い、解決していくか、一緒に考えていきましょう。
３歳４ヶ月の子供がいる母親です。未だに単語のみしか話さず自閉症の疑いがあります。現状としては２語文が出てきたのですが、接続詞はなく｢○○ ない｣｢○○ あった｣などです。
半年くらい前から病院で行われているリハビリに月２回ほど参加しています。３ヶ月前から県の療育専門の学園の外来に月１回参加参加しています。（担当の先生と１時間くらい遊ぶかんじです）
滲出性中耳炎（左が）ですが、耳鼻科のドクターには言葉の遅れになるほどではないと言われました。
最近また専門の小児科へ行き、診察したのですが自閉症にあてはまる所もあれば、あてはまらない所もある。といった診断結果でした。
少し前までは落ち着きがなく、外出してもチョロチョロしてたりと多動かな？と思う事もありましたが最近では母親の姿を確認しながら行動出来るようになりました。発音は悪いですが単語なら沢山言えるようにもなりました。他人は無理だと思いますが、私とならそれなりに会話も成り立つようにもなりました。
今月から保育園に入所予定なのですが、園に発達の遅れの事を話して必要であれば特別枠に入れることを相談したのですが園長先生からは、その必要はなく危険な事をするわけではないし長い目で見ていきましょうと言われました。
自閉症というのは何歳くらいで打診できるのでしょうか？いろいろ受診してきましたが、どこも曖昧な診断結果ばかりで毎日不安と煩わしい気持ちでいます。
ただ発達が遅いだけなのか自閉症なのか…
もうひとつリハビリを増やすよう言われましたが、本当にそんなにリハビリばかり必要なのか？今かよっているリハビリはどれも１回が１時間程度なのですが、開始からしばらく遊んで楽しくなってきた所で時間終了となるのですが｢終わりだよ～片付けしようね｣と言っても子供は納得出来ず、いつも泣き叫ぶのを抱きかかえて連れて帰ります。年子なので２歳になる下の子も毎回いっしょに連れて行き大変な思いをして、子供も辛そうです。（下の子を預けれる人はいません）
正直リハビリの日は心身ともに疲れます。
文章がうまくまとまりませんが自閉について詳しいかたや、なんでもいいのでアドバイスお願いします。
1. 現状の整理と、抱えている不安の理解
まず、現状を整理し、あなたが抱えている不安を具体的に理解することから始めましょう。お子さんの発達に関する専門的な診断が曖昧であること、リハビリの頻度や内容に対する疑問、そして、年子のお子さんの育児とリハビリの両立による心身の疲労など、様々な問題が複雑に絡み合っていることがわかります。
自閉症の診断は、専門家でも判断が難しい場合があります。特に幼い子どもの場合、発達の過程で症状が変化することも珍しくありません。現時点での曖昧な診断結果は、決して珍しいことではありません。しかし、それがあなたの不安を増大させていることは十分に理解できます。
リハビリについても、お子さんの発達段階や特性に合わせて、最適な頻度や内容を検討する必要があります。また、年子のお子さんを連れてのリハビリは、体力的な負担も大きく、精神的な余裕を失いがちです。この状況を改善するためには、具体的な対策を講じる必要があります。
2. 自閉症の診断と、発達の遅れについて
自閉症の診断は、通常、複数の専門家による多角的な評価に基づいて行われます。具体的には、発達検査、行動観察、保護者への聞き取りなどが行われます。診断の確定には、ある程度の時間と、お子さんの成長を見守る期間が必要となることもあります。
自閉症の診断年齢に決まったものはありませんが、一般的には、2歳頃から診断が可能になる場合があります。ただし、早期に診断されたとしても、その後の発達の過程で診断が変わることもあります。大切なのは、診断結果に一喜一憂するのではなく、お子さんの特性を理解し、適切な支援を提供することです。
発達の遅れと自閉症は、必ずしもイコールではありません。発達の遅れの原因は様々であり、自閉症もその一つです。発達の遅れが見られる場合、早期に専門家のサポートを受け、お子さんの発達を促すことが重要です。
3. リハビリの必要性と、効果的な利用方法
リハビリは、お子さんの発達を促す上で、非常に重要な役割を果たします。しかし、リハビリの頻度や内容、そしてお子さんの反応によっては、負担に感じてしまうこともあります。リハビリの効果を最大限に引き出すためには、以下の点を意識しましょう。
- リハビリの目的を明確にする: リハビリの目標を明確にすることで、お子さんの成長を具体的に把握し、モチベーションを維持することができます。
- お子さんの興味関心を活かす: お子さんが興味を持つ遊びや活動を取り入れることで、リハビリへの意欲を高めることができます。
- リハビリの時間を工夫する: 短時間で集中できるような工夫をしたり、お子さんの体調や機嫌に合わせて、柔軟に時間や内容を調整することが大切です。
- リハビリの専門家と連携する: リハビリの専門家と密に連携し、お子さんの状況を共有することで、より効果的な支援を受けることができます。
リハビリの効果は、お子さんの個性や特性、そしてリハビリの内容によって異なります。焦らず、お子さんのペースに合わせて、じっくりと取り組むことが大切です。
4. 保育園との連携と、周囲の理解を得るために
保育園に入園することは、お子さんの成長にとって大きな一歩です。保育園との連携を密にし、お子さんの特性を理解してもらうことで、より適切なサポートを受けることができます。
保育園との連携においては、以下の点を意識しましょう。
- 情報共有: お子さんの発達状況や、これまでの支援内容について、保育園の先生と積極的に情報共有しましょう。
- 連携体制の構築: 保育園の先生、保護者、専門家が連携し、お子さんを多角的にサポートできる体制を構築しましょう。
- 困ったときの相談: 困ったことがあれば、遠慮なく保育園の先生に相談しましょう。
周囲の理解を得るためには、積極的に情報発信し、周囲の人々に自閉症に関する理解を深めてもらうことが重要です。地域の相談窓口や、当事者団体などを活用し、情報交換や交流の機会を増やしましょう。
5. 母親としての心のケアと、ストレス軽減のために
お子さんの育児と、自閉症の可能性への不安、そして日々の生活の中で、あなたは多くのストレスを抱えていることでしょう。母親としての心のケアは、非常に重要です。以下の点を参考に、ストレスを軽減し、心身ともに健康な状態を保ちましょう。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身を休ませる時間を作りましょう。
- 気分転換: 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。
- 信頼できる人に相談する: 家族や友人、専門家など、信頼できる人に悩みや不安を打ち明けましょう。
- 地域のリソースを活用する: 地域の相談窓口や、子育て支援サービスなどを活用しましょう。
- 自分を責めない: 完璧を求めず、自分を大切にすることを心がけましょう。
子育ては、一人で抱え込むものではありません。周囲のサポートを積極的に受け、心身ともに健康な状態で、お子さんと向き合いましょう。
6. キャリア支援の視点から：働き方と、将来への備え
お子さんの状況によっては、働き方を見直す必要が出てくるかもしれません。キャリア支援の専門家として、様々な働き方と、将来への備えについて、アドバイスします。
- 現在の働き方の見直し: 現在の仕事が、お子さんの育児と両立しやすいかどうかを検討しましょう。時短勤務や在宅勤務など、柔軟な働き方を検討することもできます。
- 転職の検討: 現在の仕事が、育児と両立しにくい場合は、転職を検討することもできます。お子さんの状況に合わせて、働きやすい職場を探しましょう。
- フリーランス、副業の検討: フリーランスや副業など、柔軟な働き方も選択肢の一つです。自分のスキルや経験を活かせる仕事を探しましょう。
- キャリアプランの検討: 将来のキャリアプランを立て、お子さんの成長に合わせて、働き方やスキルアップを検討しましょう。
働き方を選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。
- お子さんの状況: お子さんの発達状況や、必要なサポートに合わせて、働き方を選びましょう。
- 経済的な安定: 収入や、将来の経済的な安定を考慮しましょう。
- 自己実現: 自分のスキルや経験を活かし、自己実現できる働き方を選びましょう。
働き方に関する悩みは、一人で抱え込まず、キャリアコンサルタントなどの専門家に相談しましょう。あなたの状況に合わせて、最適な働き方を見つけるためのサポートを受けることができます。
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7. 具体的な行動計画と、未来への希望
最後に、具体的な行動計画を立て、未来への希望を持ちましょう。以下のステップを踏むことで、あなたの不安を軽減し、より良い未来を切り開くことができます。
- 情報収集: 自閉症に関する情報を収集し、理解を深めましょう。
- 専門家への相談: 医師や、療育の専門家、キャリアコンサルタントなど、専門家に相談しましょう。
- 周囲との連携: 家族や友人、保育園など、周囲の人々と連携し、サポート体制を構築しましょう。
- 自己ケア: 休息時間を確保し、気分転換を図り、心身ともに健康な状態を保ちましょう。
- 行動計画の実行: 立てた行動計画を実行し、お子さんの成長をサポートしましょう。
自閉症の疑いがあるお子さんを育てることは、大変なことも多いかもしれません。しかし、お子さんの成長を間近で見守り、共に成長していく喜びは、何ものにも代えがたいものです。あなたの愛情と、適切なサポートがあれば、お子さんは必ず成長し、輝かしい未来を切り開くことができます。焦らず、一歩ずつ、お子さんと共に歩んでいきましょう。
8. まとめ：あなたの未来を応援しています
この記事では、自閉症の疑いがあるお子さんを持つお母様の不安に対して、様々な角度からアドバイスを提供しました。診断の曖昧さ、リハビリの悩み、保育園との連携、そして働き方など、様々な問題に対して、具体的な解決策を提示しました。そして、何よりも大切なのは、あなた自身の心のケアです。自分を大切にし、周囲のサポートを受けながら、お子さんと共に成長していくことを願っています。
あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを、心から応援しています。
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